بدلاً من اختيار ممارسة الرياضة كوجهة وحيدة، يرى العديد من أفراد الجيل Z أنها جزء لا غنى عنه، وشهادة على الانضباط، ومصدر للطاقة الصحية وأسلوب حياة إيجابي.
سعيد على كلا المسارين
نغوين ثي كيم آنه (٢٠ عامًا، من هوي) تدرس حاليًا اقتصاديات البناء. في الوقت نفسه، تمارس آنه لعبة شد الحبل منذ ست سنوات. "قوية، مثابرة، عاطفية" هي الكلمات المفتاحية التي يذكرها الأصدقاء كثيرًا عن آنه.
لديها شغف كبير بهذه الرياضة التي تتطلب روح الفريق والمهارات الفردية. تُعدّ المباريات المثيرة والمثيرة فرصةً لآنه لتعزيز ثقتها في اختيارها. تُؤكد بثقة أنها لا تستسلم أبدًا، حتى عندما يكون عليها القيام بمهمتين في آنٍ واحد: الدراسة الجيدة والمنافسة القوية.
أحبت آنه الجري وممارسة الرياضة منذ صغرها. في الصف التاسع، جربت لعبة شد الحبل مع أقرانها لأول مرة، وخاضت تجارب شيقة، مما شجعها على الاستمرار في هذه الرياضة حتى الآن. بصفتها عضوًا في الفريق المحلي، أتيحت لآنه فرصة التدرب بانتظام. وبدعم من الأصدقاء وزملاء الفريق والمدربين، تدربت آنه بجدية أكبر. في البداية، لم تكن عائلتها واثقة من السماح لابنتهم بالمنافسة في الرياضة خوفًا من التأثير على دراستها. كان هذا هو الوقت الذي اضطرت فيه آنه إلى التفكير بعناية وذكاء في تخصيص وقتها بشكل معقول. وقد أثمرت جهودها حقًا. فازت آنه وزملاؤها في الفريق بعشرات الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية في البطولات الكبرى والصغرى في مدينة هو تشي منه. وكان هذا أكثر أهمية عندما لم تدع آنه أداءها الأكاديمي يتراجع.
مع تحسّن الحالة البدنية، يصبح الذهن أكثر صفاءً، مما يُسهّل اكتساب المعرفة. لذلك، بعد تخرجها من الجامعة، ورغم أنها لم تكن تنوي أن تُصبح رياضيةً محترفة، إلا أن آنه صمّمت على إعطاء الأولوية لرياضتها المفضلة.
لا تُساعد رياضة شد الحبل نجوين ثي كيم آنه (الرابعة من اليسار) على تحسين قوتها البدنية فحسب، بل تُصقل أيضًا مهاراتها الشخصية. الصورة: تران كوان
يشارك كيم آنه بشكل فعال في الأنشطة المفيدة للمجتمع.
اصنع شخصيتك
بالنسبة لبوي مينه تونغ (١٩ عامًا، من بينه ثوان )، فإن المشاركة في ألعاب القوى أمرٌ رائع. "يكفي حذاء رياضي ومثابرة لخوض رحلة مليئة بالتحديات والفرح" - هذا ما قاله تونغ.
هذا الفتى، الذي يبلغ طوله 1.75 متر، طالب إدارة بحرية ورياضي في فريق مسقط رأسه. رحلة الشباب التي رسمها لنفسه لا تقتصر على أيام الدراسة الجادة في الفصل الدراسي، بل تشمل أيضًا العديد من الجري لمسافات طويلة متعرقًا. كان معلم التربية البدنية في المدرسة الإعدادية هو من أدرك الصفات المميزة لهذا الطالب، بخطواته الطويلة وقدرته الاستثنائية على التحمل. فاز تونغ بالعديد من المراكز الأولى في مسابقات الجري الشعبية ومهرجان فو دونغ الرياضي الإقليمي. ومؤخرًا، فاز هو وزملاؤه بالمركز الثاني في البطولة الوطنية الثلاثين لتسلق الجبال عبر البلاد "غزو قمة با را" - 2025.
لما رأى والدا تونغ أن ابنه لم يهمل دراسته وأن صحته تتحسن يومًا بعد يوم، شجعاه وشجعاه دائمًا. ورغم تعرضه لإصابة واضطراره للتوقف عن الجري لمدة شهر، تجاوز تونغ هذه الفترة الصعبة وتعلم درسًا: الراحة جزء من التدريب أيضًا. وعندما عاد، كان أكثر اجتهادًا وتقديرًا لكل خطوة.
وفقًا لتونغ، هناك العديد من المزايا للشباب الشغوفين بالرياضة اليوم: فالتطور التكنولوجي يوفر معلومات متنوعة، وبرامج التغذية والتدريب تتحسن باستمرار. ومع ذلك، لا تزال هناك عوامل موضوعية أخرى كثيرة تُشتت انتباه الشباب بسهولة. لذلك، يحتاج كل فرد إلى تحديد مسار واضح إذا أراد النجاح في عمله المهني مع الاستمرار في ممارسة الرياضة التي يحبها.
بدلاً من إضاعة الوقت في ترفيه عابر، بعيدًا عن الدراسة والتدريب، يشارك كيم آنه ومينه تونغ بنشاط في الأنشطة الطلابية، وبرامج التبادل الطلابي، والصداقات، والمشاريع التطوعية. تُساعد المشاركة المنتظمة في الأنشطة الرياضية جيل Z على اكتساب المزيد من الشجاعة والقدرة على التكيف، مما يُرسي أسس التنمية الشاملة للشباب. وبالتالي، يصبحون أكثر نضجًا ومسؤولية تجاه أنفسهم ومجتمعهم.
لم يكن بوي مينه تونغ متميزًا في المضمار فحسب، بل حافظ أيضًا على نتائج أكاديمية جيدة (الصورة مقدمة من الشخصية)
المصدر: https://nld.com.vn/lam-chu-dam-me-196250802185304755.htm
تعليق (0)