وارننگ! کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس انسانی صحت کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟

ماضی سے لے کر آج تک، گرمی کے دنوں میں لوگوں کی پیاس بجھانے میں مدد کرنے کے اثر کے علاوہ، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا انتخاب بہت سے لوگ استعمال کرنے کے لیے نہیں کرتے ہیں۔ شاید اس لیے کہ ان میں خراب اجزاء ہوتے ہیں جو انسانی صحت کو متاثر کرتے ہیں۔ تو حقیقت میں، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا استعمال انسانی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟

کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنک کیا ہے؟ کیا سافٹ ڈرنک کاربونیشن کا بنیادی جزو ہے؟

کاربونیٹیڈ پانی کے اہم اجزاء میں جانے اور اس سوال کا جواب دینے سے پہلے کہ "کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنک انسانی صحت کو کیسے متاثر کرتا ہے؟"، آئیے مل کر یہ معلوم کرتے ہیں کہ کاربونیٹیڈ پانی کیا ہے!

کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس مشروبات کی ایک قسم ہے جس میں میٹھا اور سیر شدہ کاربن ڈائی آکسائیڈ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ کاربونیٹیڈ پانی میں قدرتی ذائقے اور مصنوعی رنگ نہیں ہوتے۔ اس سے انسانی صحت کو کم و بیش نقصان پہنچا ہے۔

آج مارکیٹ میں بہت سے مختلف قسم کے سافٹ ڈرنکس موجود ہیں۔ تاہم، بہت سے سافٹ ڈرنکس میں کیفین، پرزرویٹوز، رنگین اور دیگر اجزاء ہوتے ہیں۔ سب سے زیادہ، آج کل ویتنام میں کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس میں الکحل ہو سکتا ہے، لیکن ان مشروبات میں ارتکاز کل حجم کے 0.5% سے بھی کم ہے۔

مندرجہ بالا تصور کے ذریعے، ہم شاید تصور کر سکتے ہیں کہ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس انسانی صحت کے لیے کتنے نقصان دہ ہیں؟ تاہم، نقصان دہ اثرات کے علاوہ، کاربونیٹیڈ پانی کے دیگر اہم فوائد بھی ہیں جنہیں ہمیں نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔

کاربونیٹیڈ پانی کے فوائد

کوئی بھی پروڈکٹ جو مارکیٹ میں ڈالی جاتی ہے اس کے اچھے اور برے دونوں پہلو ہوتے ہیں۔ اور یقینا، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے فوائد اور نقصانات بھی ہوں گے۔ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے نقصانات یقیناً آپ کے لیے ناواقف نہیں ہوں گے، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے فوائد شاید بہت کم لوگ جانتے ہوں گے۔ تو کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے کیا فوائد ہیں؟

نگلنے کی صلاحیت کو بہتر بنائیں

ایک تحقیق کے مطابق کاربونیٹیڈ پانی نگلنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں بہت اچھا اثر ڈالتا ہے۔ یہ طریقہ نہ صرف بزرگوں کے لیے ہے بلکہ نوجوانوں پر بھی لاگو کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ سرد درجہ حرارت اور کاربونیشن کو یکجا کر سکتے ہیں، تو یہ نگلنے کی صلاحیت زیادہ موثر ہوگی۔

زیادہ دیر تک پرپورنیت کا احساس پیدا کرتا ہے۔

عام پانی کے مقابلے میں، کاربونیٹیڈ پانی پینے سے آپ کو زیادہ دیر تک پیٹ بھرا محسوس ہوگا۔ مثال کے طور پر، جو شخص 250 ملی لیٹر کاربونیٹیڈ پانی پیتا ہے وہ اس شخص کے مقابلے میں زیادہ دیر تک پیٹ بھرا محسوس کرے گا جو 250 ملی لیٹر باقاعدہ پانی پیتا ہے۔

دل کی صحت کو بہتر بنائیں

یہ کہا جا سکتا ہے کہ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا استعمال قلبی صحت میں نمایاں بہتری لا سکتا ہے۔ کاربونیٹیڈ پانی نقصان دہ کولیسٹرول، سوزش کی علامات اور خون میں شوگر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ خاص طور پر کاربونیٹیڈ پانی خون میں فائدہ مند کولیسٹرول کی مقدار بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔

کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس صحت کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟

کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس – سب سے زیادہ لت کھانے اور مشروبات میں سے ایک، خاص طور پر بچوں کے لیے۔ یہ کہا جا سکتا ہے کہ کاربونیٹیڈ پانی کے سب سے زیادہ آسانی سے پہچانے جانے والے استعمال پیاس بجھانے، ہاضمے کو متحرک کرنے اور موڈ کو بہتر بنانے کے لیے ہیں۔ تاہم کاربونیٹیڈ پانی کے فوائد کے علاوہ صحت پر مضر اثرات بھی زیادہ ہیں۔

کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس میں زہریلے اجزا ہوتے ہیں جیسے مٹھاس، پرزرویٹیو، رنگین، ذائقہ دار، کیفین وغیرہ۔ یہ مادے اگر کثرت سے استعمال کیے جائیں تو جسم کی صحت کو شدید متاثر کریں گے، خاص طور پر بچوں کے لیے۔ ذیل میں، Ocany کچھ نقصان دہ عوامل کی نشاندہی کرے گا جو باقاعدگی سے کاربونیٹیڈ پانی استعمال کرتے وقت صحت کو متاثر کرتے ہیں۔

پہلا نقصان دہ اثر جس کا ہم ذکر کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہم اپنے وزن کو کنٹرول نہیں کر پاتے جو آسانی سے موٹاپے کا باعث بن سکتا ہے۔ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا باقاعدہ استعمال جگر اور ہڈیوں میں چربی کی مقدار کو دوگنا کر دے گا۔ جگر میں چربی بڑھنے کا مطلب فیٹی لیور، فیٹی بلڈ وغیرہ کا بھی زیادہ خطرہ ہے۔ سب سے بڑھ کر یہ کہ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا باقاعدہ استعمال آپ کا پیٹ بڑا اور بڑا کرے گا۔

اس کے علاوہ، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس میں چینی کی مقدار کافی زیادہ ہوتی ہے، جو لبلبے کے خلیوں کو شوگر کو میٹابولائز کرنے کے لیے انسولین کی رطوبت بڑھانے پر مجبور کرتی ہے۔ تاہم، اگر یہ حالت برقرار رہتی ہے، تو یہ انسولین کے خلاف مزاحمت کا باعث بنے گی۔ انسولین کے خلاف مزاحمت درحقیقت میٹابولک عوارض کی جڑ ہے، جن میں ذیابیطس سب سے عام بیماریوں میں سے ایک ہے۔

آج کل بہت سے لوگ دفتری ماحول میں بڑے دباؤ کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ لہذا، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا استعمال دماغ کو بیدار رہنے اور ارتکاز بڑھانے میں مدد کرنے کے طریقے کے طور پر۔ تاہم کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کا زیادہ دیر تک استعمال اس مشروب کی لت کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، پیاس بجھانے اور ارتکاز بڑھانے کے لیے کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس استعمال کرنے کے بجائے، ہم Ocany alkaline ionized پانی استعمال کر سکتے ہیں۔

الکلائن آئنائزڈ پانی بہت سے مختلف فوائد پیش کرتا ہے، بشمول کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے فوائد۔ خاص طور پر الکلائن آئنائزڈ پانی میں بہت سے مختلف خواص ہوتے ہیں، اس خاص قسم کے پانی سے متعلق مزید معلومات کے لیے آپ درج ذیل لنک drinkocany.com پر جا سکتے ہیں۔

امید ہے کہ اوکانی نے جو معلومات اوپر شیئر کی ہیں وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں آپ کی مدد کرے گی۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس کے ساتھ ساتھ Ocany alkaline ionized water products کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ رابطہ کر سکتے ہیں۔

رابطہ کی معلومات

اوکانی ویتنام کمپنی لمیٹڈ

نمائندہ دفتر: 11 Hoang Trong Mau, Tan Hung Ward, District 7, HCMC

ہاٹ لائن: 19002821

ویب سائٹ: https://drinkocany.com/

فیس بک: اوکانی پیو

ماخذ لنک