مدافعتی نظام کی خرابیوں کی وجہ سے خشک آنکھیں

SKĐS - بہت زیادہ راتیں، کمپیوٹر اور فون کی اسکرینوں کے سامنے بہت زیادہ وقت، لمبی پروازیں، رجونورتی… یہ سب آنکھیں خشک، خارش اور درد کا باعث بن سکتے ہیں۔

تاہم، خشک آنکھیں آپ کے مدافعتی نظام کو متاثر کرنے والے حالات کی علامت بھی ہوسکتی ہیں، جیسے ذیابیطس، لیوپس، یا ایچ آئی وی۔ بعض اوقات، خشک آنکھیں بھی زیادہ سنگین مسائل کا اشارہ دے سکتی ہیں۔

سوزش کی وجہ سے آنکھیں خشک ہونا

80 سے زیادہ آٹومیمون بیماریاں ہیں۔ انہیں خود بخود بیماریاں کہا جاتا ہے کیونکہ مدافعتی نظام غلطی سے بیکٹیریا اور وائرس کے بجائے صحت مند بافتوں پر حملہ کرتا ہے۔ ان تمام بیماریوں میں ایک چیز مشترک ہے: سوزش، جو درد، سوجن اور دیگر مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔

یہ سوزش جسم میں کہیں بھی ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ بیماری کے منبع سے بھی دور ظاہر ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر، آپ کی جلد یا جوڑوں میں۔

سوزش آپ کے آنسو کے غدود کو متاثر کر سکتی ہے، انہیں کافی سیال پیدا کرنے سے روکتی ہے۔ یا، آپ کی پلکوں میں تیل کے غدود متاثر ہوسکتے ہیں: تیل کے بغیر، آنسو زیادہ تیزی سے بخارات بن جائیں گے۔ کسی بھی طرح، آپ کی آنکھیں خشک ہو جائیں گی.

ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 ذیابیطس

ذیابیطس کے زیادہ تر لوگ اس بات سے بھی واقف ہیں کہ یہ آنکھوں کی حالتوں جیسے ریٹینوپیتھی، موتیا بند اور گلوکوما کا سبب بن سکتا ہے۔ اگرچہ کم عام ہے، ذیابیطس کے ساتھ لوگ بھی خشک آنکھوں کا تجربہ کرسکتے ہیں.

اس کی وجہ یہ ہے کہ اعصابی نقصان، جو آپ کے ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی کا باعث بنتا ہے – آپ کو کٹوں اور زخموں سے غافل کر دیتا ہے – آپ کی آنکھوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو خشک آنکھیں آپ کے کارنیا کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، آپ کی آنکھ کے اگلے حصے کو ڈھانپنے والے نرم بافتوں کو۔

بہت زیادہ راتیں، کمپیوٹر اور فون پر اسکرین کا بہت زیادہ وقت، لمبی پروازیں، رجونورتی… یہ سب اندام نہانی کی خشکی کا سبب بن سکتے ہیں۔

رمیٹی سندشوت (RA)

ریمیٹائڈ آرتھرائٹس جسم کے کسی بھی حصے بشمول آنکھوں میں ہو سکتا ہے۔ اس بیماری میں مبتلا افراد میں Sjogren's syndrome بھی پیدا ہو سکتا ہے جو آنکھوں اور منہ دونوں میں خشکی کا باعث بنتا ہے۔

لوپس

لیوپس آنکھوں کے بہت سے مسائل پیدا کر سکتا ہے، جن میں سب سے عام خشک آنکھیں ہیں۔ سوزش آنسو پیدا کرنے والے غدود کو نقصان پہنچاتی ہے، جس کی وجہ سے نمی کی کمی کی وجہ سے آپ کی آنکھیں معمول کے مطابق صحت مند نہیں ہوتیں۔

قبروں کی بیماری

تائرواڈ کی اس حالت سے وابستہ سوزش آنکھوں کے گرد پٹھوں کو کھینچتی اور کھینچتی ہے، جس کی وجہ سے وہ پھول جاتے ہیں۔ جب آپ اپنی آنکھیں مضبوطی سے بند نہیں کر سکتے تو آنسو زیادہ تیزی سے بخارات بن جاتے ہیں۔

مدافعتی نظام کی خرابیوں کی وجہ سے خشک آنکھوں کا علاج۔

خود بخود امراض کا علاج مخصوص حالت پر منحصر ہوگا، لیکن کلیدی سوزش کو کنٹرول میں رکھنا ہے۔ اگر آپ انتہائی خشک آنکھوں کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو اینٹی سوزش آنکھوں کے قطرے یا پنکٹل پلگ کے طویل مدتی استعمال کی ضرورت ہوسکتی ہے.

آپ خود بھی بہت سی چیزیں بنا سکتے ہیں، جیسے:

• دن کے وقت مصنوعی آنسو اور رات کو آنکھوں کا مرہم استعمال کریں۔ (نوٹ کریں کہ لالی کے لیے آنکھوں کے قطرے آپ کی آنکھوں کو خشک کر سکتے ہیں۔)
• ایئر کنڈیشنر اور ہیٹر کے قریب بیٹھنے سے گریز کریں۔
• رات کو کمرے میں ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں۔
• سگریٹ نوشی نہیں۔
• الیکٹرانک اسکرینوں کو مسلسل گھورنے سے گریز کریں اور بار بار وقفے لیں۔
• کثرت سے پلکیں جھپکائیں۔
• زیادہ مچھلی کھائیں، یا اپنے ڈاکٹر سے مچھلی کے تیل کی سپلیمنٹس لینے کے بارے میں پوچھیں۔ سالمن، ٹونا اور سارڈینز میں موجود اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سوزش کو روکنے اور صحت مند آنکھوں کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/kho-mat-do-roi-loan-he-mien-dich-169251031202217635.htm