وائرل نمونیا کے مریضوں کی دیکھ بھال۔

SKĐS - وائرل نمونیا ایک ایسی حالت ہے جو پھیپھڑوں کے بافتوں کو متاثر کرتی ہے، وائرس کی وجہ سے۔ یہ بیماری پھیپھڑوں کے افعال کو مختلف ڈگریوں تک متاثر کرتی ہے، ہلکے سے شدید تک، مخصوص کیس پر منحصر ہے۔

وائرس بوندوں کے ذریعے تیزی سے پھیل سکتا ہے جب کوئی متاثرہ شخص کھانستا ہے، چھینکتا ہے یا کسی صحت مند شخص سے براہ راست بات کرتا ہے۔ مزید برآں، بالواسطہ رابطہ جیسے کہ ہاتھ ملانا، لفٹ کے بٹنوں کو چھونا، دروازے کی نوبس وغیرہ، اگر ہم عادتاً اپنی ناک یا منہ کو چھوتے ہیں تو انفیکشن کا خطرہ ہوتا ہے۔

مواد

• 1. وائرل نمونیا کی علامات کیا ہیں؟
• 2. وائرل نمونیا کے مریضوں کی دیکھ بھال
• - خوراک کے متعلق
• - اپنے درجہ حرارت کی نگرانی کریں اور وافر مقدار میں پانی پائیں۔
• - حفظان صحت پر توجہ دیں۔
• 3. وائرل نمونیا کی روک تھام

بہت سے قسم کے وائرس انسانوں میں بیماری کا سبب بنتے ہیں، جن کی شدت مختلف ہوتی ہے۔ تاہم، وہ وائرس جو عام طور پر نمونیا کا سبب بنتے ہیں ان میں درج ذیل اہم اقسام شامل ہیں:

• RSV (سانسیٹری سنسیٹل وائرس): چھوٹے بچوں میں عام طور پر نمونیا کا سبب بنتا ہے۔
• انفلوئنزا وائرس ٹائپ A اور B: یہ بالغوں میں نمونیا کی بنیادی وجوہات ہیں۔
• دیگر وائرسوں میں شامل ہیں: پیراینفلوئنزا وائرس، کورونا وائرس، ایڈینو وائرس… کچھ وائرس شاذ و نادر ہی نمونیا کا باعث بنتے ہیں، جیسے: ہرپس سمپلیکس، چکن پاکس وائرس، خسرہ وائرس…

1. وائرل نمونیا کی علامات کیا ہیں؟

وہ وائرس جو نمونیا کا سبب بنتے ہیں جب ایک متاثرہ شخص کھانستا ہے یا چھینکتا ہے تو بوندوں کے ذریعے آسانی سے ایک شخص سے دوسرے میں پھیل جاتا ہے۔ وائرس لے جانے والی یہ بوندیں ناک یا منہ کے ذریعے صحت مند شخص کے جسم میں داخل ہو سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، وائرس ہاتھوں کے ذریعے بھی آسانی سے منتقل ہوتا ہے جب ایسی اشیاء کو چھوتے ہیں جن میں وائرس ہو سکتا ہے، جیسے دروازے کے کنب اور لفٹ کے بٹن۔ جب منہ یا ناک کو چھوا ہے تو یہ وائرس ہاتھوں کے ذریعے جسم میں داخل ہوتا ہے۔

لہذا، جب وائرل نمونیا میں مبتلا ہو تو، مریض اکثر علامات کا سامنا کرتے ہیں جیسے: بخار، کھانسی؛ سردی لگ رہی ہے سر درد؛ سانس میں کمی؛ سینے کا درد؛ تھکاوٹ، بھوک میں کمی؛ قے یا متلی…

نوٹ کرنے کے اہم نکات یہ ہیں کہ مریضوں کو اکثر خشک کھانسی یا صاف بلغم والی کھانسی، کم بخار، سر درد اور تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ سینے کی ایکس رے موٹی برونچی، برونچی کے ارد گرد دھندلاپن، پلمونری ہلم کے ارد گرد دھندلی لکیریں، اور پھیلے ہوئے دھندلے نوڈولس کو ظاہر کر سکتے ہیں۔

وہ وائرس جو نمونیا کا سبب بنتے ہیں جب ایک متاثرہ شخص کھانستا یا چھینکتا ہے تو بوندوں کے ذریعے ایک شخص سے دوسرے میں منتقل ہوتا ہے۔

حقیقت میں، کسی کو بھی وائرل نمونیا ہو سکتا ہے، لیکن سب سے زیادہ عام گروہوں میں شامل ہیں: بوڑھے؛ بچے کمزور مدافعتی نظام کے ساتھ لوگ؛ اور وہ لوگ جو دائمی بیماریوں جیسے جگر، پھیپھڑوں، گردے، کینسر، ذیابیطس، اور خون کے مہلک امراض میں مبتلا ہیں۔ مزید برآں، طویل مدتی امیونوسوپریسنٹ ادویات استعمال کرنے والے مریضوں میں وائرل نمونیا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

اگر درج ذیل علامات کا سامنا ہو تو مریضوں کو فوری طور پر معروف صحت کی دیکھ بھال کی سہولیات سے طبی امداد حاصل کرنی چاہیے:

سانس لینے میں دشواری، تیز سانس لینے، سانس لینے میں دشواری، سانس پھولنے کا احساس۔ کھانسی سے بلغم یا خون نکلنا۔ سینے میں درد، سینے میں جکڑن یا تنگی کا احساس۔ سردی لگنے کے ساتھ تیز بخار۔

2. وائرل نمونیا کے مریضوں کی دیکھ بھال

وائرل نمونیا میں بعض اوقات کوئی واضح علامات نہیں ہوتی ہیں اور یہ روگزن کے سامنے آنے کے چند دنوں کے بعد خود ہی حل ہو سکتی ہے۔ تاہم، جب مریض میں طبی علامات جیسے بخار، کھانسی، اور سانس کی قلت ظاہر ہوتی ہے، تو ڈاکٹر غیر معمولی آوازیں سننے کے لیے سینے کا معائنہ کرے گا اور سانس کی شرح کو شمار کرے گا۔ طبی معائنے کے نتائج پر منحصر ہے، مریض کو مناسب علاج کے منصوبے کا تعین کرنے کے لیے ضروری پیرا کلینکل ٹیسٹ تجویز کیے جائیں گے۔

اس کے علاوہ، مریضوں کو دوائیں استعمال کرنے کی ہدایت کی جا سکتی ہے جیسے: الیکٹرولائٹ سپلیمنٹس، برونکڈیلیٹرس، درد کش ادویات، بخار کم کرنے والی ادویات وغیرہ۔

جلد صحت یابی کو یقینی بنانے اور پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے، احتیاط اور جامع دیکھ بھال ضروری ہے، بشمول:

- خوراک کے متعلق

نمونیا کے شکار افراد کو پروٹین سے بھرپور غذائیں کھانے چاہئیں، کیونکہ پروٹین پھیپھڑوں کے نقصان کو ٹھیک کرنے اور قوت مدافعت بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ آسانی سے ہضم ہونے والے پروٹین کے ذرائع کا انتخاب کیا جانا چاہیے، جیسے دبلا گوشت، مچھلی، انڈے؛ ٹوفو دودھ اور دہی.

اس کے علاوہ، ہری سبزیاں اور پھل وٹامن سی، اے، اور ای فراہم کرتے ہیں، جو قوت مدافعت کو بڑھانے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں، بشمول: نارنگی، گریپ فروٹ، کیوی، امرود؛ پپیتا، گاجر، کدو؛ کیلے، بروکولی، پالک، وغیرہ

کھانا نرم اور آسانی سے نگلنے کے لیے تیار کیا جانا چاہیے کیونکہ نمونیا کے شکار افراد اکثر تھکے ہوتے ہیں اور بہت زیادہ کھانسی کرتے ہیں۔ مناسب پکوانوں میں شامل ہیں: دلیہ، سوپ، شوربہ؛ نرم نوڈلس؛ smoothies، اور غذائیت دودھ.

محدود کھانے کی اشیاء: نمونیا میں مبتلا ہونے پر، مریضوں کو شراب، کافی سے پرہیز کرنا چاہیے۔ چکنائی والی غذائیں؛ مسالیدار، تلی ہوئی خوراک؛ اور آئس کولڈ ڈرنکس۔ یہ غذائیں کھانسی کو بڑھا سکتی ہیں، پھیپھڑوں میں جلن پیدا کر سکتی ہیں اور پانی کی کمی کا سبب بن سکتی ہیں۔

- اپنے درجہ حرارت کی نگرانی کریں اور وافر مقدار میں پانی پائیں۔

بلغم کو پتلا کرنے کے لیے مریضوں کو وافر مقدار میں پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے کھانسی میں آسانی ہوتی ہے۔ جسم کے درجہ حرارت کو باقاعدگی سے مانیٹر کیا جانا چاہیے اور اگر تیز بخار ہو تو بخار کم کرنے والی دوائیں ڈاکٹر کے بتائے ہوئے استعمال کی جائیں۔

پانی کی کمی کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، مریضوں کو روزانہ تقریباً 2-2.5 لیٹر سیال پینا چاہیے (جب تک کہ انہیں دل یا گردے کی بیماری نہ ہو)۔ مناسب سیالوں میں شامل ہیں: سادہ پانی، گرم پانی، پتلا اورنج یا لیموں کا رس، اور مناسب طریقے سے تیار شدہ اورل ری ہائیڈریشن سلوشن (ORS)۔

بخار کم ہونے کے بعد، مریضوں کو آہستہ آہستہ جسمانی سرگرمی میں اضافہ کرنا چاہئے. گہری سانس لینے اور مؤثر کھانسی کی مشق ایئر ویز کو صاف کرنے اور پھیپھڑوں کے پھیلاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔

ڈسچارج ہونے کے تقریباً چار ہفتے بعد مریضوں کو فالو اپ اپائنٹمنٹ اور سینے کا ایکسرے کرنا چاہیے۔ تمباکو نوشی سختی سے ممنوع ہے، کیونکہ تمباکو سانس کی نالی میں سیلیا کے کام کو نقصان پہنچاتا ہے - جس ہوا کو ہم سانس لیتے ہیں اسے صاف کرنے میں ایک اہم عنصر ہے۔ تمباکو نوشی bronchial بلغم کے سراو کو بھی متحرک کرتی ہے اور alveolar macrophages کے کام کو روکتی ہے۔

- حفظان صحت پر توجہ دیں۔

اپنی ناک اور منہ کو نرم بافتوں سے اچھی طرح صاف کریں، ناک کے بلغم اور لعاب کو صاف کریں، اور استعمال کے فوراً بعد انہیں چھوڑ دیں۔ اگر کپڑے کے تولیے استعمال کر رہے ہوں تو ہر استعمال کے بعد انہیں اچھی طرح دھو کر خشک کریں، آلودہ تولیوں کے دوبارہ استعمال سے گریز کریں کیونکہ یہ بیکٹیریا اور وائرس کے جسم میں واپس آنے کے حالات پیدا کر سکتے ہیں۔

مریض کے گھر، کھلونے اور سامان کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ دیکھ بھال کرنے والوں کو مریض کی دیکھ بھال اور کھانا تیار کرنے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھ اچھی طرح دھونے چاہئیں اور انفیکشن سے بچنے کے لیے ماسک پہننا چاہیے۔

اگر کسی مریض کو بگڑتی ہوئی بیماری کی علامات جیسے الجھن، تیزی سے سانس لینا، ہائپوٹینشن، سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، یا 39°C یا اس سے زیادہ کا مسلسل بخار ظاہر ہوتا ہے، تو انہیں معائنے اور بروقت علاج کے لیے فوری طور پر ہسپتال میں داخل کرانا چاہیے۔ ابتدائی تشخیص اور علاج پیچیدگیوں کو محدود کرنے، بیماری کے شدید بڑھنے کے خطرے کو کم کرنے اور بحالی کے وقت کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

3. وائرل نمونیا کی روک تھام

وائرل نمونیا ہوا اور رابطے کے ذریعے پھیلتا ہے، جس سے اسے مکمل طور پر روکنا مشکل ہو جاتا ہے۔ تاہم، بیماری کے معاہدے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کچھ اقدامات کیے جا سکتے ہیں:

• کھانے سے پہلے اور ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد صابن سے ہاتھ دھونے کی عادت کو برقرار رکھیں۔ ذاتی چیزیں دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
• اپنا فلو شاٹ باقاعدگی سے حاصل کریں۔
• ہجوم والی جگہوں یا ہسپتالوں میں جاتے وقت ماسک پہنیں۔ کھانسی یا چھینک آنے والے لوگوں سے قریبی رابطے سے گریز کریں۔
• تمباکو نوشی، الکحل، محرکات اور الکحل والے مشروبات ترک کر دیں۔
• ضروری مائیکرو نیوٹرینٹس کے ساتھ سپلیمنٹ کرنے سے مدافعتی نظام اور مزاحمت کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے۔
• صحت مند، غذائیت سے بھرپور غذا کو اپنانا اور مناسب آرام حاصل کرنا جسمانی حالت کو بہتر بنانے اور بیماری کو مؤثر طریقے سے روکنے کے لیے ضروری ہے۔

خلاصہ میں: وائرل نمونیا صرف دوائیوں کے علاج کا معاملہ نہیں ہے، بلکہ ایک جامع نگہداشت کا عمل ہے۔ سانس کی مدد اور غذائیت کو یقینی بنانے سے لے کر پیچیدگیوں کی نگرانی اور ذہنی مدد فراہم کرنے تک، ہر قدم مریض کی بقا اور صحت یابی پر براہ راست اثر ڈالتا ہے۔

مناسب دیکھ بھال کے ساتھ، زیادہ تر مریض مکمل صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ اس کے برعکس، اگر نظر انداز یا غلط طریقے سے دیکھ بھال کی جائے تو، بیماری تیزی سے ترقی کر سکتی ہے اور سنگین نتائج چھوڑ سکتی ہے۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-benh-nhan-viem-phoi-do-virus-169260114152930243.htm