الثورة الطبية في أمراض القلب والأوعية الدموية.

(PLVN) - وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 640 مليون شخص حول العالم يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم، والذبحة الصدرية، وحتى النوبات القلبية أو السكتات الدماغية... ومع ذلك، هل يمكن السيطرة على كل هذه المشاكل الصحية بفضل "جزيء معجزة" ينتجه جسمنا بشكل طبيعي؟

في 12 أكتوبر 1998، قررت لجنة نوبل في معهد كارولينسكا منح جائزة نوبل في الطب وعلم وظائف الأعضاء لعام 1998 لثلاثة علماء : روبرت ف. فيرشغوت، ولويس ج. إغنارو، وفريد ​​مراد، تقديراً لاكتشافاتهم حول موضوع "أكسيد النيتريك (NO) كجزيء إشارة في الجهاز القلبي الوعائي". وقد أحدث هذا الاكتشاف ثورة في فهم المجتمع الطبي العالمي، ومهد الطريق للعديد من التطبيقات السريرية في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، وضعف الانتصاب، وتلف الأوعية الدموية، والعديد من الأمراض المزمنة الأخرى.

في السابق، ربما لم يتخيل أحد أن أكسيد النيتريك (NO)، وهو جزيء صغير كان يُعتبر مادة سامة في الصناعة، يمكن أن يصبح "جزيئًا معجزة" يُنقذ ملايين الأرواح. لويس ج. إغنارو، أستاذ وطبيب وعالم صيدلة أمريكي، مشهور بإسهاماته الرائدة في طب القلب والأوعية الدموية. وقد مُنح هو واثنان من زملائه جائزة نوبل في الطب عام 1998 لاكتشافهم دور أكسيد النيتريك (NO) كجزيء إشاري في الجهاز القلبي الوعائي، وهو اكتشاف فتح آفاقًا جديدة لعلاج أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. في كتابه "لا مزيد من أمراض القلب"، يُقدم لويس ج. إغنارو عملية البحث الثورية الكاملة حول أكسيد النيتريك وكيفية تسخير قوته في حماية الصحة.

أوضح الدكتور إغناارو أن كل جزء من جسمنا يحتاج إلى الأكسجين والمغذيات للحفاظ على الحياة. ويُعدّ الجهاز القلبي الوعائي مسؤولاً عن توصيل الأكسجين والمغذيات إلى جميع أجزاء الجسم بسلاسة وكفاءة على مدار الساعة. ويعمل القلب كمضخة مركزية، ينقل الدم الغني بالأكسجين عبر شبكة من الأوعية الدموية يزيد طولها عن 160 ألف كيلومتر، أي ما يعادل ضعف محيط الأرض.

خلال هذه العملية، يساعد أكسيد النيتريك في الحفاظ على مرونة جميع الأوعية الدموية، حيث يعمل كجزيء إشارة يُخبر الأوعية متى تتوسع، مما يساعد في التحكم بتدفق الدم إلى كل جزء من الجسم. كما يساعد أكسيد النيتريك في منع تكوّن الجلطات الدموية - وهي سبب رئيسي للسكتة الدماغية والنوبة القلبية - وينظم ضغط الدم.

من الأدوار الرئيسية الأخرى لأكسيد النيتريك إبطاء تراكم لويحات تصلب الشرايين في الأوعية الدموية. علاوة على ذلك، يلعب أكسيد النيتريك دورًا في العديد من الأعضاء والوظائف الأخرى: فهو يعزز الذاكرة، ويدعم التنفس، وينظم المناعة، بل ويرتبط أيضًا بوظائف الأعضاء لدى الذكور ونشاط الدماغ.

يُعدّ أكسيد النيتريك جزيئًا إشاريًا في الجهازين العصبي والدوري، ويساهم في حماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة، بدءًا من أمراض القلب والأوعية الدموية وصولًا إلى السرطان. حتى الكميات الصغيرة منه قد يكون لها تأثيرات علاجية فعّالة. مع ذلك، لا يمتلك معظمنا كمية كافية من أكسيد النيتريك لضمان عمل الجهاز القلبي الوعائي بشكل سليم. إذا استمر هذا النقص، سيزداد خطر الإصابة بمعظم الأمراض الخطيرة.

في كتاب "لا مزيد من أمراض القلب"، فتح الدكتور إغناارو بابًا جديدًا حيث لم نعد سلبيين في مواجهة هذا المرض، الذي غالبًا ما يعتبر "قاتلًا صامتًا"، ولكن يمكننا التعافي بشكل استباقي والوقاية منه والعيش بصحة جيدة من خلال تسخير آلية الجسم الطبيعية - إنتاج أكسيد النيتريك (NO).

في كتابه "لا مزيد من أمراض القلب"، يتجاوز إغناارو النظرية ويطور برنامجًا عمليًا يسمى "قل نعم لللا" - وهي خطة بسيطة من ثلاث خطوات يمكن لأي شخص اتباعها للمساعدة في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك الطبيعي في الجسم، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

يرتكز البرنامج على ثلاثة محاور رئيسية: المكملات الغذائية (يقدم لويس ج. إغناارو إرشادات محددة حول استخدام المكملات الأساسية مثل الأرجينين، والسيترولين، وفيتامينات ج وهـ، وحمض الفوليك، وحمض ألفا ليبويك، وكلها تهدف إلى تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك الأمثل)؛ الإرشادات الغذائية (يقدم الكتاب قائمة شاملة بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز إنتاج أكسيد النيتريك الطبيعي، مثل المأكولات البحرية، والتوت الأزرق، والأطعمة الغنية بأوميغا 3، والدهون الصحية. وفي الوقت نفسه، يوصي إغناارو بتقليل الدهون المشبعة والمتحولة لحماية قدرة الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك)؛ نظام التمارين الرياضية (يؤكد برنامج "قل نعم لأكسيد النيتريك" على أهمية النشاط البدني من خلال تمارين عملية وسهلة التطبيق مثل المشي، والجري، والسباحة، والرقص... مع ممارسة التمارين لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميًا، 3 مرات في الأسبوع لتحفيز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك بشكل طبيعي ومستدام).

يتضح أن الكتاب يُساعد من يُعانون بالفعل من تلف في القلب والأوعية الدموية على تخفيف آثار هذا التلف. أما بالنسبة لمن لم يُعانوا بعد من مشاكل قلبية وعائية خطيرة، فإن البرنامج الذي يُقدمه إغناارو له تأثير واضح في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وحماية الصحة من آثار الشيخوخة، وغيرها من العوامل المُتعلقة بالقلب.

مين مينه

المصدر: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html