ربما، ولكن...
قالت نغوين ثي هونغ داو، وهي طالبة في جامعة فان هين، إن عدم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليوم واحد لن يكون له تأثير كبير، ويمكنها التأقلم مع الأمر. ومع ذلك، فإن عدم استخدامها لفترة طويلة سيؤثر سلبًا على دراستها وتواصلها، حيث أصبح الناس يتواصلون بشكل أساسي عبر المنصات الإلكترونية.
"بالنسبة لي، وسائل التواصل الاجتماعي ليست ضرورية، لكنها أداة لازمة للبقاء على اطلاع دائم والحفاظ على التواصل. يمكنني أخذ يوم راحة للاسترخاء والهدوء، لكن التوقف تمامًا سيكون صعبًا"، هذا ما قاله داو.
في غضون ذلك، قال فو دوي هونغ، وهو طالب في جامعة هو تشي منه للصناعة والتجارة، إن عدم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليوم واحد لم يكن صعبًا عليه. وأوضح هونغ أنه توقف عن استخدام تطبيق تيك توك بعد جائحة كوفيد-19، ولكن نظرًا لتخصصه في مجال التكنولوجيا، فإنه لا يزال يحتاج أحيانًا إلى تصفح فيسبوك ويوتيوب للبحث عن معلومات لدراسته. وأضاف هونغ: "أستخدم وسائل التواصل الاجتماعي فقط عند الحاجة للدراسة أو الاطلاع على المعلومات؛ أما في العادة، فنادرًا ما أكون متصلًا بالإنترنت، لذا فإن عدم استخدامها ليوم أو بضعة أيام يبدو لي أمرًا بسيطًا وطبيعيًا".
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت ضرورة شبه حتمية للشباب.
صورة: ماي كات
من وجهة نظر امرأة عاملة، تعتقد بوي ثي ثينه (34 عامًا، مقيمة في حي ثو دوك، مدينة هو تشي منه) أنه إذا لم يتطلب عملها ذلك باستمرار، فإن أخذ إجازة ليوم واحد من وسائل التواصل الاجتماعي أمر طبيعي تمامًا؛ بل قد تمضي أسبوعًا كاملًا دون استخدامها أثناء سفرها . مع ذلك، في الواقع، غالبًا ما يتم إنجاز العمل هذه الأيام عبر تطبيق زالو وتطبيقات أخرى على الإنترنت، لذا حتى بعد ساعات العمل، لا يزال يتعين على الكثيرين إنجاز أعمالهم عبر الإنترنت خارج أوقات العمل.
قال ثينه: "لا أريد استخدامه، لكن لا يزال عليّ ذلك"، مضيفًا أنه في بعض الأحيان يريد فقط يومًا للانقطاع تمامًا عن وسائل التواصل الاجتماعي للراحة، لذا فإن عدم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليوم واحد أمر سهل للغاية بالنسبة له.
أما فو ثانه هاي (24 عامًا، مقيم في حي ثونغ تاي هوي، مدينة هو تشي منه)، فقد ذكر أنه يأخذ أحيانًا إجازة ليوم واحد في عطلة نهاية الأسبوع ليذهب إلى المقهى، أو يشاهد الأفلام، أو المسرحيات، أو يتحدث مع أصدقائه وجهًا لوجه. وقال هاي: "لذا، فإن عدم استخدام الإنترنت ليوم واحد أمر طبيعي بالنسبة لي". ومع ذلك، أقر هاي بأن وسائل التواصل الاجتماعي ضرورية؛ فإلى جانب استخدامها في عمله، فهو يعتمد عليها بشكل كبير، مما يؤثر سلبًا على نومه في كثير من الأحيان، لذا فهو يرغب في الحد من استخدامها ولكنه لم يجد طريقة لذلك بعد.
إذا لم يستطع "الفريق" القيام بذلك، فماذا يمكنهم أن يقولوا؟
تقول نغوين لونغ نغوك آنه، وهي طالبة في جامعة فان هين، إنها لا تستطيع التوقف عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ولو ليوم واحد، لأن حياتها اليومية تدور حول الترفيه والتواصل مع العائلة والأقارب والأصدقاء. وأضافت آنه: "بصفتي طالبة أعيش بعيدًا عن منزلي، أتصل بأقاربي كثيرًا في المساء، لذا أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي والتطبيقات الإلكترونية جزءًا لا غنى عنه من حياتي".
أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي تدريجياً جزءاً من الحياة.
صورة: ماي كات
في غضون ذلك، قالت نغوين نغوك فونغ آن، الطالبة في جامعة هو تشي منه للصناعة، إنها تجد صعوبة في قضاء يوم واحد دون استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، نظراً لانشغالها بالعديد من المهام الأخرى كالدراسة والبحث عن المعلومات ومتابعة الأخبار اليومية. وأضافت آن: "يمكنني التوقف عن استخدام الإنترنت لبضع ساعات، لكن لا يمكنني الانقطاع عنه تماماً، لأن وسائل التواصل الاجتماعي لا تزال ضرورية للدراسة والترفيه".
وبالمثل، قالت فام لي فونغ في، وهي طالبة في جامعة المصارف، إنه بدون الإنترنت أو الأجهزة والمنصات التقنية (فيسبوك، يوتيوب، جوجل، إلخ)، ستكون الدراسة صعبة لأن الطلاب اليوم مضطرون للبحث باستمرار عن المواد والمعلومات اللازمة للدراسة والترفيه على وسائل التواصل الاجتماعي. وأضافت في: "لذا، حتى الاستغناء عن وسائل التواصل الاجتماعي لبضع ساعات أمر صعب، فما بالك بيوم كامل؟".
المسألة المهمة ليست "الانسحاب" من وسائل التواصل الاجتماعي.
بحسب الأستاذة المشاركة الدكتورة ترينه هوا بينه، عالمة الاجتماع ورئيسة تحرير مجلة فيتنام السمعية البصرية، أصبحت منصات التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وتيك توك وزالو جزءًا لا يتجزأ من الحياة العصرية، لا سيما بالنسبة للشباب. فهي لا تقتصر على تلبية احتياجات التواصل وتوسيع العلاقات الاجتماعية فحسب، بل تدعم أيضًا الوصول إلى المعرفة والتعلم الذاتي والتفاعل اليومي. وأضافت الدكتورة بينه: "هذه السهولة تجعل هذه المنصات أدوات بالغة القوة، لدرجة أن الكثيرين يعتمدون عليها بشكل متزايد يوميًا، حتى أنهم قد يصبحون "عبيدًا" لمنصات التكنولوجيا الرقمية ".
يرى أن ما بدأ كحاجة منطقية لوسائل التواصل الاجتماعي تحوّل تدريجياً إلى عادة متأصلة لدى بعض المستخدمين. فالكثيرون لم يعودوا يستخدمونها لأغراض التعلم أو البحث، بل لمجرد شعورهم بأنهم "لا يستطيعون العيش بدونها". وفي هذا السياق، يُعدّ التخلي التام عن وسائل التواصل الاجتماعي أمراً بالغ الصعوبة، لا سيما لمن لا يملكون وظائف كثيرة أو أنشطة واقعية تُلهيهم عن العالم الافتراضي. لذا، يرى أن المسألة المهمة لا تكمن في "التوقف" عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، بل في تجنب الإدمان عليها.
"يعتمد هذا إلى حد كبير على وعي كل فرد بذاته وقدرته على ضبط النفس. يحتاج الشباب إلى معرفة كيفية تنظيم وقتهم، والتحكم في استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي، وتجنب فقدان السيطرة أو الانغماس المفرط فيها. وفي الوقت نفسه، يحتاج كل شخص أيضًا إلى مراعاة وضعه فيما يتعلق بمختلف الوظائف والأنشطة لتحقيق التوازن في الحياة واستخدام الأدوات التكنولوجية بطريقة صحية ومفيدة"، هذا ما قاله السيد بينه.
المصدر: https://thanhnien.vn/mot-ngay-khong-dung-mang-xa-hoi-ban-co-lam-duoc-185260522130940653.htm
تعليق (0)