بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ سیپ کھانے سے لیبیڈو میں بہتری آتی ہے اور بیٹا پیدا ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ کیا یہ سچ ہے؟ براہ کرم مشورہ دیں، ڈاکٹر. (بیٹا، 30 سال کی عمر، باک گیانگ )
جواب:
سیپ میں پروٹین، آئرن، کاپر، فاسفورس، پوٹاشیم، اومیگا تھری فیٹی ایسڈ جیسے غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈنٹس، اور وٹامنز جیسے B1، B2، B3، C، اور E سے بھرپور ہوتے ہیں۔
روایتی ادویات میں، سیپ کھانے سے مردانہ قوت میں اضافہ، جوہر اور خون کی پرورش، بے خوابی کا علاج، کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے، بلڈ پریشر کو کم کرنے، زخموں کو بھرنے، قبل از وقت کی خرابی کو بہتر بنانے، اور خوبصورتی کو بڑھانے کا خیال کیا جاتا ہے۔
خاص طور پر، سیپ زنک سے بھرپور ہوتے ہیں، ایک اہم جز جو جسم کو مردانہ جنسی ہارمون ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے، نطفہ کی پیداوار اور لیبڈو کو بڑھاتا ہے۔
تاہم، سیپ کھانے سے آپ کو لڑکا حاملہ ہونے میں مدد نہیں ملتی۔ سیپ کا زیادہ استعمال زنک کی زیادتی کا باعث بن سکتا ہے، جو متلی، پیٹ میں درد اور اسہال اور منہ میں کڑوا ذائقہ کا باعث بن سکتا ہے۔
بہت زیادہ سیپ کھانے سے کولیسٹرول کی سطح بڑھ جاتی ہے، جس سے دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر اور فالج جیسی سنگین بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
سیپ سمندر میں رہتے ہیں اور انہیں مختلف بیکٹیریا، پرجیویوں اور ٹیپ ورم لاروا سے آلودگی کا خطرہ ہوتا ہے، اس لیے انہیں کھانے سے پہلے اچھی طرح صاف کرنے کی ضرورت ہے۔ کچھ لوگوں کو سمندری غذا کی الرجی ہوتی ہے، اس لیے انہیں جلن، خارش، چھتے، خارش، پیٹ میں درد، متلی اور اسہال سے بچنے کے لیے محتاط رہنا چاہیے۔
جگر کی بیماری، دائمی بیماریاں، یا ہاضمے کے مسائل میں مبتلا افراد کو یہ کھانا بہت زیادہ کھانے سے گریز کرنا چاہیے کیونکہ زیادہ پروٹین اور زنک کی مقدار نظام ہضم پر اضافی دباؤ ڈالتی ہے، جس سے بدہضمی، پیٹ میں درد یا اسہال ہو جاتا ہے۔
ڈاکٹر فان چی تھانہ
آؤٹ پیشنٹ ڈیپارٹمنٹ، نیشنل پرسوتی اور گائناکالوجی ہسپتال
ماخذ لنک






تبصرہ (0)