تھانہ ہو میں گردے کی خرابی کے مریض کے لیے گردے کی پیوند کاری - تصویر: ہسپتال کی طرف سے فراہم کردہ۔
وزارت صحت کے اعدادوشمار کے مطابق، ویتنام میں گردے کی دائمی بیماری کے ساتھ 10 ملین سے زیادہ افراد ہیں، جن میں تقریباً 26,000 ایسے ہیں جن کے گردے کی ناکامی کے آخری مرحلے میں ہیں۔ ویتنام میں گردے کی بیماری کے واقعات ایشیا پیسفک خطے کے دیگر ممالک کے مقابلے میں زیادہ ہیں، جو مریضوں کے خاندانوں اور مجموعی طور پر معاشرے پر ایک اہم صحت اور معاشی بوجھ ڈالتے ہیں۔
یہ جان کر صدمہ ہوا کہ بیس سال کی ایک نوجوان خاتون کو ٹرمینل بیماری کی تشخیص ہوئی ہے۔
بار بار متلی، بے خوابی اور بھوک میں کمی وہ علامات تھیں جن کی وجہ ہنوئی کے ایک 22 سالہ شخص نے کام کے تناؤ اور ہاضمے کے مسائل کو قرار دیا، اس لیے اس نے طبی امداد نہیں لی۔
جب ان کی حالت خراب ہوئی، مسلسل متلی اور انتہائی تھکاوٹ کے ساتھ، اس نے جنرل چیک اپ کے لیے ہسپتال جانے کا فیصلہ کیا۔ خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، الٹراساؤنڈ، اور گردے کے فنکشن ٹیسٹ کے بعد، ڈاکٹر نے اسے بتایا کہ اسے آخری مرحلے میں گردے کی خرابی ہے، جس سے اس کے پاس صرف دو اختیارات رہ گئے ہیں: باقاعدہ ڈائیلاسز یا گردے کی پیوند کاری۔
نوجوان دنگ رہ گیا، اس نے کبھی سوچا بھی نہیں تھا کہ 20 سال کی عمر میں وہ ایک ایسی بیماری کا شکار ہو جائے گا جو عام طور پر بوڑھوں یا طویل عرصے سے بنیادی صحت کی حالتوں میں مبتلا افراد میں نظر آتی ہے۔
تھانہ ہوا پراونشل جنرل ہسپتال نے ایک 22 سالہ مریض کے گردے کی پیوند کاری کامیابی سے کی ہے جس میں اس کی ماں کی طرف سے عطیہ کیا گیا گردہ استعمال کیا گیا ہے۔ ٹرانسپلانٹ سے پہلے، مریض کو کئی بار تشویشناک حالت میں ہسپتال میں داخل کیا گیا تھا، شدید سانس کی ناکامی، شدید پلمونری ورم، اور ریفریکٹری ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا تھا، جس میں مکینیکل وینٹیلیشن اور ایمرجنسی ڈائیلاسز کی ضرورت تھی۔
بحالی کے مرحلے کے بعد، مریضوں کو ہفتے میں تین بار ڈائیلاسز کو برقرار رکھنا چاہیے۔ ڈائیلاسز پر طویل مدتی انحصار صحت کی خرابی کا باعث بنتا ہے، جس سے معیار زندگی اور کام کرنے کی صلاحیت بری طرح متاثر ہوتی ہے۔
Xuyen A جنرل ہسپتال نے یہ بھی اطلاع دی کہ پچھلے سال اس نے 25-28 سال کی عمر کے مریضوں کے گردے کے تین ٹرانسپلانٹ کیے، جو نوجوانوں میں گردے کے فیل ہونے کی حقیقت کا دل دہلا دینے والا ثبوت ہے۔
ڈاکٹر Nghiem Trung Dung - Bach Mai Hospital میں Nephrology and Dialysis Center کے ڈائریکٹر - نے بتایا کہ بہت سے نوجوان اس وقت مرکز میں داخل مریضوں کا علاج کر رہے ہیں، جن میں سے زیادہ تر دائمی گلوومیرولونفرائٹس کی وجہ سے ہسپتال میں داخل ہیں۔ کچھ بہت نوجوان لوگ پہلے ہی آخری مرحلے میں گردے کی بیماری میں مبتلا ہو چکے ہیں۔
پہلے گردے کی بیماری صرف 60 سال یا اس سے زائد عمر کے لوگوں میں ظاہر ہوتی تھی لیکن اب اس بیماری میں مبتلا 18-30 سال کی عمر کے افراد کی شرح میں اضافہ ہو رہا ہے جو کہ 20-30 فیصد ہے۔
بین الاقوامی سوسائٹی آف نیفرولوجی کا کہنا ہے کہ گردے کی دائمی بیماری صحت کا ایک سنگین مسئلہ ہے، جو دنیا بھر میں موت کی تیسری سب سے تیزی سے بڑھتی ہوئی وجہ ہے اور واحد غیر متعدی بیماری ہے جس میں عمر کے مطابق شرح اموات میں مسلسل اضافہ ہوتا ہے۔ 2040 تک، گردے کی دائمی بیماری عالمی سطح پر موت کی پانچویں بڑی وجہ ہونے کا امکان ہے۔
ڈائیلاسز سیشن - تصویر: HA TUONG
دیر رات کے اوقات کو کم کرنے سے طویل مدتی اثرات سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ڈاکٹر ڈنگ نے بتایا کہ گردے خون کو فلٹر کرنے اور زہریلے مادوں کو ختم کرنے کے لیے اہم اعضاء ہیں لیکن بہت سے لوگ انجانے میں انہیں نقصان پہنچا رہے ہیں۔ عام عادات جو خاموشی سے گردوں کو نقصان پہنچاتی ہیں اور ان سے بچنا چاہیے ان میں شامل ہیں: بہت کم پانی پینا؛ پیشاب کو کثرت سے روکنا، جو پیشاب کی روک تھام کا سبب بنتا ہے، پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا خطرہ بڑھاتا ہے، اور گردے کے کام کو متاثر کرتا ہے۔
بہت زیادہ نمک کھانا: نمک گردوں پر دباؤ ڈالتا ہے، ہائی بلڈ پریشر کا باعث بنتا ہے۔
پین کلر کا غلط استعمال: درد کش ادویات (خاص طور پر NSAIDs) کا بار بار استعمال گردے کو نقصان پہنچا سکتا ہے اگر اسے چیک نہ کیا جائے۔
منشیات اور نامعلوم اصل کی غذائی سپلیمنٹس کے ساتھ خود ادویات: کچھ "گردے کے ٹانک،" روایتی ویتنامی ادویات، اور جڑی بوٹیوں کے علاج میں ایسے مادے شامل ہو سکتے ہیں جو صارف کے علم کے بغیر گردوں کے لیے زہریلے ہیں۔
بہت سارے شکر والے مشروبات اور کاربونیٹیڈ مشروبات پینے سے گردے کی پتھری اور میٹابولک امراض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
باقاعدگی سے صحت کے چیک اپ کو نظر انداز کرنا: گردے کی بیماری کے ابتدائی مرحلے میں اکثر کوئی واضح علامات نہیں ہوتیں، لہذا اگر اس کی جانچ اور جانچ نہ کی گئی ہو تو اسے نظر انداز کرنا آسان ہے۔
ڈاکٹر ڈنہ من ٹری (ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال) نے خبردار کیا ہے کہ، حقیقت پر نظر ڈالتے ہوئے: دیر تک جاگنا اس کی وجہ نہیں ہے، لیکن اگر یہ طویل عرصے تک جاری رہے تو یہ خاموشی سے مزید خطرناک عوارض کی راہ ہموار کرتا ہے۔
جب آپ دیر تک جاگتے ہیں، تو آپ کے جسم میں نہ صرف نیند کی کمی ہوتی ہے بلکہ اس کے پورے سرکیڈین تال میں بھی خلل پڑتا ہے، جس کی وجہ سے تناؤ بڑھتا ہے، کورٹیسول کی سطح بڑھ جاتی ہے، اور بلڈ پریشر میں اتار چڑھاؤ ہوتا ہے۔ لیکن جس چیز کو بہت سے لوگ نظر انداز کرتے ہیں وہ یہ ہے کہ دیر تک جاگنا تقریباً ہمیشہ رات کے وقت ناشتے کے ساتھ ہوتا ہے۔
انسٹنٹ نوڈلز کا ایک پیکٹ، ایک کپ ببل ٹی، چند پیسٹری... یہ شاید معمولی لگیں، لیکن ان سے خون میں شوگر کی سطح بڑھ سکتی ہے اور خون میں لپڈس بڑھ سکتے ہیں۔ جب یہ روزانہ ہوتا ہے تو، گردوں کو معمول کے مقابلے میں "اضافی فضلہ" کی ایک بہت بڑی مقدار کو مسلسل فلٹر کرنا پڑتا ہے۔ اور یہ طویل اوورلوڈ ہے جو خاموشی سے گردوں کو وقت کے ساتھ کمزور کر دیتا ہے۔
ڈاکٹر ٹرائی نے اس بات پر زور دیا کہ گردے کی خرابی کسی ایک یا فوری کارروائی کی وجہ سے نہیں ہوتی، بلکہ میٹابولک عوارض کے ایک طویل سلسلے کی وجہ سے کئی سالوں میں خاموشی سے نشوونما پاتی ہے۔ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول گردے کی دائمی خرابی کی اہم وجوہات ہیں۔
خاص طور پر دیر تک جاگنا، رات کو دیر تک کھانا کھانا اور ورزش کی کمی یہ تین عوامل ہیں جو ان بیماریوں کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ اس سے بھی زیادہ خطرناک بات یہ ہے کہ ابتدائی مراحل میں گردے فیل ہونے کی تقریباً کوئی واضح علامت نہیں ہوتی۔ آپ اس وقت تک بالکل نارمل محسوس کر سکتے ہیں جب تک کہ اس کا پتہ نہ لگ جائے، اس وقت گردے کے کام میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔
ڈاکٹر ٹرائی مشورہ دیتے ہیں کہ اگر ہم جلدی بستر پر نہیں جا سکتے تو ہمیں اس طرح سے خطرات کو کم کرنا چاہیے: ہر روز نیند کے جاگنے کا ایک مستقل شیڈول برقرار رکھیں۔ رات کے وقت ناشتے سے پرہیز کریں، خاص طور پر مٹھائیوں اور تیزی سے ہضم ہونے والے کاربوہائیڈریٹ پر۔ دن کے وقت کافی پانی پئیں، شام کو توجہ نہ دیں؛ بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کرنا؛ اور گردے کے مسائل کا جلد پتہ لگانے کے لیے باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کروائیں۔
بیماری کی علامات کو نوٹ کریں۔
نوجوان لوگ جو گلوومیرولونفرائٹس کی علامات ظاہر کرتے ہیں، جیسے کہ غیر واضح ہائی بلڈ پریشر، اچانک جھاگ دار پیشاب، پیشاب میں خون، یا اچانک ورم، اسکریننگ کے لیے فوری طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔
گلوومیرولونفرائٹس میں مبتلا ہونے پر، مریضوں کو ایک نیفرولوجسٹ کے ذریعہ تجویز کردہ علاج کے منصوبے پر سختی سے عمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ بیماری بہت تیزی سے ترقی کرتی ہے۔ صرف 1-2 مہینوں تک علاج کو نظر انداز کرنے سے گردے کے افعال میں کمی اور آخری مرحلے میں گردوں کی ناکامی کی طرف بڑھ سکتا ہے۔
ماخذ: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-bi-benh-than-vi-sao-2026050408571592.htm
تبصرہ (0)