انکرت ایک قدرتی عمل ہے جہاں tubers اپنے ذخیرہ شدہ غذائی اجزاء کو نئے پودوں میں اگنے کے لیے استعمال کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ صحت کی ویب سائٹ ویری ویل ہیلتھ (یو ایس اے) کے مطابق، جب انکرت نمودار ہوتے ہیں، تو ٹبر میں موجود کچھ نشاستہ چینی میں تبدیل ہو جاتا ہے تاکہ انکروں کو بڑھنے کے ساتھ ساتھ ان کی پرورش ہو سکے۔

میٹھے آلو جو انکرت ہو چکے ہیں اگر وہ مضبوط ہوں، کوئی عجیب بو نہیں ہے، اور سڑنا سے پاک ہیں تو پھر بھی کھانے کے قابل ہیں۔
تصویر: N. Quy کو AI کا استعمال کرتے ہوئے بنایا گیا۔
اس لیے آلو معمول سے زیادہ میٹھے ہو سکتے ہیں۔ تاہم، ان کی ساخت بھی تبدیل ہو سکتی ہے، کھانا پکانے کے بعد خشک یا ریشہ دار ہو جاتی ہے۔
آلو جو انکرت ہو چکے ہیں وہ اب بھی کھانے کے قابل ہیں اگر...
ماہر غذائیت سمانتھا پیٹرسن (USA) کا کہنا ہے کہ غذائیت اور فوڈ سیفٹی کے ماہرین کے مطابق، انکرت شدہ شکر آلو عام طور پر کھانے کے قابل ہوتے ہیں اگر ٹبر اب بھی مضبوط ہو، بوسیدہ نہ ہو، سڑنا سے پاک نہ ہو اور اس میں غیر معمولی بو نہ ہو۔
اگر صرف چند چھوٹے انکرت ہیں اور ٹبر اب بھی مضبوط ہے، تو آپ انکرت کو کاٹ کر معمول کے مطابق تیار کر سکتے ہیں۔ میٹھے آلو کے اگنے کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ زہریلے یا ناقابل خور ہیں۔
انکرت میٹھے آلو کے بارے میں خدشات بنیادی طور پر آلو سے متعلق انتباہات سے پیدا ہوتے ہیں۔ تاہم، شکرقندی اور آلو دو مختلف قسم کے پودے ہیں، اس لیے ان کے انکرن پر ردعمل یکساں نہیں ہے۔
آلو میں قدرتی مرکبات ہوتے ہیں جیسے سولانائن اور چاکونائن۔ جب آلو انکرتا ہے یا روشنی کی وجہ سے سبز ہو جاتا ہے، تو ان مادوں کی سطح بڑھ سکتی ہے۔ اگر زیادہ مقدار میں جذب ہو جائے تو وہ متلی، پیٹ میں درد، اسہال، یا زہر کی دیگر علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔
دریں اثنا، میٹھے آلو آلو کی طرح خطرناک سطح پر سولانین جمع نہیں کرتے ہیں۔ لہٰذا، میٹھے آلو پر انکرت کی ظاہری شکل بنیادی طور پر زہریلے مواد میں اضافے کی نشاندہی کرنے کے بجائے ٹبر کی قدرتی تبدیلی کی عکاسی کرتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ماہرین عام طور پر انکردار آلوؤں کے مقابلے میں انکرے ہوئے شکرقندی کو زیادہ محفوظ سمجھتے ہیں۔
میٹھے آلو کو ذخیرہ کرنے کا طریقہ
ان کی شیلف لائف کو بڑھانے کے لیے، میٹھے آلو کو براہ راست سورج کی روشنی سے دور ٹھنڈی، خشک جگہ پر ذخیرہ کیا جانا چاہیے۔ ضرورت سے زیادہ گرمی یا زیادہ نمی انکرن کو فروغ دے سکتی ہے اور خراب ہونے کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔
آلو کو مہر بند پلاسٹک کے تھیلوں میں ذخیرہ نہیں کیا جانا چاہیے کیونکہ نمی آسانی سے جمع ہو جاتی ہے جس سے سڑنا بڑھنے کے حالات پیدا ہو جاتے ہیں۔ اس کے بجائے، انہیں ٹوکریوں یا گتے کے ڈبوں میں وینٹیلیشن سوراخ کے ساتھ محفوظ کریں۔
مزید برآں، آلو کو ایسے پھلوں سے دور رکھنا چاہیے جو بہت زیادہ ایتھیلین گیس پیدا کرتے ہیں، جیسے کہ سیب۔ یہ گیس سبزیوں کے پکنے اور بڑھاپے کو تیز کر سکتی ہے، جس کی وجہ سے آلو زیادہ تیزی سے اگتے ہیں۔
ایک اور بات قابل غور ہے کہ شکرقندی کو فریج میں محفوظ نہیں کرنا چاہیے۔ ویری ویل ہیلتھ کے مطابق، بہت کم درجہ حرارت نشاستے کی ساخت کو تبدیل کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے آلو اپنی قدرتی مٹھاس کھو دیتے ہیں اور پکانے کے بعد سخت یا خشک ہو جاتے ہیں۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/khoai-lang-moc-mam-co-an-duoc-khong-185260625141501518.htm







