وسطی ایشیا

ناشتے کے لیے ابلے ہوئے انڈے: 50 کی دہائی میں ان لوگوں کے لیے ایک اور بڑا فائدہ!

Báo Thanh niên

17/01/2026

انڈے بمقابلہ سرخ گوشت: خون میں شکر کے لیے کون سا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

10/01/2026

ماہر: یہ کھانا 55 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے۔

Báo Thanh niên

07/01/2026

ناشتے کے انتخاب کے لیے تجاویز جو پیٹ کی چربی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

01/01/2026

کیا انڈے بلڈ شوگر کی سطح کو بڑھاتے ہیں؟

Báo Thanh niên

27/12/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ایسے انڈے جو میٹھے نہیں ہوتے ان سے بلڈ شوگر کی سطح بڑھانے کا شبہ کیوں ہے؟

Báo Thanh niên

26/12/2025

بہتر جذب کے لیے انڈے کو کن غذاؤں کے ساتھ کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/12/2025

22 دسمبر 2025 تک مارکیٹ کی قیمتیں۔

Báo Phú Thọ

22/12/2025

Thượng Cốc میں قدیم چپچپا چاول کی قسم "Trứng Khe" کو محفوظ کرنا اور تیار کرنا۔

Báo Phú Thọ

19/12/2025

انڈے: جم جانے والوں کو چربی حاصل کیے بغیر پٹھوں کو بنانے کے لیے انڈے کیسے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

17/12/2025

انڈے صحت مند ہیں، لیکن انہیں تیار کرنے کے بہترین طریقے کیا ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

17/12/2025

کیا آپ کو ہر روز انڈے کھانے چاہئیں؟

Báo Tuổi Trẻ

15/12/2025

خواتین کے روزانہ انڈے کھانے کے 7 فائدے

Báo Sức khỏe Đời sống

07/12/2025

ان 8 غذائیت سے بھرپور، کم کیلوریز والی غذاؤں کے ساتھ آسانی سے وزن کم کریں۔

VietnamPlus

30/11/2025

روزانہ انڈے کھانا: ماہرین بتاتے ہیں کہ ان کے زیادہ سے زیادہ فوائد کیسے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔

Báo Thanh niên

27/11/2025

ماہر: کیا گردوں کے مسائل میں مبتلا افراد کو انڈے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

26/11/2025

3 قسم کی چربی جو قدرتی طور پر ٹیسٹوسٹیرون بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔

Báo Thanh niên

21/11/2025

ہارٹ سرجن نے انکشاف کیا: روزانہ انڈے کھانے سے آپ کو لمبی عمر میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/11/2025

آپ کو کھانا پکانے سے پہلے انڈوں کو کیوں دھونا چاہئے؟

Báo Thanh niên

09/11/2025

کیا اعلیٰ جگر کے انزائم لیول والے افراد کو ناشتے میں انڈے کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

06/11/2025

انڈے اور سبزیوں کے ساتھ ناشتہ: پیٹ کی چربی کو کم کرنے کا ایک پائیدار طریقہ۔

Báo Thanh niên

19/10/2025

ماہرین: وزن میں تیزی سے کمی کے لیے انڈے کھانے کا 'سنہری' وقت۔

Báo Thanh niên

10/10/2025

انڈوں اور سبزیوں میں پائے جانے والے غذائی اجزاء کی کینسر مخالف طاقت کا پتہ لگانا۔

Báo Thanh niên

01/10/2025

مجھے رات کے کھانے میں کیا کھانا چاہیے تاکہ میں اچھی طرح سے سو سکوں اور جاگ کر تازگی محسوس کروں؟

Báo Thanh niên

18/09/2025