قلبی امراض میں طبی انقلاب۔

(PLVN) - ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) کے مطابق، دل کی بیماری دنیا بھر میں موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ ایک اندازے کے مطابق دنیا بھر میں تقریباً 640 ملین افراد قلبی اور دوران خون کی بیماریوں جیسے ہائی بلڈ پریشر، انجائنا، اور یہاں تک کہ دل کے دورے یا فالج کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں، تاہم، ان تمام صحت کے مسائل کو ایک "معجزہ مالیکیول" کی بدولت کنٹرول کیا جا سکتا ہے جو ہمارے جسم قدرتی طور پر پیدا کرتے ہیں؟

12 اکتوبر 1998 کو کیرولنسکا انسٹی ٹیوٹ کی نوبل کمیٹی نے فزیالوجی اور میڈیسن میں 1998 کا نوبل انعام تین سائنس دانوں کو دینے کا فیصلہ کیا: رابرٹ ایف فرچگوٹ، لوئس جے اگنارو، اور فرید مراد، ان کی دریافتوں کے اعتراف میں، "نائٹرک کارڈی کی علامت (نائٹرک کارڈی کے طور پر ایک علامت)۔ نظام." اس دریافت نے عالمی طبی برادری کی سمجھ میں انقلاب برپا کر دیا اور قلبی امراض، عضو تناسل، عروقی کو پہنچنے والے نقصان، اور بہت سی دیگر دائمی حالتوں کے علاج میں متعدد طبی استعمال کی راہ ہموار کی۔

اس سے پہلے، شاید کچھ لوگوں نے سوچا تھا کہ NO - ایک چھوٹا سا مالیکیول جسے کبھی صنعت میں زہریلا مادہ سمجھا جاتا تھا - لاکھوں جانوں کو بچانے والا "معجزہ مالیکیول" بن سکتا ہے۔ Louis J. Ignarro، ایک امریکی پروفیسر، ڈاکٹر، اور فارماسولوجسٹ، دل کی دوائیوں میں اپنی اہم شراکت کے لیے مشہور ہیں۔ انہیں اور دو ساتھیوں کو 1998 میں قلبی نظام میں ایک سگنلنگ مالیکیول کے طور پر نائٹرک آکسائیڈ (NO) کے کردار کو دریافت کرنے پر میڈیسن کا نوبل انعام دیا گیا – ایک ایسی دریافت جس نے دل کی بیماری اور ہائی بلڈ پریشر کے علاج کی نئی راہیں کھولیں۔ اپنی کتاب "نو مور ہارٹ ڈیزیز" میں لوئیس جے اگنارو نے NO پر پورے انقلابی تحقیقی عمل کو پیش کیا ہے اور صحت کے تحفظ میں اپنی طاقت کو کیسے بروئے کار لایا جائے۔

ڈاکٹر اگنارو نے کہا کہ ہمارے جسم کے ہر حصے کو زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے آکسیجن اور غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ قلبی نظام جسم کے ہر حصے تک آکسیجن اور غذائی اجزاء کو دن میں چوبیس گھنٹے آسانی سے اور موثر طریقے سے پہنچانے کا ذمہ دار ہے۔ دل ایک مرکزی پمپ کے طور پر کام کرتا ہے، 160,000 کلومیٹر سے زیادہ طویل خون کی نالیوں کے نیٹ ورک کے ذریعے آکسیجن سے بھرپور خون لے جاتا ہے – زمین کے طواف سے دوگنا۔

اس عمل کے دوران، NO تمام خون کی نالیوں کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، کیونکہ یہ ایک "سگنیلنگ مالیکیول" کے طور پر کام کرتا ہے جو کہ شریانوں کو بتاتا ہے کہ کب پھیلانا ہے، جس سے جسم کے ہر حصے میں خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ NO خون کے جمنے کی تشکیل کو روکنے میں بھی مدد کرتا ہے – فالج اور ہارٹ اٹیک کی وجہ – اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے۔

NO کا ایک اور اہم کردار خون کی نالیوں میں atherosclerotic تختیوں کے جمع ہونے کو سست کر رہا ہے۔ مزید برآں، NO بہت سے دوسرے اعضاء اور افعال میں ایک کردار ادا کرتا ہے: یادداشت کو بڑھانا، سانس کو سہارا دینا، قوت مدافعت کو منظم کرنا، اور یہاں تک کہ مردانہ جسمانیات اور دماغی سرگرمی سے منسلک ہونا۔

اعصابی اور دوران خون کے نظام میں سگنلنگ مالیکیول کے طور پر، NO جسم کو دل کی بیماری سے لے کر کینسر تک بہت سی دائمی بیماریوں سے بچانے میں معاون ہے۔ نائٹرک آکسائیڈ کی تھوڑی مقدار بھی طاقتور علاج کے اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ تاہم، ہم میں سے زیادہ تر لوگوں کے پاس اتنا NO نہیں ہوتا ہے کہ وہ قلبی نظام کے صحیح طریقے سے کام کرنے کو یقینی بنا سکیں۔ اگر یہ NO کی کمی برقرار رہتی ہے، تو آپ کو سب سے زیادہ سنگین بیماریاں لاحق ہونے کا زیادہ خطرہ ہوگا۔

"دل کی مزید کوئی بیماری نہیں" میں ڈاکٹر اگنارو نے ایک نیا دروازہ کھولا جہاں ہم اس بیماری کے سامنے اب غیر فعال نہیں ہیں، جسے اکثر ایک "خاموش قاتل" سمجھا جاتا ہے، لیکن جسم کے اپنے قدرتی میکانزم - نائٹرک آکسائیڈ (NO) کی پیداوار کو استعمال کرتے ہوئے فعال طور پر صحت یاب، روک تھام اور صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔

اپنی کتاب "نو مور ہارٹ ڈیزیز" میں، اگنارو نے تھیوری سے آگے بڑھ کر ایک عملی پروگرام تیار کیا جسے "Say Yes to NO" کہا جاتا ہے - ایک سادہ تین قدمی منصوبہ جس پر عمل کر کے کوئی بھی جسم کی قدرتی NO پیداوار کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، اس طرح قلبی صحت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔

پروگرام کے تین اہم ستون ہیں: غذائی سپلیمنٹس (Louis J. Ignarro ضروری سپلیمنٹس جیسے L-arginine، L-citrulline، وٹامن C اور E، فولک ایسڈ، اور الفا-لیپوک ایسڈ کے استعمال کے بارے میں مخصوص رہنمائی فراہم کرتا ہے۔ غذائی رہنما خطوط (کتاب غذائیت سے بھرپور غذاؤں کی ایک جامع فہرست فراہم کرتی ہے جو قدرتی NO کی پیداوار کو بڑھاتی ہے، جیسے سمندری غذا، بلیو بیریز، اومیگا 3 سے بھرپور غذائیں، اور صحت مند چکنائیاں۔ اسی وقت، Ignarro تجویز کرتی ہے کہ NO پیدا کرنے کی جسم کی صلاحیت کو بچانے کے لیے سیر شدہ اور ٹرانس چربی کو کم سے کم کریں)؛ ورزش کا طریقہ کار ("Say Yes to NO" پروگرام عملی اور آسان عمل کے ذریعے جسمانی سرگرمی کی اہمیت پر زور دیتا ہے جیسے چہل قدمی، دوڑنا، تیراکی، اور ناچنا... فی دن کم از کم 20 منٹ کی ورزش کے ساتھ، جسم کو قدرتی طور پر اور پائیدار طور پر NO پیدا کرنے کے لیے متحرک کرنے کے لیے)۔

یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ، پہلے سے ہی قلبی نقصان میں مبتلا افراد کے لیے، کتاب اس نقصان کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ اور ان لوگوں کے لیے جنہوں نے ابھی تک دل کے اہم مسائل کا سامنا نہیں کیا ہے، پروگرام Ignarro فراہم کرتا ہے دل کی بیماری کو روکنے، عمر بڑھنے کے اثرات سے صحت کی حفاظت اور دل سے متعلق دیگر عوامل میں واضح اثر رکھتا ہے۔

من منہ

ماخذ: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html