عوامل غريبة تسبب قراءات ضغط الدم الخاطئة

ضغط الدم هو الضغط الواقع على الجدران الداخلية للأوعية الدموية أثناء دوران الدم. إذا كان هذا الضغط أعلى من المعدل الطبيعي، يُسمى ارتفاع ضغط الدم. الحفاظ على ضغط دم صحي أمر بالغ الأهمية للصحة، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

يمكن لعوامل مثل شرب الكثير من الكافيين، أو تناول بعض الأدوية، أو التوتر، أو الطقس الحار، أو الحمى أن تؤثر على قراءات ضغط الدم.

لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم وكيفية علاجه، فإن أول ما يجب فعله هو قياس ضغط الدم. يساعد مؤشر ضغط الدم الطبيب على معرفة ضغط القلب وحالة الأوعية الدموية.

ومع ذلك، هناك عدد من العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع خاطئ في قراءات ضغط الدم. ومن أكثر العوامل شيوعًا التي قد تؤثر على قراءات ضغط الدم: استهلاك الكافيين، وبعض الأدوية، والتوتر، ونوعية النوم، وحتى وضعية الجلوس.

هناك عامل آخر لا يخطر على بال الكثيرين، وهو تأثير متلازمة ارتفاع ضغط الدم المرتبطة بالمعطف الأبيض. تحدث هذه المتلازمة عندما يرى المريض طبيبًا يرتدي معطفًا أبيض، ويعاني من ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. والسبب هو أن رؤية طبيب يرتدي معطفًا أبيض تُثير شعورًا بالقلق، مما يؤدي إلى زيادة هرمون التوتر الأدرينالين وارتفاع ضغط الدم.

أفادت عيادة كليفلاند، وهي مركز طبي غير ربحي في الولايات المتحدة، بأن متلازمة ارتفاع ضغط الدم المرتبطة بمتلازمة المعطف الأبيض قد تصيب ما بين 15% و30% من المصابين بارتفاع ضغط الدم. كما أن الأصحاء قد يعانون من هذه الحالة. تساعد تمارين مثل التنفس العميق والتأمل على تهدئة المريض والحد من آثارها.

تؤثر وضعية الجلوس أيضًا على قراءات ضغط الدم. تُظهر الأبحاث المنشورة في مجلة Blood Pressure Monitoring أن الجلوس مع تقاطع الساقين عند مستوى الركبة عند قياس ضغط الدم يمكن أن يزيد ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بشكل ملحوظ. لذلك، لضمان دقة نتائج القياس، يجب أن تكون وضعية الجلوس مريحة، مع وضع الساقين بشكل طبيعي، والقدمين مسطحتين على الأرض، والظهر مستندًا إلى الكرسي، والذراعين في مستوى القلب.

من العوامل غير المتوقعة الأخرى التي قد تؤثر على ضغط الدم امتلاء المثانة. إذ يمكن للمثانة الممتلئة أن تُحفّز الجهاز العصبي الودي، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لعوامل مثل الطقس الحار، والحمى، والجفاف، أو العدوى أن ترفع ضغط الدم مؤقتًا، وفقًا لموقع Healthline .

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/cac-yeu-to-ky-la-khien-huyet-ap-tang-gia-tao-khi-do-185231028191552138.htm