হাইপারহাইড্রোসিস

[বিজ্ঞাপন_১]

অস্বাভাবিক গন্ধযুক্ত হাইপারহাইড্রোসিস বিভ্রান্তি, আত্মবিশ্বাস হ্রাস, জীবনের মান হ্রাস এবং আরও অনেক পরিণতি ঘটায়।

প্রবন্ধটি পেশাদারভাবে পরামর্শ করেছেন মাস্টার, ডক্টর টা কোক হাং এবং ডক্টর লে ভি আন, ডার্মাটোলজি বিভাগ - কসমেটিক ডার্মাটোলজি, ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটাল, হো চি মিন সিটি।

সংজ্ঞায়িত করুন

মায়ো ক্লিনিক ফাউন্ডেশন (এমসিও) ওয়েবসাইট অনুসারে, অতিরিক্ত ঘাম (অতিরিক্ত ঘাম, বা হাইপারহাইড্রোসিস) হল প্রত্যাশার চেয়ে বেশি ঘাম হওয়া, যখন পরিবেশের তাপমাত্রা বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাত্রা স্বাভাবিক থাকে এবং রোগী চাপে না থাকে।

অতিরিক্ত ঘাম কিছু নির্দিষ্ট অংশকে প্রভাবিত করে, যেমন হাতের তালু, পায়ের তলা, বগল, অথবা মুখ... হাইপারহাইড্রোসিস একটি অস্বাভাবিক গন্ধের (শরীরের গন্ধ) সাথে যুক্ত।

হাইপারহাইড্রোসিসের ঝুঁকি কাদের?

- এই রোগটি সকল বয়স এবং লিঙ্গের মানুষের মধ্যে দেখা যায়।

- তবে, বয়ঃসন্ধির সময় এই রোগটি বেশি দেখা যায়।

কারণ

- বর্ধিত ঘাম হল শরীরের স্ব-শীতলকরণ প্রক্রিয়া। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেলে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র ঘাম গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে।

- হাইপারহাইড্রোসিস তখনও হয় যখন চাপ বা উদ্বেগ থাকে, বিশেষ করে হাতের তালুতে। এই রোগে আক্রান্ত হলে, ঘাম গ্রন্থি নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী স্নায়ুগুলি অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে, যার ফলে অতিরিক্ত ঘাম হয়।

- অন্যান্য কারণগুলি জিনগত বা রোগ যেমন আর্থ্রাইটিস, স্নায়বিক উত্তেজনা, মেরুদণ্ডের আঘাত, রক্তের ব্যাধি হতে পারে।

- কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহারের কারণে, যেমন ডায়াবেটিসের ওষুধ।

লক্ষণ

- সাধারণ লক্ষণ হল পা, হাত এবং বগলে অথবা তিনটিতেই অতিরিক্ত ঘাম।

- কখনও কখনও শরীরের অন্যান্য অংশও আক্রান্ত হয়।

- শার্ট, মোজা এবং জুতার রঙ বিবর্ণ হতে পারে।

রোগ নির্ণয়

- রোগ নির্ণয় চিকিৎসার ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে করা হয়।

- হাইপারথাইরয়েডিজমের মতো লক্ষণ আছে কিনা তা বাতিল করার জন্য রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে।

চিকিৎসা

রোগের তীব্রতা এবং রোগীর চাহিদার উপর নির্ভর করে, ডাক্তার উপযুক্ত চিকিৎসা দেবেন যেমন:

- টপিকাল অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট ব্যবহার করুন।

- বোটক্স ইনজেকশন।

- ঘাম গ্রন্থি সক্রিয়কারী স্নায়ুগুলিকে ব্লক করতে অভ্যন্তরীণ ওষুধ, ভেষজ এবং স্নায়ু প্রতিরোধক ব্যবহার করুন।

- অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ঘাম কমাতেও সাহায্য করতে পারে, যা উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

- যদি উপরের ব্যবস্থাগুলি অকার্যকর হয়, তাহলে ডাক্তার রোগীর সহানুভূতিশীল গ্যাংলিয়ন পোড়াতে এন্ডোস্কোপিক সার্জারি করবেন। তবে, এই পদ্ধতিটি অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ফেলে যেমন দাগ, সংক্রমণ, শরীরের অন্যান্য অংশে স্থায়ী হাইপারহাইড্রোসিস, রক্তপাত, স্নায়ুর ক্ষতি, তাই এটি বিবেচনা করা উচিত।

প্রতিরোধ

- ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট এড়িয়ে চলুন।

- প্রচুর পানি পান করুন, ঘাম শুষে নেওয়ার জন্য সুতির পোশাক পরুন।

- নিয়মিত কাপড় এবং মোজা পরিবর্তন করুন, নাইলন বা সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে তৈরি পোশাক পরবেন না।

- প্রতিদিন গোসল করো।

- মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন, মনকে শান্ত রাখুন, যোগাযোগ বাড়ান এবং ব্যক্তিগত জটিলতা দূর করুন।

- মশলাদার খাবার (পেঁয়াজ, মরিচ, রসুন, অ্যালকোহল...) সীমিত করুন।

- তেল ও চর্বিযুক্ত খাবার, ক্যাফেইন সমৃদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন।

- ফাইবার এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখলে ঘাম নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে।

আমেরিকা এবং ইতালি

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক