گلوکار ہیین تھوک 45 سال کی عمر میں شاندار لگ رہے ہیں۔

GĐXH - گلوکار Hien Thuc، 45 سال کی عمر میں، صحت مند طرز زندگی اور پُرسکون جذبے کی بدولت، بظاہر "الٹا عمر رسیدہ" دکھائی دیتا ہے۔

گلوکار ہیئن تھوک 1981 میں ہو چی منہ شہر میں پیدا ہوئے۔ "مائی لو اسٹوری،" "دی فرسٹ لیف،" "نائٹ سیرینیڈ،" اور "مدرز ڈائری" جیسے ہٹ گانوں کے ساتھ، وہ کسی زمانے میں ابتدائی ویتنامی میوزک سین کی سب سے نمایاں خواتین فنکاروں میں سے ایک تھیں۔

Hien Thuc 8 سال کی عمر میں اسٹیج سے واقف ہوئیں۔ اپنی صاف آواز سے، Hien Thuc نے سامعین کو اپنے سحر میں جکڑ لیا، جو 80 اور 90 کی دہائیوں کے بہت سے لوگوں کے لیے آئیڈیل بن گیا۔

Hien Thuc، 80 اور 90 کی دہائیوں کی ایک جانی پہچانی آواز، 45 سال کی عمر کے باوجود اپنی جوانی، نرم اور دلکش شکل کو برقرار رکھتی ہے۔

سوشل میڈیا پر، گلوکارہ اکثر اپنے صحت مند طرز زندگی کے بارے میں شیئر کرتی ہیں، جس میں سبزی خور خوراک اور اپنے دماغ اور جسم میں توازن برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ ورزش شامل ہے۔

شو "ساؤ چیک" کے ایک حالیہ ایپی سوڈ میں ہیئن تھوک نے اپنی روزمرہ کی زندگی اور ایک ماں کے طور پر اپنے سفر کے بارے میں کچھ ہلکے پھلکے بصیرت کا اشتراک کیا۔ "مجھے لگتا ہے کہ میں ایک بہت ہی پاکیزہ ماں ہوں۔ کبھی میں پیاری ہوں، کبھی تھوڑی پریشان کن، لیکن یہ سب بہت عام ہے،" ہین تھوک نے اعتراف کیا۔

45 سال کی عمر میں ہونے کے باوجود، گلوکارہ ہین تھوک کی فیشن سینس، شکل، جلد اور مجموعی برتاؤ ان کی بیس کی دہائی کی خواتین سے مختلف نہیں ہے، جس کی وجہ سے وہ بہت زیادہ پذیرائی حاصل کر رہی ہیں۔

ہر سال، Hien Thuc 1-3 ماہ تک سبزی خور غذا کا مشاہدہ کرتی ہے، اسے اپنے جسم کو صاف کرنے اور ہمدردی پیدا کرنے کے طریقے کے طور پر دیکھتی ہے۔ گلوکار ہر روز 4 گھنٹے صرف سکن کیئر اور بالوں کی دیکھ بھال کے لیے وقف کرتا ہے۔

Hien Thuc اب بھی دماغ کی پرسکون حالت کو برقرار رکھتی ہے، اپنی بیٹی کو اپنی زندگی میں سب سے بڑا تحفہ اور مثبت توانائی کا ذریعہ سمجھتی ہے۔

ایک بار 2000 کی دہائی کے اوائل میں Vpop میں نمایاں ناموں میں سے ایک، Hien Thuc نے جذبات اور خلوص کے ذریعے چمکنے کا انتخاب کیا۔

موسیقی کی طرف لوٹتے ہوئے، Hien Thuc نے شہرت کا پیچھا کرنے کے بجائے ایک مختلف راستہ چنا، جو نرم اور گہرا ہے۔ حال ہی میں، Hien Thuc زیادہ وقت خود کی دیکھ بھال، بڑے پیمانے پر سفر کرنے، اور مختلف شوز میں پرفارم کرنے کے لیے وقف کر رہا ہے۔

( تصویر: وی ٹی وی، اس شخص کی ایف بی )

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ca-si-hien-thuc-goi-cam-o-tuoi-45-172260527150911449.htm