الطقس في مدينة هوشي منه بارد، كيف نمنع أنفسنا من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي؟

في الأيام الأخيرة، كان الطقس في مدينة هوشي منه باردًا، ويشعر العديد من الأشخاص الذين يذهبون إلى العمل في الصباح بأن عيد الميلاد قريب.

صرح السيد لي دينه كويت، رئيس قسم التنبؤات الجوية بمحطة الأرصاد الجوية الجنوبية، بأن سكان مدينة هو تشي منه يشعرون بالبرد في الأيام الأخيرة، نظرًا لاستقرار شدة المرتفع الجوي القاري البارد، واستمرار انخفاض الضغط الاستوائي الذي يمر محوره بين 4 و7 درجات شمالًا. في الوقت نفسه، يتقدم المرتفع الجوي شبه الاستوائي الذي يمر محوره عبر المنطقة الشمالية الوسطى نحو الغرب، بينما تهب رياح شمالية شرقية متوسطة إلى قوية في المناطق البحرية الجنوبية.

وفقًا لمحطة الأرصاد الجوية الجنوبية، ستستمر الظروف الجوية المذكورة أعلاه في الجنوب خلال الأيام القليلة القادمة. لذلك، لا يزال الناس يشعرون بالطقس البارد في الصباح الباكر.

يأخذ الآباء أطفالهم لتلقي التطعيم في مدينة هوشي منه

الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

وفقًا لدائرة الصحة في مدينة هو تشي منه، أظهرت نتائج اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل المتعدد الذي أجرته وحدة الأبحاث السريرية بجامعة أكسفورد (OUCRU) للعينات التي تم جمعها من مستشفيات الأطفال في مدينة هو تشي منه أن عائلات الفيروس المعوي وفيروس الأنف البشري هي السائدة؛ تليها فيروسات الإنفلونزا والإنفلونزا نظيرة الإنفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي (RSV) والبكتيريا (H. Influenza وStrep. pneumonia وMycoplasma pneumonia)، وهي أيضًا مسببات أمراض تنفسية شائعة عند الأطفال على مر السنين.

تعد الالتهابات التنفسية الحادة من أكثر الأمراض شيوعاً عند الأطفال، وتحدث بشكل موسمي في بلادنا وفي العديد من بلدان العالم ، وغالباً ما تتزايد في شهري أكتوبر وديسمبر من كل عام.

قال الطبيب المتخصص الثاني، نجوين هوانغ فونغ، رئيس قسم الجهاز التنفسي الأول بمستشفى الأطفال الثاني (مدينة هو تشي منه)، إنه للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة، ينبغي على الآباء تنظيف أنف وحلق أطفالهم بمحلول ملحي دافئ، وتنظيف أسنانهم وأجسامهم بانتظام. كما يجب عليهم حثّ الأطفال على غسل أيديهم بالصابون للحد من انتشار الكائنات الدقيقة.

احرص على التغذية السليمة، وعزز الرضاعة الطبيعية للأطفال الصغار، وتناول كميات كبيرة من الخضراوات والفواكه للأطفال الأكبر سنًا لتوفير الفيتامينات اللازمة لهم. التطعيم كاملًا وفقًا للجدول الزمني.

حافظ على نظافة البيئة الداخلية وتهوية جيدة وإضاءة جيدة للقضاء على الميكروبات، ونظّف ألعاب الأطفال ومتعلقاتهم. ارتدِ كمامة عند زيارة الأماكن العامة والمزدحمة.

الأطفال الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الذين يتلقون العلاج في مستشفى الأطفال 2

قال الطبيب المتخصص الثاني، نجوين مينه تين، نائب مدير مستشفى الأطفال بالمدينة، إن الطقس البارد مع نهاية العام يُهيئ بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا والفيروسات ومهاجمة الأطفال الصغار، مسببةً أمراضًا مثل التهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي الحادة وغيرها. لذلك، للوقاية من الأمراض، يجب على الآباء تدفئة أطفالهم جيدًا. لا يعني الدفء ارتداء ملابس سميكة، بل الاهتمام بمناطق الجسم الأكثر عرضة للبرد. بالنسبة للأطفال الصغار، عند الخروج، من الضروري تغطية منطقة اليافوخ والحفاظ على دفء أقدامهم. عند تغيير الحفاضات، جفف الأرداف لتجنب إصابة الطفل بالبرد.

توصي وزارة الصحة بغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون للبالغين والأطفال. احرص دائمًا على تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس. بالإضافة إلى التطعيم الكامل وفقًا لجدول التطعيمات الموسع، يُنصح بتلقي لقاحي الإنفلونزا والمكورات الرئوية إذا كان ذلك مناسبًا. يجب مراقبة الأطفال الذين يعانون من حالات طبية كامنة وعلاجهم لتقليل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة.

يحتاج البالغون، وخاصةً الحوامل وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية كامنة، إلى تلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض تنفسية ارتداء الكمامات والحد من مخالطة الأشخاص المحيطين بهم، وخاصةً كبار السن والأطفال والحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية كامنة. حافظ على دفء جسمك، وحافظ على نظام غذائي متوازن، وتناول التغذية المناسبة حسب العمر، وخاصةً الاستفادة من حليب الأم للرضع. كما أن الحفاظ على نظافة منزلك وتهويته الجيدة يساعد على الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة.

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/thoi-tiet-tphcm-se-lanh-phong-benh-viem-duong-ho-hap-nhu-the-nao-185231128160947888.htm