Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
বর্তমান ঘটনা
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
ইভেন্ট
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
উপাত্ত
অনিদ্রা
বয়স্কদের অনিদ্রা কাটিয়ে ওঠার ৭টি উপায়।
Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
তরুণরা "আমেরিকান সময় মেনে জীবনযাপন" করে তাদের ভবিষ্যৎ স্বাস্থ্য নিয়ে জুয়া খেলছে।
Báo Dân trí
07/01/2026
দেরি করে জাগার এবং দেরি করে ঘুমাতে যাওয়ার স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব।
Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
কম ঘুম এমনকি দাঁতের সমস্যাও তৈরি করতে পারে।
Báo Tuổi Trẻ
31/12/2025
মাইগ্রেনের মাথাব্যথার লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন।
Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
তাজা আদা ব্যবহার করে তৈরি এই রেসিপিটি আপনাকে উষ্ণ রাখতে এবং আরামদায়ক ঘুমের জন্য সাহায্য করে।
Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
বিনোদন এবং বিশ্রামের জন্য ঘুমের সময় কমিয়ে আনার ফলে, জেনারেল জেড ক্রমশ ঘুমের অভাবের শিকার হচ্ছেন।
Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
পেরিমেনোপজ - মেনোপজ: একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও শান্তিপূর্ণ জীবনের জন্য সক্রিয় যত্ন।
Báo Thanh niên
18/12/2025
পূর্ব ও পশ্চিমা চিকিৎসার সমন্বয়ে, সেন্ট্রাল আকুপাংচার হাসপাতাল চিকিৎসার কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।
Báo Dân trí
12/12/2025
ঘুমানোর আগে গরম পানি পান করা: এর সুবিধা এবং অসুবিধা কী?
Báo Thanh niên
04/12/2025
১০-৩-২-১ নিয়ম অনুযায়ী ওষুধ ছাড়াই নিশ্চিন্তে ঘুমান।
Báo Sức khỏe Đời sống
01/12/2025
ক্যাসিয়ার বীজ কোন রোগের চিকিৎসা করতে পারে?
Báo Sức khỏe Đời sống
20/11/2025
মধ্যবয়সী মানুষ কেন প্রায়শই অনিদ্রায় ভোগেন এবং কীভাবে এটি কার্যকরভাবে কাটিয়ে উঠবেন?
Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
মধু কি কাশি নিরাময়ে সাহায্য করে?
Báo Thanh niên
14/11/2025
Thường xuyên ‘sống trong stress’, coi chừng mắc tiểu đường sớm!
Báo Thanh niên
13/11/2025
মেনোপজের সময়কার মহিলারা কেন প্রায়শই অনিদ্রা অনুভব করেন এবং কীভাবে তারা ভালো ঘুম পেতে পারেন?
Báo Sức khỏe Đời sống
05/11/2025
ঘুমের ব্যাধি - তরুণদের মধ্যে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ানোর 'লুকানো অপরাধী', এবং কীভাবে এগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে?
Báo Sức khỏe Đời sống
01/11/2025
খাওয়ার পর কেন অনেকেই পেট ফাঁপা অনুভব করেন?
Báo Thanh niên
31/10/2025
Loại tiếng ồn có thể giúp ngủ ngon hơn
Báo Thanh niên
15/10/2025
ঘুমের অভাব ভয়াবহ পরিণতির দিকে পরিচালিত করে যা খুব কম লোকই জানে।
Báo Tuổi Trẻ
12/10/2025
৩০ বছরের কম বয়সীদের দুর্বল কিডনির ৪টি লক্ষণ যা সহজেই উপেক্ষা করা হয়।
Báo Thanh niên
12/10/2025
ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত বোধ করা: ঘুমানোর আগে ৪টি অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।
Báo Thanh niên
28/09/2025
যদি আপনার ঘুমের সমস্যা হয়, তাহলে এই ব্যায়ামগুলি চেষ্টা করে দেখুন।
Báo Tuổi Trẻ
28/09/2025
প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসবজি খাওয়া আপনাকে অনিদ্রা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।
VietnamPlus
18/09/2025
আরও দেখুন
