یہ یقین کرنا مشکل ہے کہ ہو نگوک ہا کی عمر 41 سال ہے۔

GĐXH - 41 سال کی عمر میں، Ho Ngoc Ha ناقابل یقین حد تک جوان اور خوبصورت شکل کے مالک ہیں۔ درمیانی عمر میں داخل ہونے کے باوجود، اس کی شکل اور جلد دونوں ہی شاندار ہیں۔

ہو نگوک ہا 41 سال کی ہو گئی، جس نے اپنی جوان اور پتلی شخصیت سے بہتوں کو حیران کر دیا۔ دو بار جنم دینے کے باوجود کوانگ ٹرائی صوبے سے تعلق رکھنے والی گلوکارہ نے ایک خوبصورت جسم برقرار رکھا ہے۔ اپنے ٹن اور صحت مند جسم کو حاصل کرنے کے لیے، اس نے 10 سال سے زیادہ یوگا کے لیے وقف کیے ہیں۔ یوگا پر نہیں رکتے، ہو نگوک ہا چربی کو کم کرنے اور پٹھوں کو بنانے کے لیے باقاعدگی سے جم میں ورزش بھی کرتے ہیں۔

امریکہ کا سفر کرتے وقت، گھومنے پھرنے اور اپنے شوہر کے ساتھ کھانا کھانے کے علاوہ، ہو نگوک ہا اب بھی بنیادی ورزش کرنے کے لیے جم جانے کے لیے وقت نکالتی ہے۔

اس کی شخصیت کے علاوہ، ہو نگوک ہا کی جلد جوان، صحت مند اور ہموار رنگ کی بھی ہے۔ یہ گلوکارہ کا اپنی اصل عمر سے کم عمر نظر آنے کا راز بھی ہے۔

اس کی سکن کیئر کا راز صاف کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ہے کیونکہ اگر جلد ابھی بھی گندی ہے تو اس کے بعد کے سکن کیئر کے اقدامات بے معنی ہوں گے۔ اپنا شیڈول مکمل کرنے کے بعد، وہ اپنے میک اپ کو اچھی طرح سے ہٹا دے گی اور میک اپ کے کسی بھی نشان کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لیے فیشل کلینزر کا استعمال کرے گی۔

چھٹی کے دنوں میں، ہو نگوک ہا اپنی جلد کو میک اپ سے پاک ہو کر "سانس لینے" دیتی ہے۔ اس کے علاوہ، وہ اپنی جلد کو سورج کی روشنی کے نقصان دہ اثرات سے بچانے کے لیے باقاعدگی سے سن اسکرین کا استعمال کرتی ہے، ٹیننگ، جھریاں اور وقت سے پہلے بڑھاپے کو روکتی ہے۔

چہرے کے ماسک لگانا ہو نگوک ہا کے سکن کیئر روٹین میں ایک ناگزیر قدم ہے۔ چہرے کے ماسک کو ایک شاندار ایجاد سمجھا جاتا ہے جو جلد کو غذائی اجزاء فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے، جبکہ کچھ مسائل جیسے کہ ایکنی اور جلد کی ناہمواری کے علاج میں بھی معاون ہے۔

ایک مصروف شخص ہونے کے ناطے، Ho Ngoc Ha چہرے کا ماسک لگانے کے ہر موقع سے فائدہ اٹھاتا ہے، چاہے جہاز میں ہو یا فارغ لمحات کے دوران۔ شیٹ ماسک کے علاوہ، ہو نگوک ہا مٹی کے ماسک بھی استعمال کرتی ہے، اپنی جلد کی قسم کے لحاظ سے برانڈز کو تبدیل کرتی ہے۔

اندر سے اپنی ظاہری شکل کا خیال رکھنے کی بدولت، ہو نگوک ہا ہمیشہ ایک صحت مند، جوان اور خوبصورت نظر کو برقرار رکھتی ہے۔

41 سال کی عمر میں، ہو نگوک ہا اعتماد کے ساتھ اپنی حقیقی خوبصورتی کو ظاہر کرتی ہے۔

اپنے آپ میں اچھی سرمایہ کاری کرنے کی بدولت، ہو نگوک ہا اب بہت سے ملکی اور بین الاقوامی برانڈز کا چہرہ بن چکا ہے۔

جب بھی وہ عوام میں نظر آتی ہے، ہو نگوک ہا ہمیشہ اپنی خوبصورت اور خوبصورت ظاہری شکل کی بدولت چمکتی رہتی ہے۔

تصاویر اور ویڈیوز: FBNV

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/kho-tin-ho-ngoc-ha-da-41-tuoi-172251128214523039.htm