كيف تنام بأمان في السيارة؟

(HNMO) - الحادث المؤسف الذي وقع اليوم (2 يونيو) في مقاطعة آن لاو ( هاي فونغ )، حيث ظهرت على 3 أشخاص علامات الاختناق في سيارة، وتوفي أحدهم، يثير مرة أخرى تحذيراً بشأن عادة النوم في السيارات غير السليمة.

من الناحية النظرية، النوم في السيارة آمن.

بالنسبة لأي مستخدم للسيارة، يعتبر أخذ قيلولة في السيارة أمرًا شائعًا، ولكن من المهم معرفة بعض النقاط الرئيسية لتجنب هذه العادة التي قد تؤدي إلى مواقف تهدد الحياة.

هل النوم في السيارة آمن؟

باختصار، النوم في السيارة آمن. فالتصميم الأصلي للسيارة ليس محكم الإغلاق تمامًا، مما يسمح للأكسجين بالدوران بحرية داخل المقصورة، ويسهل على الركاب التنفس حتى مع إغلاق جميع الأبواب. ووفقًا لدراسة أجراها المركز الوطني للمعلوماتية الحيوية في الولايات المتحدة، يتجدد الهواء داخل السيارة كل ساعة إلى ثلاث ساعات، حتى مع إيقاف تشغيل المحرك وإغلاق النوافذ تمامًا. وتشير الدراسات إلى أنك تحتاج إلى ما لا يقل عن 8-9 أشخاص في سيارة تتسع لـ 5-7 ركاب قبل أن يبدأ نقص الأكسجين بالظهور.

تجنب "القاتل الخفي"

مع ذلك، ليس نقص الأكسجين هو الخطر الحقيقي عند النوم في سيارة مغلقة؛ بل إن أول أكسيد الكربون (CO) الموجود في عوادم السيارات هو القاتل الحقيقي، والذي يتسبب في العديد من الوفيات المأساوية. وبغض النظر عن نوع سيارتك، فإن خطر التسمم بأول أكسيد الكربون قائم دائمًا، وخاصة عند النوم فيها.

الأمر المخيف هو أن أول أكسيد الكربون (CO) غاز عديم اللون والرائحة والطعم، لذا لا يدرك الناس أنهم استنشقوه إلا بعد فوات الأوان. عندما تتجاوز نسبة أول أكسيد الكربون في الدم المستويات الآمنة، قد يشعر من يستنشقه بالدوار أو ضيق مؤقت في التنفس. وعند التعرض لمستويات عالية منه، يصبح الموت شبه حتمي.

ينبغي تجنب النوم في سيارة متوقفة أو في مكان مغلق قدر الإمكان.

يجب عليك إطفاء مكيف الهواء عند النوم.

إطفاء مكيف الهواء في السيارة أثناء النوم يُساعد على تجنب مخاطر تسرب غازات العادم من أنبوب العادم، وهو أمر شائع في السيارات القديمة. إذا كان فرق درجة الحرارة بين داخل السيارة وخارجها كبيرًا، يُمكنك فتح النوافذ قليلًا لموازنة درجة الحرارة قبل تشغيل المحرك وتكييف الهواء. في السيارات الكهربائية، يُعد تشغيل مكيف الهواء آمنًا نسبيًا نظرًا لتصميمه الذي يعتمد على الكهرباء فقط، ولكن احرص على عدم استنزاف البطارية، فقد يُؤدي ذلك إلى توقف السيارة عن العمل.

تجنب استخدام مواد عزل الصوت وتقليل الضوضاء في المركبات التي لا تلتزم بالمبادئ الصحيحة.

في الوقت الحاضر، ليس من النادر أن يقوم مالكو السيارات بتطبيق طلاءات أسفل الهيكل أو مواد عازلة للصوت على سياراتهم، لكن قلة منهم يعرفون كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. تحتوي السيارات في الواقع على العديد من فتحات التهوية وتصريف المياه، ولكن معظمها سيُسد إذا لم يكن لدى الفنيين الذين يقومون بتطبيق مواد العزل الصوتي أو العازل خبرة عالية.

يمكن لمواد عزل الصوت أن تغطي فتحات التصريف والتهوية وغيرها من الفتحات في السيارة.

تجنب النوم في سيارة متوقفة في غرفة مغلقة.

من الأمور التي يغفل عنها الكثيرون أن السيارات ليست محكمة الإغلاق، بينما تُعدّ مرائب المنازل عادةً مغلقة تمامًا، ولا يوجد منفذ لخروج غازات العادم إذا شغّل أحدهم المحرك ونام في السيارة. وعندما تملأ غازات العادم الغرفة، قد تتسرب إلى داخل السيارة، مما يُشكّل خطرًا كبيرًا لحدوث عواقب وخيمة. لذا، تأكد من تهوية مكان وقوف سيارتك جيدًا قبل النوم.

انتبه لوضعية نومك.

تتيح معظم السيارات الحديثة تعديل وضعية المقاعد لتكون مناسبة للنوم، مما يقي من الإصابات المحتملة. على سبيل المثال، في بعض طرازات هوندا المزودة بخاصية "المقعد السحري"، يمكن طي المقاعد بشكل مسطح لتكوين سرير مثالي. راجع دليل مالك سيارتك للاطلاع على أفضل الإعدادات.

السرير في سيارة هوندا جاز مريح للغاية.

أخبر الآخرين أنك ستنام في السيارة.

إن إخبار شخص ما بأنك تنام في سيارتك يقلل المخاطر بشكل كبير. إذ يمكنه الاطمئنان عليك من حين لآخر ومعالجة أي مشاكل قد تطرأ. إضافةً إلى ذلك، يُنصح بضبط منبه قبل النوم في سيارتك.

مصدر