ঘুমের ব্যাধি

একটি সাধারণ পরিস্থিতি: ঘুমের মধ্যে মুখ থেকে লালা ঝরা - এটি কি ভালো ঘুমের লক্ষণ, নাকি স্বাস্থ্য সমস্যার সতর্ক সংকেত?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

আপনি কি ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করেন এবং এর প্রতিকার কীভাবে করেন?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

মানসিক অসুস্থতার ঝুঁকির পর্যবেক্ষণের আওতায় কর্ম বা পড়াশোনার চাপে থাকা ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত করার প্রস্তাব।

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

অতিরিক্ত চঞ্চলতার কারণে শিশুদের ঘুমের সমস্যা বা অনিদ্রা: যে লক্ষণগুলো উপেক্ষা করা উচিত নয়।

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

প্রি-মেনোপজাল এবং মেনোপজাল নারীদের হরমোনের ভারসাম্যহীনতা উন্নত করতে সহায়ক সমাধান।

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব: কখন এটি কিডনির সমস্যার কারণে হয়, এবং কখন হয় না?

Báo Thanh niên

07/02/2026

যারা কফি ছাড়াই সজাগ থাকতে চান, তাদের জন্য সুখবর।

Báo Dân trí

03/02/2026

সামান্য খালি পেটে ঘুমাতে যাওয়া কি ঘুম ও ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য উপকারী নাকি ক্ষতিকর?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

তরুণ-তরুণীরা 'আমেরিকান সময়' মেনে চলার মাধ্যমে তাদের ভবিষ্যৎ স্বাস্থ্য নিয়ে জুয়া খেলছে।

Báo Dân trí

07/01/2026

স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং এর স্বাস্থ্য ঝুঁকি।

Báo Dân trí

28/12/2025

ঘুমের সমস্যা এবং স্লিপ অ্যাপনিয়া আপনার স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

Báo Thanh niên

24/12/2025

সেই প্রজন্ম, যারা 'বন্ধুরা জেগে থাকার সময় ঘুমাতে যাওয়ার' ভয়ে রাত জেগে চোখ-মাথায় খাটুনি করে।

Báo Dân trí

24/12/2025

প্রয়োজনের চেয়ে কম ঘুমানো, ভুল সময়ে ঘুমানো: এই কারণগুলোর জন্যই বহু ভিয়েতনামী মানুষ ক্রমশ ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন।

Báo Dân trí

20/12/2025

বিনোদন ও আরামের জন্য ঘুমের সময় কমিয়ে দেওয়ায়, জেন জি প্রজন্ম ক্রমবর্ধমানভাবে নিদ্রাহীনতায় ভুগছে।

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

বেলুনের কান ফাটানো 'পট পট' শব্দ হৃদয়ভঙ্গের কারণ হতে পারে।

Báo Dân trí

13/12/2025

ঠান্ডা-আবহাওয়া ফ্লু: ক্লান্তির কারণ এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠবেন।

Báo Thanh niên

10/12/2025

প্রতি রাতে শরীরের সতর্ক সংকেতগুলো প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়।

Báo Dân trí

23/11/2025

বিষণ্ণতা এবং মানসিকভাবে সেরে ওঠার কার্যকরী উপায়সমূহ।

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

ভিয়েতনামী ও ফরাসি বিশেষজ্ঞরা নিদ্রাজনিত রোগের নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে গবেষণা করছেন।

Báo Hải Phòng

03/11/2025

ঘুমের ব্যাধি – তরুণদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ানোর এক ‘লুকানো কারণ’, এবং কীভাবে তা প্রতিরোধ করা যায়?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

মাঝরাতে ঘুম ভেঙে গেলে এবং আর ঘুম না এলে কী করবেন?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

ডাক্তার: ঘুমানোর সময় ফোন মাথার কাছে রাখার অভ্যাস কি মস্তিষ্কের ক্ষতি করে?

Báo Thanh niên

23/09/2025

সপ্তাহে মাত্র ২-৩ বার ব্যায়াম করলেই অনিদ্রা দূর হতে পারে।

VietnamPlus

18/09/2025

ঘন ঘন অনিদ্রা, যা আপাতদৃষ্টিতে একটি সহজে নিরাময়যোগ্য অবস্থা বলে মনে হয়, প্রকৃতপক্ষে স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায়।

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025