کونسی بیماریوں میں کافی پینے کو محدود کرنا چاہئے؟

خاص طور پر، کیفین بعض ادویات کے جذب کو روک سکتی ہے یا ان کے اثرات کو بڑھا سکتی ہے، اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو کوئی خاص دوا لیتے وقت کافی پینے کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

Một số loại thuốc nếu uống gần giờ uống cà phê có thể gây bồn chồn và khó ngủ — کچھ ادویات، اگر کافی پینے کے وقت کے قریب لی جائیں، تو بے چینی اور نیند میں دشواری کا باعث بنتی ہیں۔

کافی کے ساتھ لینے سے بچنے کے لیے ادویات

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد نے طویل عرصے سے تسلیم کیا ہے کہ کچھ دوائیں کافی کے ساتھ منفی طور پر تعامل کر سکتی ہیں۔ ان میں ایسڈ ریفلوکس، ADHD، ہارٹ فیلیئر، ہائی بلڈ پریشر، تھائیرائیڈ کی دوائیں اور بہت کچھ شامل ہے۔

بائیو میڈ ریسرچ انٹرنیشنل سائنسی جریدے میں شائع ہونے والی 2020 کی ایک تحقیق کے مطابق، کیفین مختلف ادویات کے جذب، تقسیم، میٹابولزم اور اخراج میں مداخلت کر سکتی ہے۔

مزید برآں، کچھ سردی اور الرجی کی دوائیں، جیسے ڈیکونجسٹنٹ، میں محرکات ہوتے ہیں جو آپ کو بیدار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ انہیں آپ کی کیفین کی مقدار کے قریب لے جانے سے چڑچڑاپن اور سونے میں دشواری ہوسکتی ہے۔

تاہم، تمام سردی اور الرجی کی دوائیں کافی کے ساتھ مل کر مسائل کا باعث نہیں بنتی ہیں۔ اس بات کا یقین کرنے کے لیے، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کی دوا کافی کے ساتھ لینا محفوظ ہے۔ اگر نہیں، تو آپ کو اسے کتنی بار لینا چاہیے؟

Người bị cảm lạnh hoặc dị ứng, nếu uống cà phê, có thể gặp các vấn đề như mất nước, thiếu ngủ và đau bụng — نزلہ زکام یا الرجی کے شکار افراد اگر کافی پیتے ہیں تو انہیں پانی کی کمی، نیند کی کمی اور پیٹ کی خرابی جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

جب میں بیمار ہوں تو کیا مجھے کافی پینی چاہیے؟

نزلہ زکام یا الرجی کے شکار افراد اگر کافی پیتے ہیں تو انہیں پانی کی کمی، نیند کی کمی اور پیٹ کی خرابی جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

انفیکشن سے لڑنے کے لیے ہائیڈریٹ رہنا ضروری ہے۔ لیکن بہت زیادہ کافی پینا موتروردک اثر ڈال سکتا ہے اور پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔

نزلہ زکام بھی بعض اوقات ہاضمہ کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے، اور کافی پینا اسے مزید خراب کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کا آنت کیفین کے لیے حساس ہو۔

شدید بیمار مریضوں کے لیے ہائیڈریشن بہت ضروری ہے، اس لیے ہمیں کافی پینے میں زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے، ڈاکٹر ڈینیئل مونٹی، تھامس جیفرسن یونیورسٹی ہسپتال (USA) کے شعبہ نیوٹریشنل سائنسز اور انٹیگریٹیو میڈیسن کے سربراہ بتاتے ہیں۔

اس کے علاوہ، مریض کو آرام کرنے کی ضرورت ہے، لیکن کافی چوکنے کا سبب بنتی ہے، لہذا پیتے وقت بھی غور کرنا چاہئے.

بالآخر، بیماری سے صحت یاب ہونے کے لیے غذائیت سے بھرپور غذائیں، کافی پانی پینا، کافی نیند لینا، اور صحیح ادویات لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہیلتھ ڈائجسٹ کے مطابق اگر کیفین کا استعمال ان میں سے کسی چیز میں مداخلت کرتا ہے تو آپ کو کافی پینا چھوڑ دینا چاہیے۔

ماخذ لنک