لحظات للتأمل

تران فيت

شغوف، سريع الإيقاع، أعيش الحياة بكل ما فيها، حتى إذا ما مرت السنون، أنظر إلى الوراء دون ندم. أبتسم للقيم والتجارب التي نسجتها معًا. وكما قال شوان ديو: "لحظة مجد تتلاشى فجأة خيرٌ من وميض خافت لمئة عام". لقد حددت لنفسي هذا النمط العصري من الحياة، وبعد تأمل عميق، غرس فيّ فكرة الجلوس والتأمل، ولو للحظات معدودة...

صورة توضيحية

لقد خضتُ رحلةً عبر السنين مع نفسي ومع من حولي. وخلالها، فتحتُ قلبي، متلقيًا، معطيًا، متسامحًا، ومسامحًا. وبعد لحظات التأمل هذه، جلستُ أتأمل بهدوء. حينها، وبطريقةٍ أشبه بالمعجزة، لمستُ قلبي برفق، لكن هذا الفعل بالذات أيقظ في داخلي عددًا لا يُحصى من الأفكار والمشاعر.

أين كنتُ في تلك الرحلة؟ استندتُ إلى أشجارٍ لا تُحصى طوال حياتي؛ عندما كنتُ أشعر بالتعب، كنتُ أبحث عنها، وأُريح كتفيّ النحيلتين عليها، وأُحادثها وأُشاركها أفكاري. كان خضار أغصانها وأوراقها يتساقط عليّ كقطرات ندى ثمينة. كنتُ أمدّ ساقيّ وأرفع رأسي لأتأمل السماء من وراء الأوراق، وأستمع إلى تغريد الطيور الهادئ. كنتُ أُعجب بالأشجار، ثمّ قارنتُ نفسي بشجرة، مُتخذًا إياها دليلًا لي في الحياة.

تمسك بجذور الأرض الأم، واستمر في النمو، وازدهر واخضر، بهدوء وسلام، مستخدمًا ظلك كقيمة تُسهم في حياة جميلة. أجلس أيضًا في محطة حافلات على جانب الطريق في هذه المدينة، وأتأمل شوارعها. أرى الحشود الصاخبة، وأصوات الباعة المتجولين الطويلة التي تملأ الأزقة. أرى الأوراق تتساقط بهدوء وسط غبار شوارع المدينة. وأنا، أجلس حيثما أجد مكانًا: على تلة، أو على ضفة قصب تتمايل في ظهيرة شتوية، أو في حقل، أو على بقعة عشبية...

في تلك اللحظة، سمعتُ الصمت، صوت المطر، صوت الزمن - سنواتٌ مضت في هذه الحياة، وقد تكثفت الآن في رواسب. لعلّ، بفعل ذلك، يصبح مسارنا أوسع وأكثر معنى وأسهل فهماً؟

في لحظات التأمل الهادئة تلك، أغوص تمامًا في الصمت. هذا الصمت لا يستنزف طاقتي، بل هو بمثابة حافز، يغذي هدوئي الداخلي. يسمح لي بإطلاق العنان لكامل إمكانياتي، وفهم نفسي بشكل أفضل، وإدراك العالم اللامتناهي والغامض الذي لطالما وجدت نفسي أجسده، كممثل مُجبر على تقمص شخصيات متعددة. تؤلمني قدماي، فأخلع حذائي وأتأملهما مليًا. أحب حذائي؛ إنهما رفيقيّ في كل رحلة. لا بد أنهما سعيدان بمرافقتي عبر كل هذه الأراضي.

في لحظات التأمل تلك، كنتُ أغرق في متاهة من المشاعر. كنتُ سعيدًا بلقائي، وارتباطي بهم، واحتفاظي بذكريات جميلة في ذاكرتي. شعرتُ بوخزة حزن على سرعة مرور الوقت. وشعرتُ بحزن أشدّ على الألم والفقد الذي شهدته. ندمتُ على الخطط غير المكتملة، وعلى الأشياء التي لم أُحققها بالكامل. شعرتُ بخيبة أمل من الرغبات الصادقة التي لم تُلبَّ. كل مرحلة من مراحل حياتي عكست طيفًا مختلفًا من المشاعر. ثم، أصبح قلبي كلوحة متعددة الألوان، مما جعلني أكثر حساسية للحياة.

الجلوس بهدوء يسمح لي بالتمهل مع الوقت، ومع نفسي. بعد هذا التمهل، يزداد حبي لذاتي، وحب الذات الحقيقي هو سر السعادة. بفضل ذلك، أعرف كيف أعتني بنفسي وأنميها لأصبح أكثر كمالاً. إنه أشبه بالصمت الهادئ في مقطوعة موسيقية، أو الفراغ في قصيدة، أو ومضة نور جميلة صامتة.

تستمر هذه الحياة الجميلة في التكشف يومًا بعد يوم، وسواء أعجبني ذلك أم لا، لا أستطيع فصل نفسي عن جوانبها المتناقضة. فالحياة نفسها كذلك؛ لا بد أن تتخللها لحظات من السكون، والصمت، والسلام، والمتعة، والوعي الذاتي، وتقدير الحياة أكثر، وبالطبع، من هناك، عيشها بشغف أكبر...

المصدر: https://baodanang.vn/channel/5433/202504/nhung-phut-giay-ngoi-lai-4003521/