هل يمكنني الركض في الماراثون بمعدل ضربات قلب 37 نبضة في الدقيقة؟

عمري 32 سنة هذا العام. لقد أجريت مؤخرًا فحصًا صحيًا روتينيًا نظمته الشركة وكانت نتيجة تخطيط القلب 37 نبضة / دقيقة. لقد فوجئت تمامًا بهذه النتيجة. أول مرة أجريت فيها تخطيط القلب كان في عام 2023، وكانت النتيجة حوالي 44 نبضة/دقيقة. دكتور هل هذا معدل ضربات القلب خطير؟ حاليا لا يوجد في جسدي أي أعراض غريبة. أنا شخص نشيط، وأمارس رياضة الركض في الصباح وأشارك في الماراثون. شكرا لك دكتور!

(السيد دوي توان، يقيم في حي ترانج داي، مدينة بيان هوا)

أجاب الطبيب:

مرحبًا!

معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة هو 60-100 نبضة في الدقيقة. يُطلق عليه اسم بطء القلب عندما يكون معدل ضربات القلب أقل من 60 مرة في الدقيقة (أو وفقًا لبعض الوثائق، يُطلق عليه اسم بطء القلب <50 مرة في الدقيقة).

يرجع سبب عدم انتظام ضربات القلب في كثير من الأحيان إلى خلل في نظام توليد النبضات أو نظام التوصيل في القلب (العقدة الجيبية، العقدة الأذينية البطينية، حزمة هيس، شبكة بوركنجي). قد تكون بعض حالات بطء القلب فسيولوجية (على سبيل المثال، عند الرياضيين، الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا عالي الكثافة بانتظام). بعض أشكال بطء القلب لها تشخيص جيد وقد لا تتطلب العلاج، ولكن بعض أشكال بطء القلب يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب العلاج والتدخل النشط.

وفقًا لوصفك، لا يعاني جسمك من أي أعراض على الإطلاق، ويمكنك ممارسة الأنشطة البدنية مثل الركض في الماراثون بانتظام، لذا فقد يكون ذلك بطءًا فسيولوجيًا في القلب. ولكن للتأكد بشكل دقيق يجب الذهاب إلى طبيب القلب لإجراء تقييم أكثر اكتمالا وتفصيلا، وكذلك إجراء الاختبارات والفحوصات السريرية اللازمة لاستبعاد بطء القلب المرضي.

دكتور في الطب، دكتور في الفلسفة نجوين فان توي،

قسم تدخلات القلب والأوعية الدموية، مستشفى دونج ناي العام

المصدر: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202505/nhip-tim-37-nhipphut-co-tham-gia-chay-marathon-duoc-khong-2704a9d/