التدخين السلبي يسبب السعال والتهاب الحلق وتلف الرئة – ما هو الحل للحماية؟

هل تعلم أنه حتى لو لم تكن مدخنًا، فإن العيش والعمل في بيئة مليئة بالدخان قد يُسبب لك استنشاق كمية من السموم تعادل تدخين خمس سجائر يوميًا؟ والأخطر من ذلك، أن الأطفال يحتاجون ساعة واحدة فقط في مكان مغلق مع مدخن لاستنشاق كمية من الدخان السام تعادل عشر سجائر. وهذا أيضًا هو السبب الرئيسي الذي يُسبب السعال المستمر والتهاب الحلق، ويُشكل خطرًا محتملًا على الصحة.

Báo Bình Thuận•10/06/2025

التدخين السلبي - "القاتل الخفي" يهاجم الجهاز التنفسي

يحتوي دخان السجائر غير المباشر على آلاف المواد الكيميائية، بما في ذلك ما لا يقل عن 250 مادة سامة ومسرطنة، وعادةً ما تكون النيكوتين وأول أكسيد الكربون والقطران والبنزين والفورمالديهايد وغيرها. قليل من الناس يعرفون أن الدخان المنبعث من نهاية سيجارة مشتعلة يحتوي على سموم أكثر بـ 21 مرة من الدخان المنبعث، ويمكن أن ينتشر نطاق التأثير حتى 7-10 أمتار.

عند استنشاق دخان السجائر بشكل سلبي، تخترق هذه المواد الكيميائية السامة الرئتين والجهاز التنفسي بأكمله وتهاجمهما مباشرةً. في هذه الحالة، يُفعّل الجسم آلية دفاعه الذاتي بالسعال المستمر لمحاولة طرد المواد الغريبة.

من ناحية أخرى، بالمقارنة مع المدخنين المباشرين، يمر الدخان عبر الفلتر قبل دخوله الرئتين، بينما يستنشق المدخنون السلبيون كلاً من دخان الطرف المشتعل للسيجارة والدخان الذي يزفره المدخن. ولذلك، فهم أكثر عرضة لمشاكل صحية خطيرة، مثل:

● ‏السعال الجاف أو السعال المصحوب بالبلغم، حتى وإن كان البلغم كثيفًا ويصعب إخراجه بالسعال؛

● ‏حكة وجفاف في الحلق مصحوبًا ببحة في الصوت؛

● ‏التهابات الجهاز التنفسي المتكررة مثل التهاب البلعوم، التهاب الأنف، التهاب الجيوب الأنفية،...

● ‏أمراض الجهاز التنفسي الخطيرة الأخرى مثل الانسداد الرئوي، والربو، والتهاب الشعب الهوائية،...

إذا لم يُعالج السعال في الوقت المناسب، فسيزداد حدة، وقد يتطور إلى أمراض تنفسية مزمنة أو حتى سرطان الرئة. كما يزداد خطر الإصابة بأمراض أخرى، مثل قصور القلب، وتصلب الشرايين، وسرطان الثدي، وسرطان البلعوم الأنفي، وغيرها، بشكل مُقلق.

حل "لإنقاذ" الجهاز التنفسي من الآثار الضارة للتدخين السلبي

مع التحذيرات المستمرة من مخاطر التبغ، يتعين علينا أن نحمي أنفسنا بشكل استباقي من الآثار الضارة لدخان السجائر.

يرجى تجنب دخان السجائر بشكل فعال، وارتداء الكمامة عند التعرض للدخان. شجعوا الناس على الإقلاع عن التدخين، أو على الأقل التدخين في الهواء الطلق، بعيدًا عن أماكن المعيشة المشتركة.

حافظ على عادة المضمضة بمحلول ملحي يوميًا لتنقية فمك وحلقك من المواد الضارة. اشرب كمية كافية من الماء الدافئ يوميًا للمساعدة على التخلص من السموم، وقم ببخار أنفك وحلقك بالزيوت العطرية الطبيعية، واشرب شاي الزنجبيل والعسل لتهدئة حلقك وتخفيف السعال ومكافحة الالتهابات بفعالية.

على وجه الخصوص، فإن الجمع بين الأعشاب الثمينة مثل الهليون، السعدة المستديرة، لحاء التوت، الأوفيوبوغون الياباني، بلاتيكودون جرانديفلوروم، وما إلى ذلك من خلال الطب الشرقي يحقق أيضًا فعالية في دعم تغذية الرئة، وتقليل السعال، وطرد البلغم وتهدئة الحلق، وتعزيز وظائف الرئة.

ومع ذلك، يصعب العثور على المكونات المناسبة أو امتلاك المعرفة الكافية لحفظ جرعات الأعشاب وقياسها بدقة. لذلك، أصبح الجمع بين جوهر الطب التقليدي والتكنولوجيا الحديثة اتجاهًا سائدًا في مجال الرعاية الصحية.

مواكبةً لهذا التوجه "التبادلي بين الأجيال"، جمعت شركة بينه دونغ للأدوية جوهر الطب التقليدي في العلاجات القديمة مع التكنولوجيا الحديثة لابتكار منتجات فعّالة ومريحة. ومن بين هذه المنتجات، منتج "ثيين مون بو فوي" - وهو حل داعم للصحة مُطوّر خصيصًا لمرضى السعال، وهو فعال بشكل خاص في تقوية الرئتين وتحسين صحة الجهاز التنفسي لدى المدخنين السلبيين.

منتج صحي ‏ ‏ثين مون بو فوي ‏ ‏ ‏ بمزيج من 9 أعشاب ثمينة، منها الهليون، والنعناع، وباخ بو، وتران بي، وتانغ باخ بي، وبينه فوي، والزنجبيل، وكينه جيو، والخرشوف. يُنتج على خط إنتاج مطابق لمعايير ممارسات التصنيع الجيدة (GMP)، مما يضمن جودة ثابتة وسلامة عالية للمستخدمين. بفضل شكله السائل المريح، أصبح ثين مون بو فوي رفيقًا موثوقًا به في العناية بصحة الجهاز التنفسي لآلاف العائلات الفيتنامية.