سب سے زیادہ زرخیز وقت کو پہچاننے کے لیے نشانیاں۔

چھاتی کی نرمی، پیٹ کے نچلے حصے میں درد، اور لبیڈو میں اضافہ اس بات کی علامت ہیں کہ آپ کا جسم حاملہ ہونے کے لیے تیار ہے۔

مباشرت کا بہترین وقت بیضہ دانی سے ایک یا دو دن پہلے ہے۔ خواتین مندرجہ ذیل علامات میں سے کچھ کا تجربہ کر سکتی ہیں، جو حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہیں۔

گریوا بلغم میں تبدیلیاں

بیضہ دانی کے دوران، سروائیکل بلغم صاف ہو جاتا ہے اور اس کی ساخت انڈے کی سفیدی کی طرح ہوتی ہے۔ یہ رطوبت سپرم کو انڈے سے ملنے کے لیے زیادہ آسانی سے تیرنے میں مدد دیتی ہے۔ بلغم ابر آلود ہے اور بیضہ دانی کے باہر کم بکثرت ہے۔

سوجی ہوئی چھاتی

پروجیسٹرون کی بڑھتی ہوئی پیداوار کی وجہ سے چھاتی میں زخم، نرم یا بھاری محسوس ہو سکتے ہیں، ایک ہارمون جو جسم بیضہ دانی کے بعد پیدا کرتا ہے۔ اس کے بعد بھی، کچھ خواتین اب بھی نپلوں میں درد یا سوجن کا تجربہ کر سکتی ہیں۔

سروائیکل پوزیشن میں تبدیلی

گریوا اندام نہانی کے اوپری حصے میں واقع ہوتا ہے اور مشقت اور ترسیل کے دوران پھیل جاتا ہے۔ یہ علاقہ ماہواری کے دوران تبدیل ہوتا ہے، خاص طور پر بیضہ دانی کے دوران۔ اس وقت، گریوا اونچا، نرم اور زیادہ کھلا ہوتا ہے۔ جب بیضہ ختم ہو جاتا ہے، گریوا بند ہو جاتا ہے اور مضبوط ہو جاتا ہے۔

پیٹ کے نچلے حصے میں درد

زرخیز مدت کی ایک اہم علامت پیٹ کے نچلے حصے میں ہلکی سی جھنجھناہٹ یا درد کا احساس ہے، جو ماہواری کے وسط میں چند منٹوں سے چند گھنٹوں تک رہ سکتا ہے۔ آر ایم اے فرٹیلیٹی سنٹر (یو ایس اے) کے ڈاکٹر لکی سیکھون کے مطابق بیضہ دانی کے بعد پروجیسٹرون میں اضافہ جسم کو متاثر کر سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو لیگامینٹ ڈھیلے ہونے کا تجربہ ہو سکتا ہے، جس سے کمر میں درد ہوتا ہے۔

زیادہ پرکشش چہرہ

یو کے اور چیک ریپبلک میں ایک مطالعہ جو کہ بائیولوجیکل سائنسز میں شائع ہوا، 2004 میں 260 مرد اور خواتین شامل تھے۔ اس میں بیضہ دانی سے پہلے اور بعد میں لی گئی 48 خواتین کے چہروں کی تصاویر استعمال کی گئیں۔ اس کے بعد شرکاء نے وہ تصاویر منتخب کیں جو انہیں سب سے زیادہ پرکشش اور دلکش لگیں۔

نتائج سے معلوم ہوا کہ 50 فیصد سے زیادہ لوگ بیضہ دانی کے دوران خواتین کی تصاویر کی طرف راغب ہوئے۔ محققین کے مطابق، بیضہ دانی کے آثار چہرے پر نظر آتے ہیں اور سائیکلیکل تبدیلیوں کے ساتھ سیدھ میں آتے ہیں، جیسا کہ عورت کے جسم پر خوشبو کے نشانات ہوتے ہیں۔

libido میں اضافہ

بیضوی ہونے سے ٹھیک پہلے لبیڈو کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ جب خواتین چلتی ہیں تو جسم زیادہ کومل ہو جاتا ہے، اور منحنی خطوط زیادہ نمایاں ہو جاتے ہیں۔ تاہم، جو لوگ پریشان، تناؤ، یا افسردہ ہیں وہ ان علامات کو محسوس نہیں کر سکتے۔

Huyen My ( فوربس، ٹائمز آف انڈیا، ویب ایم ڈی کے مطابق)

ماخذ لنک