Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

نم ڈیم لوٹتا ہے۔

Báo Dân tộc và Phát triểnBáo Dân tộc và Phát triển18/03/2025

مسٹر تھونگ کاغذات، کتابوں اور اخبارات کے ڈھیروں سے گھرے ہوئے وہاں بیٹھے، اس کی آنکھیں بھیک رہی تھیں، اس کی انگلیاں صاف ستھری چھپی ہوئی لکیروں کا پتہ لگا رہی تھیں۔ اس کے کان کے پیچھے ایک پنسل ٹکی ہوئی تھی، جو کسی بھی دلچسپ حوالے یا مفید معلومات کو تیزی سے اٹھانے، اسے نشان زد کرنے اور بعد میں آسانی سے تلاش کرنے کے لیے استعمال ہونے کے لیے تیار ہے: "کتابیں، اخبارات، سرکاری دستاویزات اور کاغذات — اگر آپ انہیں کھولنے اور پڑھنے کے لیے وقت نکالتے ہیں — ایک ہوشیار استاد کی طرح ہوتے ہیں۔ ان میں تمام پالیسیاں اور ضابطے ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو سننے اور جاننے کی ضرورت ہے، تو جناب کو سیکھنے کی ضرورت ہے۔" مشترکہ میں نے ہنوئی کو تھائی نگوین سے ملانے والی ٹورسٹ ٹرین پر کبھی قدم نہیں رکھا تھا۔ لیکن، تھائی نگوین پراونشل ٹورازم انفارمیشن اینڈ پروموشن سینٹر میں خاتون افسر کے پُرجوش تعارف کے بعد، میں خلوص دل سے دریائے کاؤ کے کنارے اس ٹرین پر سوار ہونا چاہتا تھا۔ تعارف بہت گہرائی سے گونج رہا تھا، اس عمل کی تاکید اور دعوت دینے والا تھا جس سے انکار کرنا مشکل تھا۔ سائنس، ٹیکنالوجی، اختراع، ڈیجیٹل تبدیلی اور پروجیکٹ 06 پر اسٹیئرنگ کمیٹی کے اجلاس کو ختم کرتے ہوئے، وزیر اعظم فام من چن نے قومی ڈیجیٹلائزیشن کو تیز کرنے، ڈیجیٹل شہریوں کی جامع ترقی، اور انتظامی طریقہ کار میں لامحدود کمی اور آسان بنانے کی درخواست کی۔ انتظامی طریقہ کار کو وصول کرنے اور اس پر کارروائی کرنے کی غیر فعال حالت سے لوگوں اور کاروباروں کی خدمت کرنے کی ایک فعال اور مثبت حالت کی طرف پختہ طور پر منتقل ہونا۔ انتظامی آلات کو ہموار کرنے پر مرکزی حکومت کی پالیسی پر عمل درآمد کرتے ہوئے، ہو چی منہ شہر کے نسلی اقلیتوں اور مذہب کا محکمہ قائم کیا گیا اور اس نے 1 مارچ 2025 کو باضابطہ طور پر کام شروع کیا۔ "جب نسلی اور مذہب کے شعبے 'ایک ساتھ آئیں گے'، تو یہ ریاستی انتظام کو سہولت فراہم کرے گا، خاص طور پر ہو چی منہ شہر میں نسلی اور مذہبی انتشار کا انتظام اقلیتی گروہ ایک ساتھ رہتے ہیں اور لاکھوں پیروکار ہیں،" ہو چی منہ سٹی کے نسلی اور مذہبی امور کے محکمے کے ڈائریکٹر مسٹر نگوین ڈوئی ٹین نے کہا۔ ہو چی منہ نے اشتراک کیا: کئی سالوں کے دوران، پائیدار غربت میں کمی کے قومی ہدف کے پروگرام کے وسائل سے، Vi Xuyen ضلع، Ha Giang صوبے نے لوگوں کو غربت سے مستقل طور پر باہر نکلنے میں مدد کرنے کے لیے ذریعہ معاش پیدا کرنے اور روزگار کے مسائل حل کرنے پر توجہ مرکوز کی ہے۔ نہ صرف لوگوں تک قوانین کو پھیلانے میں اہم کردار ادا کرتے ہوئے، حالیہ دنوں میں، کوانگ نام کے پہاڑی علاقوں میں بااثر شخصیات نے پیداوار میں مسلسل اضافہ کیا ہے، خاندانی معیشتوں کو ترقی دینے کے لیے فصلوں اور مویشیوں کے ڈھانچے کو تبدیل کرنے کے لیے پیش قدمی کی ہے، اور لوگوں کی روزی روٹی کو بہتر بنانے میں مدد کی ہے۔ 18 مارچ کو، نسلی اقلیتوں اور مذاہب کے محکمے اور تھانہ ہوا صوبے کی فادر لینڈ فرنٹ کمیٹی کے رہنماؤں نے 2025 میں تھانہ ہو ڈائیوسیز کے سرپرست سینٹ کی عید کے موقع پر بشپ کے دفتر کا دورہ کیا اور انہیں مبارکباد دی۔ ہو چی منہ شہر سے تقریباً 100 کلومیٹر مغرب میں واقع، Tay Ninh Holy See ایک اہم مذہبی سرگرمیوں کی جگہ ہے، جہاں Cao Dai کے پیروکار حج کے لیے آتے ہیں اور زیارت کے لیے آتے ہیں۔ یہ Ethnic Minorities and Development اخبار کی خبروں کا خلاصہ ہے۔ 18 مارچ کی صبح کی خبروں میں درج ذیل قابل ذکر معلومات شامل ہیں: مقدس کھاو لی دی لن ہوانگ سا تقریب؛ Bac Ninh میں ایک قدیم مندر؛ Bau Ech میں کمیونٹی سیاحت کے امکانات؛ اور نسلی اقلیت اور پہاڑی علاقوں میں دیگر موجودہ واقعات۔ کوان دی ایم فیسٹیول دا نانگ کے اہم ثقافتی اور مذہبی تقریبات میں سے ایک ہے، جو ملکی اور بین الاقوامی سیاحوں کی ایک بڑی تعداد کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔ اپنی بھرپور سرگرمیوں کے ساتھ، یہ تہوار نہ صرف لوگوں کے لیے عبادت کرنے اور امن کے لیے دعا کرنے کی جگہ ہے بلکہ Ngu Hanh Son خطے کی منفرد ثقافتی اقدار کو فروغ دینے کا بھی ایک موقع ہے۔ Tuyen Quang صوبے میں 121 کمیون ہیں جن میں نسلی اقلیتیں آباد ہیں، جن میں 570 خاص طور پر پسماندہ دیہات شامل ہیں۔ صوبائی پیپلز کمیٹی کی رپورٹ کے مطابق، 2021-2025 کے عرصے میں، قومی ٹارگٹ پروگرام، خاص طور پر نیشنل ٹارگٹ پروگرام 1719 کے مختص کردہ سرمائے سے، صوبے نے پیداوار، تجارت اور لوگوں کی زندگیوں کے لیے 600 انفراسٹرکچر پراجیکٹس کی تعمیر میں سرمایہ کاری کی حمایت کی ہے، جن میں سے 80 فیصد ترقیاتی انفراسٹرکچر کے شعبوں میں سرمایہ کاری کی گئی۔ مسٹر تھونگ وہاں کاغذات، کتابوں اور اخبارات کے ڈھیر کے پاس بیٹھ گئے، اس کی آنکھیں پھڑپھڑا رہی تھیں، اس کی انگلیاں متن کی صفائی سے چھپی ہوئی لکیروں کا پتہ لگا رہی تھیں۔ یہاں تک کہ اس نے اپنے کان میں ایک پنسل بھی صاف کر رکھی ہے، تاکہ اگر اسے کوئی دلچسپ حوالہ یا مفید معلومات ملے تو وہ اسے جلدی سے پکڑ کر اسے بعد میں آسان حوالہ کے لیے نشان زد کر سکتا ہے: "کتابیں، اخبارات، سرکاری دستاویزات اور کاغذات – اگر آپ انہیں کھولنے اور پڑھنے کے لیے وقت نکالتے ہیں، تو وہ ایک ہوشیار استاد کی طرح ہوتے ہیں۔ ان میں تمام پالیسیاں ہوتی ہیں، اگر آپ لوگوں کو سمجھیں اور سمجھیں، تو آپ کو سمجھنا اور سمجھنا ضروری ہے۔ بانگ سیکھنے کے لیے،" مسٹر تھونگ نے شیئر کیا۔ اگرچہ ڈاک ہا ڈسٹرکٹ (کون تم) کی پیپلز کمیٹی نے سڑک ٹریفک کے میدان میں انتظامی خلاف ورزیوں، روڈ سیفٹی کوریڈور کے اندر زمین کو من مانی طور پر ہموار کرنے کے عمل پر مسٹر تران باو خان ​​کو جرمانے کا فیصلہ جاری کیا، مسٹر خان نے ابھی تک تدارک کے اقدامات پر عمل درآمد نہیں کیا ہے، اور غیر قانونی تعمیرات ابھی تک موجود ہیں، حالانکہ ڈیڈ لائن 30 دن گزر چکی ہے۔ کیا ٹھیک فیصلے کی مکمل تعمیل میں ناکامی قانون کی بے توقیری ہے؟ 18 مارچ کی صبح کو شہر میں... ہو چی منہ سٹی میں، لیفٹیننٹ جنرل لی ڈک تھائی - کمیونسٹ پارٹی آف ویتنام کی مرکزی کمیٹی کے رکن، سینٹرل ملٹری کمیشن کے رکن، اور بارڈر گارڈ فورس (BGF) کے کمانڈر - نے کانفرنس کی صدارت کی اور منشیات کے جرائم کے خلاف جنگ میں نمایاں کامیابیاں حاصل کرنے والی یونٹوں کو ایوارڈز پیش کیے۔ کانفرنس میں میجر جنرل ٹران نگوک ہوو بھی شریک تھے - بی جی ایف کے ڈپٹی کمانڈر؛ جنرل اسٹاف کے سربراہان؛ سیاسی محکمہ؛ منشیات اور جرائم کی روک تھام کا محکمہ؛ اور ایوارڈ یافتہ یونٹس کے نمائندے۔


Làng Văn hóa Du lịch cộng đồng thôn Nặm Đăm, xã Quản Bạ, huyện Quản Bạ, tỉnh Hà Giang
Nặm Đăm Community Tourism Village, Quản Bạ Commune, Quản Bạ District, Hà Giang Province

مسٹر لی ڈائی تھونگ نام ڈیم گاؤں، کوان با کمیون، کوان با ضلع، ہا گیانگ صوبے میں ایک قابل احترام شخصیت ہیں۔ برسوں کے دوران، اس نے اپنے گاؤں کی ترقی کے لیے مقامی سرگرمیوں اور نقلی تحریکوں میں اہم حصہ ڈالا ہے۔

مثال کے طور پر، ترقی پذیر گھریلو معیشتوں میں، لوگوں کو اپنے کاشتکاری کے طریقوں کو تبدیل کرنے اور فصل کے ڈھانچے کو تبدیل کرنے کی ترغیب دینے کے لیے، اس نے اعلیٰ اقتصادی قدر کے حامل پھلوں کے درختوں کی کاشت کے خصوصی ماڈلز کی ترقی کا آغاز کیا۔ فی الحال، مسٹر لی ڈائی تھونگ کے پاس 2 ہیکٹر کے باغات ہیں جو آڑو، ناشپاتی اور بیر اگاتے ہیں، جس سے سالانہ 200 ملین VND کی آمدنی ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، کئی سالوں سے، مسٹر لی ڈائی تھونگ نے مقامی حکومت کے ساتھ ڈاؤ نسلی گروہ کے روایتی رقص اور گانوں کی تحقیق اور جمع کرنے کے لیے کام کیا ہے۔ اور لوگوں کے ساتھ مل کر، اس نے سیاحوں کے لیے پرفارم کرنے کے لیے ڈاؤ لوگوں کی کمنگ آف ایج تقریب کو بحال اور دوبارہ بنایا ہے۔

فجر کے وقت، میں Nặm Đăm میں واپس پہنچا۔ ٹھنڈی ہوا کا جھونکا پہاڑوں کی چوٹیوں سے نیچے وادی میں آ گیا۔ مشرقی پہاڑی سلسلے کے پیچھے آسمان سرخ چمک رہا تھا۔ سورج کی روشنی کی پہلی کرنیں وادی کو عبور کر کے مغربی پہاڑی چوٹیوں پر روشنی اور سائے کی باری باری لکیریں ایک پردے کی طرح ڈال رہی تھیں… پچھلی بار جب میں نے دورہ کیا تھا، Nặm Đăm موسم سرما کے درمیان تھا؛ آڑو اور بیر کے درخت بہت پہلے سے اپنے پتے جھاڑ چکے تھے، صرف اپنی ننگی شاخیں چھوڑ کر، تیز ہوا میں کانپ رہے تھے۔ اس بار، واپسی پر، ابھی بہار کا موسم تھا، خالص سفید بیر کے پھول اور متحرک گلابی آڑو کے پھول سڑک کے کنارے تازہ رنگوں سے پینٹ کر رہے تھے۔

بہت پہلے، نام ڈیم میں نہ صرف داؤ کے لوگ بلکہ ہاگیانگ چٹانی سطح مرتفع میں بہت سے دوسرے نسلی گروہ بھی صرف "فائر اسٹارٹنگ" کاشتکاری کے روایتی طریقوں سے واقف تھے، حساب کے لیے گرہیں استعمال کرتے تھے، اور بیماریوں کے علاج کے لیے رسومات استعمال کرتے تھے، اس طرح ان کی زندگی بہت مشکل تھی۔ اس وقت کوان با ضلعی حکومت کا عزم تھا کہ ترقی پسند زندگی کی تعمیر کے لیے پہلی ترجیح "مستحکم رہائش" کے مسئلے کو حل کرنا ہے۔

پھر، 1992 میں، ڈاؤ نسلی لوگوں نے، جو اس علاقے کے اردگرد بلند پہاڑی ڈھلوانوں پر رہتے تھے، متفقہ طور پر پہاڑوں سے اتر کر نام ڈیم کی وادی میں ایک گاؤں قائم کرنے کا فیصلہ کیا - ایک ہموار، زرخیز زمین جو فصلوں کی خصوصی کاشت اور معاشی ترقی کے لیے موزوں ہے۔

Nhà văn hóa cộng đồng thôn Nặm Đăm
Nặm Đăm ولیج کمیونٹی کلچرل سینٹر

اس سال ڈاؤ لوگوں کی کئی نسلیں پہاڑوں سے جو سامان لے کر آئیں وہ نہ صرف دولت تھی بلکہ ان کی ثقافتی شناخت اور ان کے نسلی گروہ کی منفرد ثقافتی خصوصیات پر فخر بھی تھا۔ یہ بتاتا ہے کہ کیوں، وادی میں آباد ہونے کے صرف 20 سال بعد، نام ڈیم کوان با ضلع میں کمیونٹی ٹورازم کو ترقی دینے والے اولین مقامات میں سے ایک تھا۔

صرف چند گھرانوں سے شروع ہونے والے، Nặm Đăm کمیونٹی ٹورازم ولیج میں اب 39 گھرانے ہیں جو ہوم اسٹے کی خدمات پیش کر رہے ہیں، جو کہ دن رات 600 مہمانوں کی رہائش کے معیارات پر پورا اترتے ہیں۔ Nặm Đăm پتھر کی سطح مرتفع کی طرف جانے والی ہیپی نیس روڈ پر سب سے زیادہ متحرک سیاحتی مقامات میں سے ایک بن گیا ہے۔ سیاحت سے متعلق ہر گھرانے کی اوسط سالانہ آمدنی 200 سے 300 ملین VND تک ہوتی ہے۔

نام ڈیم گاؤں، کوان با کمیون میں ایک قابل احترام شخصیت مسٹر لی ڈائی تھونگ کا گھر نئے مواد سے بنایا گیا تھا لیکن ڈاؤ لوگوں کے روایتی انداز میں، اس لیے یہ اب بھی بہت مانوس اور سادہ محسوس ہوتا ہے، جیسا کہ میں پہلی بار گیا تھا۔ تاہم، داخلی دروازے کے دونوں طرف چسپاں سرخ دوہے کو حالیہ ٹیٹ کی چھٹی کے لیے تبدیل کر دیا گیا ہے۔ کھیتوں سے چاول اور مکئی نیچے لائے گئے ہیں، برآمدے کے راستے کو بھر کر۔

مدھم آگ کی روشنی میں، کچن سے دھواں صبح کی دھند کی طرح آہستہ اور آہستہ سے اٹھ رہا تھا۔ مسٹر تھونگ وہاں کاغذات، کتابوں اور اخبارات کے ڈھیر کے پاس بیٹھ گئے، اس کی آنکھیں بھیک رہی تھیں، اس کی انگلیاں صاف ستھری چھپی ہوئی لکیروں کو تراش رہی تھیں۔ اس کے کان کے پیچھے ایک پنسل ٹکی ہوئی تھی، تاکہ اگر اسے کوئی دلچسپ اقتباس یا معلومات کا ٹکڑا نظر آئے جس کی اسے ضرورت ہے، تو وہ اسے جلدی سے پکڑ سکے اور بعد میں آسانی سے حوالہ کے لیے نشان زد کر سکے۔ "کتابیں، اخبارات، سرکاری دستاویزات اور کاغذات — اگر آپ انہیں کھولنے اور پڑھنے کے لیے وقت نکالیں — ایک دانشمند استاد کی طرح ہوتے ہیں۔ ان میں تمام پالیسیاں اور ضابطے ہوتے ہیں۔ اگر آپ انہیں سمجھیں اور جان لیں تو لوگ آپ کی بات سنیں گے؛ مرغ کو بھی بانگ دینا سیکھنا پڑتا ہے،" اس نے مجھے سمجھایا۔

پھر وہ نرمی سے مسکرایا، اچانک کھڑا ہوا: "Luùng! کیا آپ طویل سفر سے تھک گئے ہیں؟ یقیناً میں تھکا ہوا ہوں، لیکن یہ ٹھیک ہے۔ لمبا فاصلہ طے کرنے اور پھر بھی گھر کا راستہ یاد رکھنے کے لیے ڈاؤ لوگوں کی طرح ہے، اور یہ ڈاؤ لوگوں کے سوچنے کے انداز کے مطابق ہے۔"

Ông Lý Đại Thông (người đội mũ nồi) cùng Trưởng thôn Nặm Đăm Lý Tà Đành tham khảo một bài viết về mô hình làm kinh tế giỏi đăng trên Báo Dân tộc và Phát triển
مسٹر لی ڈائی تھونگ (ایک بیریٹ پہنے ہوئے) اور نام ڈیم گاؤں کے سربراہ، لی تا ڈان، نسلی اور ترقی کے اخبار میں شائع ہونے والے ایک کامیاب معاشی ماڈل کے بارے میں ایک مضمون کا جائزہ لے رہے ہیں۔

اس سے پہلے کہ میں جواب دیتا، اس نے پرجوش انداز میں کہا، "دیکھو، جو مضمون آپ نے پچھلی بار میرے والد کے 2 ہیکٹر ناشپاتی، بیر اور آڑو اگانے کے ماڈل کے بارے میں لکھا تھا (مسٹر تھونگ کا رپورٹر کو مخاطب کرنے کا پیار بھرا طریقہ)، میرے والد کے پاس اب بھی وہ کاپی موجود ہے جو انہیں دی گئی تھی۔ اور جو کاپی آپ نے مسٹر ڈان کو دی تھی (تاہ گاؤں کے سربراہ ڈان لیبر)۔ کمیون کے ثقافتی مرکز میں مسٹر ڈان نے میرے والد سے کہا کہ چونکہ وہ ایک قابل احترام شخص اور ایک کامیاب بزنس مین ہیں، اس لیے ہر ایک کو اسے پڑھنا، جاننا اور سیکھنا چاہیے، جو کافی دل لگی تھی۔

اس کے بعد، مسٹر تھونگ نے دوبارہ سر ہلایا: "گاؤں میں کئی گھرانوں کی طرف سے کاشت کیے گئے درجنوں ہیکٹر پھلوں کے درخت پہلے ہی مستحکم سالانہ آمدنی فراہم کر رہے ہیں۔ جلد ہی، ہر ایک ہیکٹر پھل دار درخت اضافی کئی سو ملین ڈونگ لے کر آئیں گے۔ پہلے، ہم صرف 'بسنے' کے بارے میں سوچتے تھے، لیکن اب ہم نے استحکام حاصل کر لیا ہے اور 'معاشی زندگی گزاری ہے'۔

یہاں کے ڈاؤ لوگ ایسے ہی ہیں۔ وہ صرف وہی "دکھائیں" کرتے ہیں جو انہوں نے پہلے ہی حاصل کر لیا ہے، جو وہ پہلے ہی اپنے محنتی، مستعد ہاتھوں سے رکھتے ہیں، اور کبھی قیاس نہیں کرتے اور نہ ہی قیاس آرائیاں کرتے ہیں! اور ڈاؤ لوگوں میں، چاہے وہ کہیں بھی ہوں، وہ ہمیشہ رہنے اور رہنے کے لیے جگہ تلاش کرتے ہیں۔

Ông Lý Đại Thông trò chuyện cùng Phóng viên Báo Dân tộc và Phát triển
مسٹر لی ڈائی تھونگ ایتھنک اینڈ ڈیولپمنٹ اخبار کے رپورٹر سے بات کر رہے ہیں۔

میرے والد اور میں نے گپ شپ کی، زیادہ تر گاؤں کے معاملات کے بارے میں، کہ کس طرح ہمارے لوگوں نے مشکلات پر قابو پایا اور غربت سے باہر نکلے۔ اچانک تقریباً دو سال پہلے کی ایک کہانی یاد آئی، انہوں نے کہا: "میں نے اخبار 'نسلی گروہ اور ترقی' میں ڈاؤ لوگوں کے بارے میں ایک کہانی پڑھی جو اپنی روایتی جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کو محفوظ کر رہے ہیں۔ یہ ٹھیک ہے، نسلی گروہوں میں، ڈاؤ کو جنگل سے قدرتی دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے مالک کے طور پر جانا جاتا ہے۔ وہ اپنے وراثت میں ملنے والے تجربے، پینے کے طریقہ کار کو استعمال کرتے ہیں۔ وہ… بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے جو انہوں نے اکٹھا کیا ہے وہ کئی نسلوں سے گزرے ہیں، میرے والد نے مسٹر ڈین (لائی ٹا ڈین – مسٹر لی ڈائی تھونگ کے بڑے بیٹے) کو نم ڈیم میڈیسنل ہرب کوآپریٹو شروع کرنے کے لیے حوصلہ افزائی کی ہے۔

دوپہر کے قریب، سورج نے ندی پر سنہری چمک ڈالی۔ میں نے Nặm Đăm گاؤں کے معزز بزرگ کو الوداع کیا اور اپنا کام کا سفر جاری رکھنے کے لیے روانہ ہوا۔ اس نے مجھے ابالتے ہوئے چپچپا چاولوں کی ایک ٹیوب دی، اس کی گرم مہک میری انگلیوں میں پھیل رہی تھی۔ "یہاں سے Mèo Vạc تک کا راستہ طویل ہے، اگر آپ کو راستے میں بھوک لگ جائے تو آپ کہیں بھی آرام کر سکتے ہیں اور کھا سکتے ہیں،" انہوں نے کہا، پھر مزید کہا، "جب آپ وہاں پہنچیں گے، اگر آپ کو کوئی اچھا سیاحتی ماڈل یا کامیاب معاشی ترقی نظر آئے، تو ایک مضمون لکھنا یاد رکھیں۔ پھر، کمیونٹی کے اجتماعات میں، ہر کوئی اس اخبار کو پڑھنے، اس سے سیکھنے، اور اپنے کاروبار کو بہتر بنانے کے لیے حوصلہ افزائی کرے گا۔"

ڈاؤ لوگ روایتی ویتنامی ادویات کی روایتی مشق کو محفوظ رکھتے ہیں۔


ماخذ: https://baodantoc.vn/nam-dam-ngay-tro-lai-1742107286239.htm

تبصرہ (0)

برائے مہربانی اپنی جذبات کا اظہار کرنے کے لیے تبصرہ کریں!

اسی موضوع میں

اسی زمرے میں

اسی مصنف کی

ورثہ

پیکر

کاروبار

کرنٹ افیئرز

سیاسی نظام

مقامی

پروڈکٹ

Happy Vietnam
ہوئی این کی یادیں

ہوئی این کی یادیں

ویتنام اور سفر

ویتنام اور سفر

معصوم

معصوم