المشروبات الباردة - كن حذرًا إذا كنت تعاني من هذه الحالة!

خلال فصل الصيف الحار، يجد الكثير من الناس الراحة من الحرارة عن طريق شرب كوب من الماء المثلج، أو عصير بارد، أو الاستمتاع ببعض الآيس كريم.

لكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الرجفان الأذيني، فإن المشروبات الباردة التي تبدو غير ضارة يمكن أن تؤدي إلى تسارع غير طبيعي في ضربات القلب.

وفقًا لموقع Everyday Health ، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني من سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب بعد تناول أو شرب أشياء باردة مثل الماء المثلج أو العصائر أو الآيس كريم أو الحليب البارد.

ينبغي على المرضى المصابين بالرجفان الأذيني توخي الحذر عند شرب المشروبات الباردة.

صورة: الذكاء الاصطناعي

ما هو الرجفان الأذيني؟

الرجفان الأذيني هو حالة ينبض فيها القلب بشكل غير منتظم، مما يمنع ضخ الدم بكفاءة إلى البطينين. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى عواقب وخيمة مثل الجلطات الدموية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب.

تشمل العوامل الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى الرجفان الأذيني قلة النوم، والتوتر، واستهلاك الكحول، وتناول الكافيين، والجفاف، والإفراط في بذل الجهد أثناء التمرين، أو سوء التغذية.

وقد اكتشف الباحثون الآن أن الأطعمة والمشروبات الباردة قد تكون عاملاً محفزاً.

كيف تؤثر الأطعمة والمشروبات الباردة على الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني؟

بحسب ديفيد فينسون، وهو خبير طبي في الولايات المتحدة، فإن تناول الأطعمة والمشروبات الباردة يمكن أن يسبب اضطرابات في نظم القلب لدى الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني.

وفي معرض شرحه لهذه الظاهرة، قال الدكتور راندي جولد، وهو طبيب قلب في الولايات المتحدة، إنه نظراً لوجود المريء بالقرب من القلب، فعندما يمر الطعام أو الشراب البارد من خلاله، فإنه يمكن أن يحفز العصب المبهم، مما يؤدي إلى تغيير معدل ضربات القلب والتسبب في الرجفان الأذيني.

كيفية تقليل الرجفان الأذيني عند تناول الأطعمة والمشروبات الباردة.

إن إدراك وتعديل العوامل الصغيرة في عاداتك الغذائية لا يساعد فقط في الحد من أعراض الرجفان الأذيني، بل يساهم أيضًا في حماية قلبك كل يوم.

تشمل الطرق البسيطة التي يستخدمها الكثير من الناس الشرب ببطء، وعدم استخدام المصاصة، وترك الماء يبرد قبل الشرب، أو الاحتفاظ به في الفم لفترة من الوقت لتدفئته قبل البلع.

في الواقع، يستطيع العديد من المصابين بالرجفان الأذيني تناول الأطعمة والمشروبات الباردة بشكل طبيعي دون ظهور أي أعراض. ​​مع ذلك، إذا تفاعل الجسم مع الأطعمة الباردة باضطراب في ضربات القلب، فينبغي على المرضى توخي الحذر وتعديل عاداتهم الغذائية.

المصدر: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm