طبيب يشاركنا 4 أسباب لقشرة الرأس في موسم الأمطار

يجلب موسم الأمطار هواءً باردًا وممتعًا، لكنه يسبب أيضًا بصمت سلسلة من مشاكل الجلد والشعر.

تحدثت الدكتورة فيشالاكشي فيسواناث، طبيبة الأمراض الجلدية في مستشفى كيمز (الهند)، عن أسباب ظهور القشرة في موسم الأمطار، بحسب صحيفة هندوستان تايمز .

رطوبة عالية

موسم الأمطار هو موسم تكون فيه رطوبة الهواء مرتفعة دائمًا. هذا يُهيئ بيئة مثالية لنمو فطر الملاسيزيا، وهو فطر يعيش طبيعيًا على فروة الرأس، مما يؤدي إلى تقشر الشعر والحكة.

الشعر المبلل والتعرض لمياه الأمطار

ترك شعرك مبللاً بعد المطر دون تجفيفه فوراً سيترك فروة رأسك رطبة. هذه هي الظروف المثالية لنمو الفطريات وتفاقم القشرة.

يميل الكثيرون إلى تجنب غسل شعرهم خلال موسم الأمطار. هذا يؤدي إلى تراكم الزيوت والأوساخ مع مرور الوقت، مما يُهيئ بيئة مناسبة لنمو الفطريات وانتشار القشرة. - صورة: AI

يؤدي العرق والزيت الزائد إلى ظهور قشرة الرأس.

الهواء الحار والرطب يزيد من تعرق فروة الرأس، كما تنشط الغدد الدهنية. ونتيجة لذلك، تصبح فروة الرأس دهنية، وعرضة للالتهاب والتهيج، مما يؤدي إلى ظهور القشرة.

خائف من غسل الشعر في موسم الأمطار

يميل الكثيرون إلى تجنب غسل شعرهم خلال موسم الأمطار، خوفًا من الإصابة بنزلة برد أو لصعوبة تجفيفه. يؤدي هذا إلى تراكم الزيوت والأوساخ مع مرور الوقت، مما يُهيئ بيئة مناسبة لنمو الفطريات وانتشار القشرة.

وتحذر السيدة فيشواناث أيضًا من أنه إذا لم يتم علاج القشرة على الفور، فقد تتطور الحالة إلى التهاب الجلد الدهني.

لا يقتصر التهاب الجلد الدهني على التسبب بالإزعاج فحسب، بل قد يصيب أيضًا مناطق خارج فروة الرأس، مثل الوجه والجبهة والأنف والذقن. والأخطر من ذلك، أنه يسبب تساقط الشعر وتلف فروة الرأس وحب الشباب.

ولمنع قشرة الرأس والسيطرة عليها خلال موسم الرياح الموسمية، ينصح الدكتور فيشواناث الناس بالاهتمام بنظافة فروة الرأس.

لذا، يُنصح بتقليل ترك الشعر مبللاً لفترة طويلة، خاصةً بعد المطر. كما أن ربط الشعر وهو مبلل يُسبب انسداد فروة الرأس، ويجعلها أكثر عرضة للقشرة.

حتى لو كان الجو ممطرًا، اغسل شعرك مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا. جفف شعرك برفق، واختر شامبو لطيفًا لا يحتوي على منظفات قاسية.

يمكنك أيضًا تناول مكملات غذائية غنية بالزنك، وأوميجا 3، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة لدعم صحة فروة الرأس.

المصدر: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-4-ly-do-gay-gau-vao-mua-mua-185250625032419196.htm