آنکولوجسٹ آپ سے گزارش کرتے ہیں کہ اس مقبول پروڈکٹ کا استعمال بند کر دیں۔

یہ سگریٹ یا پراسیسڈ فوڈز نہیں ہیں جنہیں ماہر امراض چشم چاہتے ہیں کہ لوگ محدود رکھیں۔ وہ پروڈکٹ جو تقریباً روزانہ گھروں، دفاتر اور کاروں میں استعمال ہوتی ہے۔

تصویری تصویر: گیٹی امیجز

لیوینڈر کی ہلکی خوشبو اور ایئر فریشنرز کی تازگی بخش لیموں کی خوشبو طویل عرصے سے بہت سے گھروں کا مانوس حصہ رہی ہے۔ تاہم، اس خوشگوار احساس کے پیچھے، ماہرینِ آنکولوجسٹ ایک اہم انتباہ جاری کر رہے ہیں: بہت سے ایئر فریشنرز میں ایسے کیمیکل ہو سکتے ہیں جو ممکنہ صحت کے لیے خطرہ بن سکتے ہیں، اور کچھ کینسر سے بھی منسلک ہو سکتے ہیں۔

ماہرین کے مطابق کینسر کا خطرہ صرف جینیات یا تمباکو نوشی جیسے بڑے عوامل سے نہیں ہوتا بلکہ یہ ماحول میں کیمیکلز کے روزانہ کی چھوٹی نمائش سے بھی جمع ہو سکتا ہے۔

لومینس ہیلتھ میں ریڈی ایشن آنکولوجی کے چیف اور جانز ہاپکنز سکول آف میڈیسن کے اسسٹنٹ لیکچرر ڈاکٹر امر ریواری کہتے ہیں، "زیادہ تر لوگ جینیات یا تمباکو نوشی جیسے طرز زندگی کے اہم عوامل کے لحاظ سے کینسر کے خطرے کے بارے میں سوچتے ہیں۔" "لیکن ہم اپنے گھروں میں ہر روز جس چیز کا سامنا کرتے ہیں وہ بھی بہت اہم ہے۔ کینسر کا خطرہ اکثر وقت کے ساتھ ساتھ جمع ہونے والی چھوٹی نمائشوں سے بڑھ جاتا ہے۔"

ایئر فریشنرز کا انتخاب کیا جا رہا ہے۔

آنکولوجسٹ نے انٹرویو کیا کہ ایئر فریشنرز، بشمول سپرے، پلگ ان ماڈلز، یا کار ایئر فریشنرز، ایسی مصنوعات ہیں جن کا استعمال محدود ہونا چاہیے۔

"زیادہ تر گھروں، دفاتر یا کاروں میں چہل قدمی کرتے ہوئے، آپ کو لیونڈر، لیموں، یا صاف خوشبو جیسی خوشگوار خوشبو کا سامنا کرنا پڑتا ہے،" ڈاکٹر مائیکل جے لیویٹ کہتے ہیں، ہیکنسیک میریڈیئن جرسی شور یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے ماہر امراض چشم اور ماہر امراض چشم کہتے ہیں۔ "یہ خوشبو خلا کو مزید دلکش محسوس کرتی ہے۔ لیکن پریشان کن سوال یہ ہے کہ: ہم اصل میں کیا سانس لے رہے ہیں؟"

تصویر: گیٹی امیجز

ماہرین کے مطابق، بہت سی خوشبو کی مصنوعات میں غیر مستحکم نامیاتی مرکبات (VOCs) ہوتے ہیں – کیمیکلز کا ایک گروپ جو ہوا میں چھوڑا جا سکتا ہے اور استعمال کے بعد طویل عرصے تک برقرار رہتا ہے۔

اس گروپ کے کچھ مادوں، جیسے بینزین اور فارملڈہائیڈ، کا ان کے ممکنہ صحت کے خطرات کے لیے مطالعہ کیا گیا ہے۔ ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ زیادہ ارتکاز یا لمبے عرصے تک رہنے سے سانس کی بیماریوں اور کینسر کی کچھ شکلوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

ڈاکٹر لیویٹ نے کہا کہ "یہ کیمیکل صرف اسپرے کے بعد غائب نہیں ہوتے ہیں۔" "وہ ہوا میں ٹھہر سکتے ہیں، دوسرے مادوں کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتے ہیں، اور اضافی اندرونی آلودگی پیدا کر سکتے ہیں۔"

اگرچہ فی الحال اس بات کا کوئی حتمی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ ایئر فریشنرز انسانوں میں کینسر کا سبب بنتے ہیں، ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ نمائش کو کم کرنا ایک مناسب آپشن ہے، خاص طور پر بند یا خراب ہوادار جگہوں پر۔

سٹی آف ہوپ اورنج کاؤنٹی کے اندرونی طب کے ماہر امراضِ چشم ڈاکٹر لی ہونگ نے کہا، "ہمارے پاس حتمی ثبوت نہیں ہیں کہ ایئر فریشنرز انسانوں میں کینسر کا باعث بنتے ہیں۔" "تاہم، کیمیائی نمائش کو کم کرنے کے نقطہ نظر سے، ان مصنوعات کے استعمال کو محدود کرنا، خاص طور پر بند جگہوں پر، مناسب ہے۔"

اجزاء سے متعلق

یونیورسٹی آف ٹیکساس ساؤتھ ویسٹرن میں ہیماٹولوجی آنکولوجی اور وبائی امراض کے ماہر ڈاکٹر عدیل خان کے مطابق، بہت سے ایئر فریشنرز میں قدرتی اور مصنوعی کیمیکلز کا مرکب ہوتا ہے، جن میں کچھ متنازع اجزاء بھی شامل ہیں۔

• Terpenes: یہ پودوں سے حاصل کردہ مرکبات ہیں جو پائن یا لیوینڈر جیسی خوشبو پیدا کرتے ہیں۔ اگرچہ اکثر "قدرتی" سمجھا جاتا ہے، لیکن ٹیرپینز پھر بھی سانس کی نالی میں جلن پیدا کر سکتے ہیں۔

• Formaldehyde: کچھ terpenes ہوا میں موجود دیگر مادوں کے ساتھ رد عمل ظاہر کر کے formaldehyde پیدا کر سکتے ہیں، ایک ایسا مادہ جسے ممکنہ کارسنجن کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔

• Phthalates: یہ مادے خوشبوؤں کو زیادہ دیر تک برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں لیکن ان کا تعلق اینڈوکرائن میں خلل اور بعض قسم کے کینسر، بشمول چھاتی کا کینسر سے ہونے کا شبہ ہے۔

اس کے علاوہ، خوشبو کی مصنوعات میں دیگر مصنوعی غیر مستحکم نامیاتی مرکبات کا انسانی صحت پر طویل مدتی اثرات کا جائزہ لینے کے لیے مزید مطالعہ کیا جا رہا ہے۔

گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو اپنی عادتیں بدلنی چاہئیں۔

ماہرین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ اس کا مقصد لوگوں کو ماحول کے بارے میں ضرورت سے زیادہ بے چینی پیدا کرنا نہیں ہے، بلکہ بیداری پیدا کرنا ہے تاکہ وہ محفوظ انتخاب کر سکیں۔

ڈاکٹر ریواری نے کہا، "ماضی کی نمائشوں پر توجہ مرکوز کرنے سے زیادہ فائدہ نہیں ہوتا ہے۔" "آپ جو کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ چھوٹی چھوٹی عادات کو ابھی سے تبدیل کریں۔"

سب سے آسان تجویز کردہ حل قدرتی وینٹیلیشن کو بڑھانا ہے۔ اس کے علاوہ، کئی محفوظ متبادل ہیں جیسے:

• بدبو کو جذب کرنے کے لیے بیکنگ سوڈا یا ایکٹیویٹڈ چارکول استعمال کریں۔

• کوڑا کرکٹ کو باقاعدگی سے ٹھکانے لگائیں اور گھر میں نمی کو کنٹرول کریں۔

• ہوا صاف کرنے والا استعمال کریں۔

• تازہ پھولوں، ابلے ہوئے لیموں کے چھلکے، یا لونگ کا استعمال کرتے ہوئے قدرتی خوشبو بنائیں۔

چھوٹی تبدیلیوں سے اپنے کینسر کے خطرے کو کم کریں۔

غیر مستحکم کیمیکلز پر مشتمل مصنوعات کو محدود کرنے کے علاوہ، ماہر امراض چشم کا خیال ہے کہ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا بیماری کی روک تھام کا سب سے اہم عنصر ہے۔ بنیادی سفارشات میں شامل ہیں:

ہری سبزیاں، پھل اور تازہ غذائیں کافی مقدار میں کھائیں۔

پروسیسڈ فوڈز کو محدود کریں۔

• تمباکو نوشی یا ای سگریٹ کا استعمال نہ کریں۔

• سن اسکرین کا استعمال کریں اور ضرورت سے زیادہ UV کی نمائش سے بچیں۔

• عمر اور انفرادی خطرے کے عوامل پر مبنی کینسر کی باقاعدہ اسکریننگ۔

"کینسر عام طور پر کسی ایک وجہ سے نہیں ہوتا،" ڈاکٹر لی ہونگ نے زور دیا۔ "یہ چھوٹی ہے، وقت کے ساتھ مسلسل تبدیلیاں جو ایک بڑا فرق کرتی ہیں۔"

ماخذ: https://daibieunhandan.vn/cac-bac-si-ung-thu-mong-ban-ngung-dung-san-pham-thong-dung-nay-10417268.html