শীতকালে মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষা করা।

শীতকালে, অনিয়মিত আবহাওয়া, উচ্চ আর্দ্রতা এবং নিম্ন তাপমাত্রা শ্বাসযন্ত্র এবং হৃদরোগ, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং নিউমোনিয়ার প্রকোপ বৃদ্ধি করে, বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে। প্রতিক্রিয়া হিসাবে, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র সক্রিয়ভাবে জনসচেতনতা প্রচারণা, পরামর্শ এবং শীতকালীন অসুস্থতার চিকিৎসা, স্বাস্থ্যসেবা ক্ষমতা উন্নত করা এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ সচেতনতা সহ একটি বিস্তৃত সমাধান বাস্তবায়ন করেছে, যার ফলে স্থানীয় বাসিন্দাদের স্বাস্থ্য কার্যকরভাবে রক্ষা করা সম্ভব হয়েছে।

ক্রমাগত কাশি এবং জ্বরের কারণে তার ৩ বছর বয়সী ছেলেকে ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রে চেকআপের জন্য নিয়ে আসার সময়, মিসেস ভু থি ল্যান (ক্যাট থিন কমিউন) বলেন: "আমার ছেলে ৫ দিন ধরে কাশি করছিল এবং টানা ৩ দিন ধরে তার প্রচণ্ড জ্বর ছিল, কোনও উন্নতি হয়নি, তাই আমি তাকে পরীক্ষার জন্য কেন্দ্রে নিয়ে এসেছি। ডাক্তার তাকে রাইনাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস এবং ওটিটিস মিডিয়া রোগ নির্ণয় করেছেন। তারা কেবল চিকিৎসাই লিখে দেননি, বরং শীতকালে কীভাবে তার নাক ধোবেন, তার যত্ন নেবেন এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেবেন সে সম্পর্কেও তারা খুব নির্দিষ্ট পরামর্শ দিয়েছেন।"

বর্তমানে, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের শিশু বিভাগ ২০২৪ সালের একই সময়ের তুলনায় রোগীর সংখ্যা ৫০% বৃদ্ধি পেয়েছে। বেশিরভাগ রোগী মৌসুমী ইনফ্লুয়েঞ্জা, উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ, নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস এবং ভাইরাল জ্বরে ভুগছেন। তাই, শিশু বিভাগ তাদের অন-কল মেডিকেল কর্মীদের সংখ্যা বৃদ্ধি করেছে এবং পর্যাপ্ত ওষুধ এবং চিকিৎসা সরবরাহ প্রস্তুত করেছে। তারা শিশুদের পরিবারগুলিকে যত্ন এবং রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে নির্দেশনা প্রদান করছে এবং সম্প্রদায়ের কেসগুলি পরিচালনা ও পর্যবেক্ষণের জন্য স্থানীয় স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সমন্বয় করছে।

বর্তমানে, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রে পরীক্ষা এবং চিকিৎসা গ্রহণকারী শিশু রোগীর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।

ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের শিশু বিশেষজ্ঞ বিভাগের প্রধান ডাঃ গিয়াং থি সাং বলেন: “এই শীতে, শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আক্রান্ত শিশুদের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। আমরা অভিভাবকদের পরামর্শ দিচ্ছি যে তারা তাদের শিশুদের জ্বর, কাশি বা শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণ দেখা দিলে তাদের পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য তাড়াতাড়ি একটি মেডিকেল সেন্টারে নিয়ে যান এবং জনাকীর্ণ স্থানে নিয়ে যাওয়া এড়িয়ে চলুন। বিশেষ করে, হাত, পা, নাক এবং গলা পরিষ্কার রাখলে শিশুদের রোগ প্রতিরোধ এবং চিকিৎসা কার্যকরভাবে করা সম্ভব হবে।”

শীত মৌসুমে জনগণকে কার্যকরভাবে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের জন্য, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র তার বিভাগ, ওয়ার্ড, ৩৫টি স্বাস্থ্যকেন্দ্র এবং ৩টি আঞ্চলিক পলিক্লিনিককে রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ প্রচেষ্টা জোরদার করার নির্দেশ দিয়েছে; তথ্য প্রচার এবং মানুষকে উষ্ণ থাকার, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার, বাড়িতে তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করার এবং অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা দেওয়ার সাথে সাথে একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য তৈরি করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

শীতের মাসগুলিতে শিশুদের পাশাপাশি বয়স্করাও শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার জন্য সংবেদনশীল।

থুং বাং লা কমিউনের থুং বাং লা স্বাস্থ্য কেন্দ্রের উপ-প্রধান ডাক্তার হোয়াং দিন ট্রুং-এর মতে: “শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে অসুস্থতা প্রতিরোধ করার জন্য, স্টেশনটি একটি স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ তালিকা তৈরি করেছে এবং পরিবারগুলিকে নির্দিষ্ট যত্নের নির্দেশাবলী প্রদান করেছে। শিশুদের জন্য, অভিভাবকদের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যে তারা তাদের উষ্ণ রাখুন, তাদের উপযুক্ত পোশাক পরুন, পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভিটামিন, প্রোটিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার খান। তাদের তাপমাত্রা, শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং যেকোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করে শিশুকে দ্রুত চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বয়স্কদের জন্য, তাদের উষ্ণ রাখা এবং হালকা ব্যায়ামে জড়িত থাকার পাশাপাশি, ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারকে অগ্রাধিকার দিয়ে একটি সুষম খাদ্য অপরিহার্য। কার্ডিওভাসকুলার, রক্তচাপ এবং শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসা এবং পর্যবেক্ষণের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত।”

থুং বাং লা কমিউনের থুং বাং লা স্বাস্থ্যকেন্দ্রে, এই সময়ে হৃদরোগ এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের জন্য চেক-আপের জন্য আসা শিশু এবং বয়স্কদের সংখ্যা বাড়ছে।

স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রগুলিতে সচেতনতামূলক প্রচারণা পরিচালনার পাশাপাশি, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র তার অনুমোদিত স্বাস্থ্য কেন্দ্র এবং পলিক্লিনিকগুলিকে বয়স্কদের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচি সক্রিয়ভাবে বাস্তবায়নের নির্দেশ দিয়েছে; গ্রাম ও জনপদে সরাসরি যোগাযোগের আয়োজন করেছে; এবং সম্প্রদায়ের সর্বত্র রোগ প্রতিরোধের সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য লাউডস্পিকার এবং জালো গ্রুপের মাধ্যমে যোগাযোগের সমন্বয় সাধন করেছে। ফলস্বরূপ, শীতকালে মানুষের সতর্কতা এবং স্ব-যত্নের অভ্যাস ধীরে ধীরে উন্নত হয়েছে, গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে এর বিস্তার হ্রাস পেয়েছে।

ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞ I এবং পরিচালক ডাঃ নগুয়েন দিন লিয়েন শেয়ার করেছেন: “বছরের শুরু থেকে এখন পর্যন্ত, স্বাস্থ্য কেন্দ্র এবং 38টি অনুমোদিত স্বাস্থ্য কেন্দ্র এবং পলিক্লিনিক 222,520 জনেরও বেশি রোগীর পরীক্ষা এবং চিকিৎসা করেছে, যার মধ্যে 15 বছরের কম বয়সী 5,100 জনেরও বেশি শিশু রয়েছে। 2025 সালের নভেম্বর থেকে এখন পর্যন্ত, সাধারণ শীতকালীন রোগগুলি একটি উচ্চ শতাংশের জন্য দায়ী। বর্তমান পরিস্থিতি বিবেচনা করে, স্বাস্থ্য খাতের প্রচেষ্টার পাশাপাশি, প্রতিটি নাগরিককে সক্রিয়ভাবে রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে হবে এবং অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে এবং এই ঠান্ডার দিনে তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্য এবং সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে তাদের পুষ্টির পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে।”

পরীক্ষা, চিকিৎসা, পরামর্শ এবং রোগ প্রতিরোধে সমাধানগুলির সমন্বিত এবং কার্যকর বাস্তবায়নের জন্য ধন্যবাদ, ভ্যান চান আঞ্চলিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র আত্ম-সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির সাথে সাথে জনগণকে তাৎক্ষণিকভাবে স্বাস্থ্যসেবা প্রদান করেছে। এই ব্যবহারিক এবং বাস্তবসম্মত সমাধানগুলি চিকিৎসা পরীক্ষা এবং চিকিৎসার মান উন্নত করতে এবং ঠান্ডা শীতের মাসগুলিতে কার্যকরভাবে রোগ প্রতিরোধে জনগণকে সহায়তা করতে অবদান রাখছে।

সূত্র: https://baolaocai.vn/bao-ve-suc-khoe-nguoi-dan-trong-mua-dong-post889128.html