Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

احصل على قسط كافٍ من النوم.

يقدم الأطباء 5 نصائح لمساعدتك على استعادة خصر نحيف وقوام جميل بعد رأس السنة القمرية.

يقدم الأطباء 5 نصائح لمساعدتك على استعادة خصر نحيف وقوام جميل بعد رأس السنة القمرية.

Báo Thanh niên
01/03/2026
أربع طرق لمساعدة الكبد على التعافي بعد أيام من شرب الكحول.

أربع طرق لمساعدة الكبد على التعافي بعد أيام من شرب الكحول.

Báo Thanh niên
25/02/2026
خمس طرق لتحسين التركيز وحماية صحة الدماغ.

خمس طرق لتحسين التركيز وحماية صحة الدماغ.

Báo Sức khỏe Đời sống
23/02/2026
الخبراء: 5 "قواعد ذهبية" تساعدك على العيش لفترة أطول، يجب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و50 عامًا الانتباه إليها.

الخبراء: 5 "قواعد ذهبية" تساعدك على العيش لفترة أطول، يجب على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و50 عامًا الانتباه إليها.

Báo Thanh niên
21/02/2026
نصائح حول الأكل الصحي خلال فترة رأس السنة الفيتنامية (تيت)

نصائح حول الأكل الصحي خلال فترة رأس السنة الفيتنامية (تيت)

Báo Thanh niên
17/02/2026
حماية الكبد والكلى أثناء علاج التيت: ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي لتجنب "إرهاقهما".

حماية الكبد والكلى أثناء علاج التيت: ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي لتجنب "إرهاقهما".

Báo Thanh niên
16/02/2026
6 نصائح بسيطة لتجنب زيادة الوزن خلال عيد رأس السنة القمرية (تيت).

6 نصائح بسيطة لتجنب زيادة الوزن خلال عيد رأس السنة القمرية (تيت).

Báo Thanh niên
15/02/2026
ما الذي ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة الاستعداد له قبل عطلة رأس السنة الفيتنامية الطويلة؟

ما الذي ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة الاستعداد له قبل عطلة رأس السنة الفيتنامية الطويلة؟

Báo Sức khỏe Đời sống
12/02/2026
عادات النوم التي تسبب تساقط الشعر وكيفية علاجها.

عادات النوم التي تسبب تساقط الشعر وكيفية علاجها.

Báo Sức khỏe Đời sống
02/02/2026
7 طرق لزيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي لمساعدة الرجال على الحفاظ على "أدائهم".

7 طرق لزيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي لمساعدة الرجال على الحفاظ على "أدائهم".

Báo Sức khỏe Đời sống
26/01/2026
ينصح الأطباء الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بتناول هذه الأطعمة كل أسبوع.

ينصح الأطباء الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بتناول هذه الأطعمة كل أسبوع.

Báo Thanh niên
15/01/2026
7 أنشطة يومية تساعد على حرق السعرات الحرارية دون ممارسة الرياضة.

7 أنشطة يومية تساعد على حرق السعرات الحرارية دون ممارسة الرياضة.

Báo Sức khỏe Đời sống
23/12/2025
لماذا ما زلت أعاني من الصداع عند الاستيقاظ رغم أنني نمت كفاية؟

لماذا ما زلت أعاني من الصداع عند الاستيقاظ رغم أنني نمت كفاية؟

Báo Dân trí
16/12/2025
كيفية الوقاية من أمراض الكلى: يشير الخبراء إلى العلامات التي يجب فحصها مبكراً.

كيفية الوقاية من أمراض الكلى: يشير الخبراء إلى العلامات التي يجب فحصها مبكراً.

Báo Thanh niên
07/12/2025
حرق المزيد من السعرات الحرارية يومياً: 5 طرق غير متوقعة

حرق المزيد من السعرات الحرارية يومياً: 5 طرق غير متوقعة

Báo Thanh niên
31/08/2025
تأخير مواعيد بدء الدراسة: خطوة صغيرة ولكنها ضرورية.

تأخير مواعيد بدء الدراسة: خطوة صغيرة ولكنها ضرورية.

Báo Thanh niên
18/08/2025
كم عدد ساعات النوم الأمثل في الليلة الواحدة؟

كم عدد ساعات النوم الأمثل في الليلة الواحدة؟

Báo Thanh niên
01/08/2025
عادة ما بعد تناول الطعام يمكن أن تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية.

عادة ما بعد تناول الطعام يمكن أن تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية.

Báo Thanh niên
10/02/2025
ما الذي يجب على النساء فوق سن الأربعين مراعاته عند ممارسة الصيام المتقطع؟

ما الذي يجب على النساء فوق سن الأربعين مراعاته عند ممارسة الصيام المتقطع؟

Báo Thanh niên
08/02/2025
عدد تمارين القرفصاء المطلوبة يومياً لرؤية النتائج

عدد تمارين القرفصاء المطلوبة يومياً لرؤية النتائج

Báo Thanh niên
07/02/2025
كم من الوقت يستغرق تعافي العضلات من خلال التدريب؟

كم من الوقت يستغرق تعافي العضلات من خلال التدريب؟

Báo Thanh niên
03/01/2025
كيف يمكن علاج مقدمات السكري؟

كيف يمكن علاج مقدمات السكري؟

Báo Thanh niên
19/12/2024
يوصي أطباء إطالة العمر بإعطاء الأولوية لثلاثة أشياء من أجل العيش لفترة أطول.

يوصي أطباء إطالة العمر بإعطاء الأولوية لثلاثة أشياء من أجل العيش لفترة أطول.

Báo Thanh niên
29/09/2024
نصائح لتخفيف صداع التوتر

نصائح لتخفيف صداع التوتر

VnExpress
15/03/2024