وبحسب الدكتور بهوميش تياجي، وهو طبيب باطني في الهند، فإن اليدين والقدمين هما أبعد أجزاء الجسم عن القلب، لذا فإنهما تتعرفان بسهولة على التغيرات في الدورة الدموية.
عندما يركز الجسم على إبقاء أعضائه الحيوية دافئة، تتقلص الأوعية الدموية في الأطراف، مما يجعلها باردة. إذا تكرر هذا، فلا يعود الأمر فقط إلى ضعف الدورة الدموية، بل قد يكون مرتبطًا بالعديد من الأسباب الصحية الكامنة، وفقًا لموقع Onlymyhealth (الهند).
برودة اليدين والقدمين مصحوبة بأعراض مثل الخدر والوخز وتغير لون الجلد والدوار...، يحتاج المريض إلى مراجعة الطبيب على الفور.
الرسم التوضيحي: الذكاء الاصطناعي
ضعف الدورة الدموية
يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، أو قلة ممارسة التمارين الرياضية، أو الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى تقليل تدفق الدم إلى اليدين والقدمين، مما يؤدي إلى الشعور المستمر بالبرودة.
هذه حالة يواجهها العديد من الأشخاص في الحياة العصرية عندما يجعل العمل المكتبي الجسم أقل نشاطًا.
فقر الدم
عندما يفتقر الجسم إلى الحديد، تنخفض كمية الأكسجين في الدم، مما يؤدي إلى عدم حصول الأنسجة والأعضاء على طاقة كافية.
غالبًا ما يشعر المصابون بفقر الدم ببرودة في اليدين والقدمين، ويشعرون بالتعب والضعف بسهولة. هذه علامة تحذيرية يتجاهلها الكثيرون.
قصور الغدة الدرقية
يُبطئ قصور الغدة الدرقية عملية الأيض، مما يُقلل من كمية الحرارة التي يُنتجها الجسم. غالبًا ما تكون يداك وقدماك أول ما تشعر به.
قد يشعر الأشخاص المصابون بهذا المرض، بالإضافة إلى برودة اليدين والقدمين، بالتعب وزيادة الوزن غير المبررة وجفاف الجلد.
متلازمة رينود
هذه حالة تُسبب رد فعل مفرط للأوعية الدموية تجاه البرد أو الإجهاد. عند الإصابة بهذه المتلازمة، قد تتحول أصابع اليدين والقدمين إلى اللون الأبيض أو الأزرق أو الأرجواني، مصحوبة بخدر ووخز.
متلازمة رينود أكثر شيوعًا عند النساء ومن المرجح أن تتكرر أثناء الطقس البارد.
السكري
غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب الطرفية.
ويؤدي ذلك إلى الشعور الدائم بالبرودة في اليدين والقدمين، وقد يصاحب ذلك خدر أو وخز أو فقدان الإحساس.
نقص الفيتامينات
يمكن أن يؤثر نقص فيتامين ب12 أو الماغنيسيوم أو بعض العناصر الغذائية الأخرى على وظيفة الأعصاب والدورة الدموية.
إن الجسم الذي يفتقر إلى الفيتامينات الأساسية سيواجه صعوبة في تنظيم درجة الحرارة ونقل الإشارات العصبية، مما يجعل برودة اليدين والقدمين من الأعراض المتكررة.
ينصح الدكتور تياجي بضرورة استشارة الطبيب فورًا في حال ترافق برودة اليدين والقدمين مع أعراض مثل الخدر أو الوخز أو تغير لون الجلد أو الدوخة أو زيادة أو نقصان غير طبيعي في الوزن. فقد يكون هذا مؤشرًا على أمراض القلب والأوعية الدموية أو اضطرابات التمثيل الغذائي أو مشاكل صحية أكثر خطورة. سيساعد الفحص المبكر على اكتشاف الحالة وعلاجها بسرعة، وتجنب المضاعفات غير المتوقعة.
المصدر: https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm
تعليق (0)