صبي يبلغ من العمر 12 عامًا يتمتع ببطن مشدود ويرفع أوزانًا تعادل ثلاثة أضعاف وزن جسمه

[إعلان 1]

فيديو : الصبي كوزينيو نيتو يتدرب بجد في صالة الألعاب الرياضية كل يوم

يستيقظ Cauzinho Neto كل يوم في الساعة 5:30 صباحًا ليركض مسافة 5 كم ويمارس تمارين البطن. ثم تناول الفطور وذهب إلى المدرسة.

في فترة ما بعد الظهر، بعد المدرسة، يستريح الصبي ويقوم بواجباته المدرسية ويقضي ساعتين ونصف في رفع الأثقال. وفي الوقت نفسه، فهو دائمًا يحافظ على جدول الذهاب إلى السرير في الساعة التاسعة مساءً.

بفضل روتينه التدريبي الشاق، يعد كوزينيو واحدًا من أكثر الأطفال عضلية ورشاقة في العالم . يمكن لكوزينيو رفع 91 كجم، أي ثلاثة أضعاف وزن جسمه.

ساعده جسده المشدود في جذب 265 ألف متابع على إنستغرام. لقد وضع هدفًا لمحاولة أن يصبح من أفضل لاعبي رفع الأثقال.

صبي يبلغ من العمر 12 عامًا يتمتع ببطن مشدود، ويرفع أوزانًا تعادل 3 أضعاف وزن جسمه - 1 — الصبي كوزينيو نيتو.

في عام 2021، عندما ذهب إلى صالة الألعاب الرياضية مع والده، بدأ كوزينيو في التعرف على هذه الرياضة . وأوضح السيد كارلوس (والد كوزينيو) أن كوزينيو تخلى عن شغفه بكرة القدم عندما "وقع في حب" رفع الأثقال ويشارك الآن في فصل رفع الأثقال مع طلاب أكبر منه سناً.

"خلال أول 15 يومًا من رفع الأثقال، يستطيع كوزينيو بسهولة أداء الحركات التي قد لا يتمكن الطلاب الذين يتدربون منذ أشهر من القيام بها"، كما قال السيد كارلوس.

وبعد ذلك تعلم كوزينيو بعض التقنيات بسرعة وبنى العضلات تدريجيًا خلال جلسات رفع الأثقال المبكرة. وقد فاز الصبي بالمركز الثالث في بطولة رفع الأثقال الأولمبية للهواة في سلفادور.

يشعر الكثير من الناس بالقلق من أن رفع الأثقال سيؤثر على تطور طول كوزينيو. ومع ذلك، قال والد الصبي: "مارستُ العديد من الرياضات منذ أن كنتُ في العاشرة من عمري، ولم يتأثر طولي إطلاقًا. يبلغ طولي حاليًا 1.91 مترًا. منذ أن بدأ رفع الأثقال، زاد طول كوزينيو بمقدار 13 سم، ليصل إلى الطول الطبيعي لطفل في الثانية عشرة من عمره".

ديو آنه (المصدر: المرآة)

مفيد
العاطفة
مبدع
فريد
الغضب

[إعلان 2]
مصدر

تعليق (0)

أهم الاهتمامات

أحدث

No data