তিন সন্তানকে মানুষ করার সময়, ডঃ জেনিফার ব্রেহেনি ওয়ালেস বুঝতে পেরেছিলেন যে ছোট-বড়, বড় সব শব্দই শিশুদের আবেগের উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। অনেক সময়, বাবা-মা অনিচ্ছাকৃতভাবে সাফল্য সম্পর্কে নেতিবাচক বার্তা পাঠান, যার ফলে শিশুরা চাপগ্রস্ত এবং অপ্রিয় বোধ করে। উদাহরণস্বরূপ, গ্রেডের উপর অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়ার ফলে শিশুরা মনে করতে পারে যে তাদের মূল্য তাদের একাডেমিক সাফল্যের উপর নির্ভর করে। এটি জানার ফলে বিশেষজ্ঞ তার সন্তানদের কী বলেন সে সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে উঠেছেন। এখানে পাঁচটি বাক্যাংশ দেওয়া হল যা তিনি কখনও ব্যবহার করেন না। (ছবি: ফ্রিপিক)।
১. "তোমার কাজ শেখা": মেধাবী শিশুরা প্রায়শই নিজেদের উপর অতিরিক্ত মনোযোগী হয়। শুধুমাত্র ব্যক্তিগত সাফল্যের উপর মনোযোগ দিলে তারা স্বার্থপর হয়ে উঠতে পারে এবং তাদের ব্যাপক বিকাশ সীমিত হতে পারে। তবে, শিশুদের বুঝতে হবে যে মূল্য কেবল শিক্ষাগত সাফল্যের মধ্যেই নয় বরং সমাজে অবদান রাখার ক্ষমতার মধ্যেও নিহিত। মিসেস ওয়ালেস সুপারিশ করেন যে বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের একটি স্বেচ্ছাসেবক কাজ দিন, সম্ভবত অন্যদের সাহায্য করা অথবা কেবল প্রতিবেশীদের কাছে জিজ্ঞাসা করা। এটি শিশুদের বুঝতে সাহায্য করে যে উচ্চ স্কোরের চেয়ে সম্প্রদায়ে অবদান রাখার আরও অনেক কিছু আছে, আরও অনেক উপায় রয়েছে। (ছবি: ফ্রিপিক)।
২. “সবকিছুতেই তোমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করতে হবে”: তোমার সন্তানকে সবকিছুতেই সর্বোচ্চ চেষ্টা করতে হবে, এই দাবি করার পরিবর্তে, মিসেস ওয়ালেস তার সন্তানকে পড়াশোনা এবং অন্যান্য কার্যকলাপের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য নির্দেশনা দেন। একসাথে, তারা খুব বেশি চাপ না দিয়ে ভালো ফলাফল অর্জনের জন্য তাদের সময় এবং শক্তিকে সবচেয়ে কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে শেখে। উদাহরণস্বরূপ, বিশেষজ্ঞ এবং তার সন্তান ক্রমাগত আলোচনা করেন যে একজন ভালো ছাত্র হওয়ার অর্থ কী। তার কাছে, একজন ভালো ছাত্র হওয়া মানে আপনার প্রচেষ্টার ১০০% দেওয়া নয়। এটি ক্লান্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং পরিপূর্ণতাবাদকে উৎসাহিত করতে পারে। পরিবর্তে, একজন ভালো ছাত্র হওয়া মানে বুদ্ধিমত্তার সাথে কৌশল তৈরি করা, ক্লান্তি এড়ানো এবং জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখা। (ছবি: ফ্রিপিক)।
৩. “আমি শুধু চাই তুমি সুখী থাকো”: প্রতিটি বাবা-মাই চান তাদের সন্তান সুখী থাকুক, কিন্তু ওয়ালেস মনে করেন যে অনুভূতির ভুল ব্যাখ্যা করা যেতে পারে এবং এটি স্বার্থপর, আত্মকেন্দ্রিক আচরণের দিকে পরিচালিত করতে পারে। “আমি জানি যখন আমি মূল্যবান বোধ করি এবং অন্যদের কাছে মূল্যবোধ নিয়ে আসি তখন আমি সবচেয়ে বেশি খুশি হই। আমি আমার সন্তানদের কাছে সেই শিক্ষাটি পৌঁছে দিতে চাই,” বিশেষজ্ঞ বলেন। তাই তিনি প্রায়শই তার সন্তানদের বলেন যে তিনি চান তারা যেন অন্যদের চেয়ে ভালো হওয়ার জন্য নয়, বরং অন্যদের ভালো হতে সাহায্য করার জন্য সম্প্রদায়ে অবদান রাখার সুযোগ খুঁজে পায়। এভাবেই আমরা অর্থপূর্ণ এবং উদ্দেশ্যপূর্ণ জীবনযাপন করি। (ছবি: ফ্রিপিক)।
৪. "ইতিহাসের পরীক্ষায় তুমি কেমন নম্বর পেয়েছো?": ওয়ালেস কখনোই চান না যে তার সন্তানরা ভাবুক যে তাদের শিক্ষাগত পারফর্মেন্স তাদের বাবা-মায়ের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, অথবা তাদের গ্রেডই তাদের সংজ্ঞায়িত করে। তাই যখন তার সন্তানরা স্কুল থেকে বাড়ি ফিরে আসে, তখন সে প্রায়ই সাধারণ প্রশ্ন করে, যেমন "আজ দুপুরের খাবারে তুমি কী খেয়েছো?" বিশেষজ্ঞ মনে করেন যে এই ধরনের মৃদু সূচনা শিশুদের সাথে সরাসরি গ্রেড সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার চেয়ে অন্য গল্পের সূত্রপাত ঘটাতে পারে। (ছবি: ফ্রিপিক)।
৫. "তুমি কি এখনও কোন কলেজ থেকে কিছু শুনেছো?": ওয়ালেস কলেজের চাপপূর্ণ আলোচনাকে বাবা-মা-সন্তানের দৈনন্দিন কথোপকথনে ঢুকতে দেন না। পরিবর্তে, তিনি তার সিনিয়র বছরের সময়, সম্ভবত সপ্তাহান্তে, এক ঘন্টার জন্য, সেগুলি নির্ধারণ করেন। এটি তার পরিবারকে চাপমুক্ত করতে, সপ্তাহের বাকি সময় উপভোগ করতে এবং তার সন্তানের জীবনের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করেছে। (ছবি: ফ্রিপিক)।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html
মন্তব্য (0)