৪টি রোগ, যেগুলোতে নারীরা অপেক্ষা পুরুষরা বেশি আক্রান্ত হন।

এমন কিছু রোগ আছে যেগুলোতে নারীরা অপেক্ষা পুরুষরা বেশি আক্রান্ত হন। এর কারণ এই নয় যে লিঙ্গগতভাবে রোগটি নির্ধারিত হয়, বরং হরমোন, জিনগত বৈশিষ্ট্য, শারীরিক গঠন এবং ধূমপান ও মদ্যপানের মতো অভ্যাসের সম্মিলিত প্রভাবই এর জন্য দায়ী।

নারীদের তুলনায় পুরুষদের যেসব রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, সেগুলোর মধ্যে নিম্নলিখিতগুলো অন্তর্ভুক্ত:

গেঁটেবাত

গেঁটেবাত হলো এক ধরনের আর্থ্রাইটিস, যা রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে অস্থিসন্ধিতে ইউরেট ক্রিস্টাল জমা হওয়ার ফলে সৃষ্টি হয়। যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথলাইনের মতে, মহামারী সংক্রান্ত তথ্য থেকে দেখা যায় যে, নারীদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে গেঁটেবাত বেশি দেখা যায়।

গেঁটেবাতের কারণে গোড়ালি এবং পায়ের বুড়ো আঙুলের মতো অস্থিসন্ধিগুলোতে প্রদাহ ও ফোলাভাব দেখা দেয় এবং এটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

দৃষ্টান্তমূলক ছবি: এআই

এর প্রধান কারণ হলো, হরমোনগত পার্থক্যের কারণে পুরুষদের শরীরে সাধারণত ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেশি থাকে। নারীদের ক্ষেত্রে, ইস্ট্রোজেন নামক স্ত্রী হরমোন ইউরিক অ্যাসিডের নির্গমন বাড়াতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, পুরুষরা প্রায়শই পিউরিন-সমৃদ্ধ খাবার খান, বেশি মদ্যপান করেন এবং তাদের মধ্যে স্থূলতা ও অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের হার বেশি।

গেঁটেবাত সাধারণত তীব্র আর্থ্রাইটিসের আক্রমণ হিসাবে প্রকাশ পায়, যা প্রায়শই পায়ের বুড়ো আঙুল, গোড়ালি, পা বা কব্জিকে প্রভাবিত করে। চিকিৎসা না করালে, গেঁটেবাত থেকে অস্থিসন্ধির ক্ষতি হতে পারে। এটি প্রতিরোধের জন্য, পুরুষদের মদ্যপান কমাতে, অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মাংস এবং নির্দিষ্ট কিছু সামুদ্রিক খাবারের মতো পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলতে এবং নিজেদের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।

পেটের মহাধমনীর অ্যানিউরিজম

পুরুষদের মধ্যে পেটের মহাধমনীর অ্যানিউরিজমের প্রকোপ বেশি। অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে, নারীদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে এর প্রকোপ কয়েকগুণ বেশি।

এই পার্থক্যটি জৈবিক কারণ, রক্তনালীর গঠন, যৌন হরমোনের প্রভাব এবং পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এমন কিছু ঝুঁকির কারণ, যেমন—ধূমপান, উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস বা করোনারি আর্টারি ডিজিজের সাথে সম্পর্কিত।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ হলো, ৬৫ বছরের বেশি বয়সী এবং ধূমপানের অভ্যাস আছে এমন পুরুষদের স্ক্রিনিং করানো উচিত। এছাড়াও তাদের ধূমপান ত্যাগ করা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার মতো ঝুঁকির কারণগুলোও মোকাবিলা করা উচিত।

কিডনি পাথর

বহু মহামারী সংক্রান্ত গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বেশি। এর কারণ হলো মূত্র বিপাকের পার্থক্য, লবণ ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাদ্যাভ্যাস এবং ক্যালসিয়াম ও অক্সালেট নিঃসরণকে প্রভাবিত করে এমন হরমোন। কিডনিতে পাথর প্রতিরোধের উপায়গুলোর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জল পান করা, লবণ গ্রহণ কমানো এবং অতিরিক্ত প্রাণীজ প্রোটিন খাওয়া সীমিত করা।

হৃদরোগ

ইস্কেমিক হৃদরোগ পুরুষদের মধ্যে আগে দেখা দেয় এবং এটি বেশি সাধারণ। এর কারণ হলো পুরুষদের মধ্যে ধূমপানের হার বেশি। অন্যদিকে, মেনোপজের আগে নারীদের শরীরে থাকা স্থিতিশীল ইস্ট্রোজেন হরমোনের একটি স্বাভাবিক কার্ডিওভাসকুলার সুরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে, যা পুরুষদের তুলনায় ‘ভালো’ HDL কোলেস্টেরল বাড়াতে, ‘খারাপ’ LDL কোলেস্টেরল কমাতে, রক্তনালীর প্রদাহ কমাতে এবং প্লাক গঠনকে ধীর করতে সাহায্য করে।

পুরুষদের হৃদরোগের ঝুঁকিগুলো নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন। হেলথলাইনের মতে, তাদের ধূমপান ত্যাগ করতে, রক্তচাপ ও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে, ব্যায়াম করতে এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে।

উৎস: https://thanhnien.vn/4-can-benh-nam-gioi-de-mac-hon-phu-nu-185251115184234403.htm