أسباب النسيان

[إعلان 1]

شرب الكحول، وعدم الحصول على قسط كاف من النوم، والتوتر، وقصور الغدة الدرقية، واضطرابات الكبد، وأورام المخ، والحمل، والاكتئاب، كلها يمكن أن تؤدي إلى الخرف.

يعد النسيان أكثر شيوعًا مع تقدم العمر، ومع ذلك، يمكن للشباب أيضًا أن يتعرضوا لفقدان الذاكرة بسبب العديد من الأسباب مثل عوامل نمط الحياة، والحالات الطبية، والأدوية.

شيخوخة

يتعرض المخ لتغيرات مع تقدم الإنسان في السن، والتي يمكن أن تؤثر على الذاكرة. وعلى وجه التحديد، كان هناك انخفاض في منطقة الحُصين (منطقة الدماغ المسؤولة عن تكوين الذاكرة واسترجاعها)؛ انخفاض الهرمونات والبروتينات التي تحمي خلايا المخ وتصلحها وتحفز نموها؛ انخفاض تدفق الدم إلى المخ، وانخفاض الإدراك والذاكرة؛ فقدان المادة الرمادية (أنسجة المخ).

غالبًا ما يشمل النسيان الناتج عن التغيرات الدماغية المرتبطة بالعمر نسيان مكان وضع الأشياء مثل الهاتف والمفاتيح والنظارات وما إلى ذلك في بعض الأحيان؛ نسيان اسم شخص ما أو الخلط بين اسم شخص آخر؛ يشتت انتباهه بسهولة؛ يستغرق تعلم أشياء جديدة وقتًا أطول.

عوامل نمط الحياة

وفقا للمعهد الوطني للشيخوخة، يمكن للعديد من جوانب الحياة أن تؤثر على الصحة الإدراكية والخرف.

عدم الحصول على قسط كاف من النوم : قلة النوم أو كثرة النوم يؤثران على الذاكرة. يساعد النوم لمدة 7 ساعات في المتوسط يوميًا على الحفاظ على الذاكرة بشكل أفضل.

- الإفراط في شرب الكحول : يمكن أن يؤدي الكحول إلى انكماش الحُصين، وهي منطقة من الدماغ مهمة للذاكرة وتؤثر على الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى.

الضغط النفسي: يمكن أن يتداخل الضغط النفسي مع تكوين الذكريات الجديدة واسترجاع الذكريات القديمة.

الحزن : يمكن أن تتغير وظيفة الدماغ أثناء معالجته للأحداث المؤلمة، مما يؤثر على الذاكرة واتخاذ القرار والانتباه ومعالجة المعلومات.

سوء التغذية : تناول كميات كبيرة من الكوليسترول والدهون يمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ يشبه مرض الزهايمر. وقد ارتبط النظام الغذائي المتوسطي، الغني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والمكسرات والفاصوليا وزيت الزيتون البكر الممتاز، بانخفاض معدل الإصابة بالخرف.

تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات لتحسين الذاكرة. الصورة: ماي كات — تناول كميات كبيرة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات لتحسين الذاكرة. الصورة: *ماي كات*

علم الأمراض

مرض الزهايمر : السبب الأكثر شيوعا لفقدان الذاكرة والنسيان هو مرض الزهايمر. يحدث هذا المرض في مناطق الدماغ التي تتحكم في التفكير والذاكرة واللغة.

مرض باركنسون : مرض باركنسون هو اضطراب حركي عصبي يمكن أن يتطور إلى الخرف.

التصلب الجانبي الضموري : مرض يصيب الخلايا العصبية. ويسبب في البداية أعراضًا عضلية وحركية، ثم يتطور ليسبب النسيان ومشاكل معرفية أخرى، وأحيانًا الخرف.

أورام المخ : يمكن للأورام الموجودة في المخ والتي تضغط على الأعصاب أن تؤدي إلى مشاكل في الذاكرة والتفكير والاستدلال والتركيز ومهارات اللغة.

جلطة دموية في المخ : تعمل جلطة الدم على منع تدفق الدم إلى أنسجة المخ، مما قد يتسبب في ضعف الإدراك المعروف باسم الخرف الوعائي.

عدوى الدماغ : يمكن أن تؤدي العدوى مثل مرض لايم (عدوى تنتقل عن طريق القراد)، وفيروس نقص المناعة البشرية، والزهري إلى إتلاف الدماغ، مما يسبب النسيان وفقدان الذاكرة قصيرة المدى.

الألم العضلي الليفي : هي حالة تتميز بألم في جميع أنحاء الجسم مصحوبًا باضطرابات في النوم والإدراك والمزاج.

التهاب الدماغ والنخاع المؤلم ومتلازمة التعب المزمن: تسبب هاتان الحالتان خللاً إدراكياً يتميز بالنسيان، والذي قد يزداد سوءاً بعد بذل مجهود.

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط : يفتقر دماغ الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط إلى القدرة على تخزين واسترجاع الذكريات، لذلك غالبًا ما ينسى الأشياء.

إصابة الرأس : تسبب إصابة الرأس تلفًا في الدماغ مما يؤدي إلى انخفاض أو فقدان القدرة على تذكر الأحداث التي وقعت قبل الإصابة.

السكتة الدماغية : يمكن أن يحدث النسيان، وخاصة فقدان الذاكرة قصيرة المدى، أيضًا بسبب السكتة الدماغية أو نوبة نقص تروية عابرة (سكتة دماغية صغيرة).

الأمراض المناعية الذاتية : قد يؤدي مرض الذئبة وأمراض المناعة الذاتية الأخرى في بعض الأحيان إلى إصابة الأشخاص بفقدان الذاكرة ومشاكل معرفية أخرى.

قصور الغدة الدرقية : يؤدي انخفاض إنتاج هرمون الغدة الدرقية إلى تغيير عملية التمثيل الغذائي للطاقة في الدماغ، مما يؤدي إلى خلل في الإدراك.

أمراض الكلى : تنطوي أمراض الكلى والخرف على خلل في خلايا الدم الصغيرة، لذلك قد يصبح الأشخاص المصابون بأمراض الكلى نسيئين في بعض الأحيان.

اضطرابات الكبد : يمكن أن يؤدي مرض الكبد إلى حالة تسمى اعتلال الدماغ الكبدي، والتي تسبب فقدان الذاكرة ومشاكل معرفية أخرى.

الحمل : تعتبر المشاكل الإدراكية، بما في ذلك فقدان الذاكرة، شائعة أثناء الحمل. ويرجع ذلك إلى أن الوظيفة الإدراكية تتأثر بمستويات الهرمونات الجنسية المرتفعة أثناء الحمل، وخاصة خلال الثلث الثاني والثالث.

الحالات الصحية العقلية : القلق، الاكتئاب، الاضطراب ثنائي القطب، الفصام هي أيضا عوامل. تؤثر التغيرات الجسدية في الدماغ على التركيز والذاكرة قصيرة المدى.

استخدم الدواء

يمكن لبعض الأدوية الموصوفة طبياً أن تسبب النسيان، وخاصة تلك التي تؤثر على وظائف المخ أو كيمياءه. على سبيل المثال مضادات الاكتئاب، وأدوية العلاج الكيميائي...

قطة ماي (وفقًا لموقع Very Well Health )

يطرح القراء هنا أسئلة حول الأمراض العصبية ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر