ভাইরাল নিউমোনিয়া রোগীদের যত্ন নেওয়া।

SKĐS - ভাইরাল নিউমোনিয়া হল এমন একটি অবস্থা যা ফুসফুসের টিস্যুকে প্রভাবিত করে, যা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। এই রোগটি ফুসফুসের কার্যকারিতাকে বিভিন্ন মাত্রায় প্রভাবিত করে, হালকা থেকে গুরুতর, নির্দিষ্ট ক্ষেত্রের উপর নির্ভর করে।

আক্রান্ত ব্যক্তি যখন কাশি, হাঁচি দেয় বা সরাসরি সুস্থ ব্যক্তির সাথে কথা বলে তখন ভাইরাসগুলি দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। এছাড়াও, হাত মেলানো, লিফটের বোতাম, দরজার হাতল স্পর্শ করার মতো পরোক্ষ যোগাযোগও সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি করে যদি আমরা অভ্যাসগতভাবে আমাদের নাক বা মুখ স্পর্শ করি।

কন্টেন্ট

• ১. ভাইরাল নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
• ২. ভাইরাল নিউমোনিয়া রোগীদের যত্ন নেওয়া
• - খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে
• - আপনার তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন এবং প্রচুর পানি পান করুন।
• - স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ দিন
• ৩. ভাইরাল নিউমোনিয়া প্রতিরোধ

অনেক ধরণের ভাইরাস মানুষের মধ্যে অসুস্থতা সৃষ্টি করে, যার তীব্রতা বিভিন্ন মাত্রায় থাকে। তবে, যেসব ভাইরাস সাধারণত নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে তার মধ্যে নিম্নলিখিত প্রধান প্রকারগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• RSV (রেসপিরেটরি সিনসিটিয়াল ভাইরাস): সাধারণত ছোট বাচ্চাদের নিউমোনিয়ার কারণ হয়।
• ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস টাইপ A এবং B: প্রাপ্তবয়স্কদের নিউমোনিয়ার প্রধান কারণ এগুলো।
• অন্যান্য ভাইরাসের মধ্যে রয়েছে: প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস, করোনাভাইরাস, অ্যাডেনোভাইরাস... কিছু ভাইরাস খুব কমই নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে, যেমন: হারপিস সিমপ্লেক্স, চিকেনপক্স ভাইরাস, হামের ভাইরাস...

১. ভাইরাল নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?

নিউমোনিয়া সৃষ্টিকারী ভাইরাসগুলি সংক্রামিত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির সময় নির্গত ফোঁটার মাধ্যমে সহজেই একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। ভাইরাস বহনকারী এই ফোঁটাগুলি নাক বা মুখ দিয়ে একজন সুস্থ ব্যক্তির শরীরে প্রবেশ করতে পারে। এছাড়াও, দরজার হাতল এবং লিফটের বোতামের মতো ভাইরাস ধারণ করতে পারে এমন জিনিস স্পর্শ করলে হাতের মাধ্যমেও ভাইরাস সহজেই সংক্রামিত হয়। মুখ বা নাক স্পর্শ করলে ভাইরাস হাতের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে।

অতএব, ভাইরাল নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হলে, রোগীরা প্রায়শই এই জাতীয় লক্ষণগুলি অনুভব করেন: জ্বর, কাশি; ঠান্ডা লাগা; মাথাব্যথা; শ্বাসকষ্ট; বুকে ব্যথা; ক্লান্তি, ক্ষুধা হ্রাস; বমি বা বমি বমি ভাব...

লক্ষণীয় বিষয় হল, রোগীরা প্রায়শই শুষ্ক কাশি বা স্বচ্ছ শ্লেষ্মা সহ কাশি, হালকা জ্বর, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি অনুভব করেন। বুকের এক্স-রেতে ঘন ব্রঙ্কাই, ব্রঙ্কাইয়ের চারপাশে অস্বচ্ছতা, পালমোনারি হিলামের চারপাশে ঝাপসা রেখা এবং ছড়িয়ে থাকা ঝাপসা নোডুলস দেখা যেতে পারে।

নিউমোনিয়া সৃষ্টিকারী ভাইরাসগুলি সংক্রামিত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির সময় নির্গত ফোঁটার মাধ্যমে ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে সংক্রামিত হয়।

বাস্তবে, যে কেউ ভাইরাল নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ গোষ্ঠীগুলির মধ্যে রয়েছে: বয়স্ক ব্যক্তিরা; শিশুরা; দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা; এবং লিভার, ফুসফুস, কিডনি, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং মারাত্মক রক্তের ব্যাধির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা। উপরন্তু, দীর্ঘমেয়াদী ইমিউনোসপ্রেসেন্ট ওষুধ ব্যবহারকারী রোগীদের ভাইরাল নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করলে রোগীদের অবিলম্বে স্বনামধন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠানে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত:

শ্বাসকষ্ট, দ্রুত শ্বাস নেওয়া, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্টের অনুভূতি। কাশির সাথে কফ বা রক্ত ​​বের হওয়া। বুকে ব্যথা, বুকে টানটান বা সংকোচনের অনুভূতি। ঠান্ডা লাগার সাথে উচ্চ জ্বর।

২. ভাইরাল নিউমোনিয়া রোগীদের যত্ন নেওয়া

ভাইরাল নিউমোনিয়ার মাঝে মাঝে কোন স্পষ্ট লক্ষণ থাকে না এবং রোগজীবাণুর সংস্পর্শে আসার কয়েক দিন পরে এটি নিজে থেকেই চলে যেতে পারে। তবে, যখন রোগীর জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্টের মতো ক্লিনিকাল লক্ষণ দেখা দেয়, তখন ডাক্তার অস্বাভাবিক শব্দ শুনতে এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের হার গণনা করার জন্য বুক পরীক্ষা করবেন। ক্লিনিকাল পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, রোগীকে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা নির্ধারণের জন্য প্রয়োজনীয় প্যারাক্লিনিক্যাল পরীক্ষাগুলি নির্ধারণ করা হবে।

এছাড়াও, রোগীদের ওষুধ ব্যবহার করার নির্দেশ দেওয়া যেতে পারে যেমন: ইলেক্ট্রোলাইট সাপ্লিমেন্ট, ব্রঙ্কোডাইলেটর, ব্যথানাশক, জ্বর কমানোর ওষুধ ইত্যাদি।

দ্রুত আরোগ্য নিশ্চিত করতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করতে, সতর্ক এবং ব্যাপক যত্ন অপরিহার্য, যার মধ্যে রয়েছে:

- খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে

নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত, কারণ প্রোটিন ফুসফুসের ক্ষতি মেরামত করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন উৎস বেছে নেওয়া উচিত, যেমন চর্বিহীন মাংস, মাছ, ডিম; টোফু; দুধ এবং দই।

এছাড়াও, সবুজ শাকসবজি এবং ফল ভিটামিন সি, এ এবং ই সরবরাহ করে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, যার মধ্যে রয়েছে: কমলালেবু, জাম্বুরা, কিউই, পেয়ারা; পেঁপে, গাজর, কুমড়ো; কেল, ব্রকলি, পালং শাক ইত্যাদি।

খাবার নরম এবং গিলতে সহজে তৈরি করা উচিত কারণ নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই ক্লান্ত থাকেন এবং প্রচুর কাশি পান করেন। উপযুক্ত খাবারের মধ্যে রয়েছে: পোরিজ, স্যুপ, ঝোল; নরম নুডলস; স্মুদি এবং পুষ্টিকর দুধ।

সীমিত খাবার: নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হলে, রোগীদের অ্যালকোহল, কফি; চর্বিযুক্ত খাবার; মশলাদার, ভাজা খাবার; এবং বরফ-ঠান্ডা পানীয় এড়িয়ে চলা উচিত। এই খাবারগুলি কাশি বাড়াতে পারে, ফুসফুসে জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং পানিশূন্যতা সৃষ্টি করতে পারে।

- আপনার তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন এবং প্রচুর পানি পান করুন।

রোগীদের প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা উচিত যাতে কফ পাতলা হয়, যার ফলে কাশি সহজে বের হয়ে যায়। শরীরের তাপমাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং যদি উচ্চ জ্বর হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী জ্বর কমানোর ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।

ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি কমাতে, রোগীদের প্রতিদিন প্রায় ২-২.৫ লিটার তরল পান করা উচিত (যদি না তাদের হৃদরোগ বা কিডনির রোগ থাকে)। উপযুক্ত তরলগুলির মধ্যে রয়েছে: সাধারণ জল, উষ্ণ জল, মিশ্রিত কমলা বা লেবুর রস এবং সঠিকভাবে প্রস্তুত ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ORS)।

জ্বর কমে যাওয়ার পর, রোগীদের ধীরে ধীরে শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা উচিত। গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং কার্যকর কাশি অনুশীলন শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে এবং ফুসফুসের প্রসারণ উন্নত করতে সাহায্য করে।

রোগীদের হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার প্রায় চার সপ্তাহ পর তাদের পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং বুকের এক্স-রে করানো উচিত। ধূমপান কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, কারণ তামাক শ্বাসনালীর সিলিয়ার কার্যকারিতা নষ্ট করে - যা আমরা যে বাতাস শ্বাস নিই তা পরিষ্কার করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ধূমপান ব্রঙ্কিয়াল মিউকাস নিঃসরণকেও উদ্দীপিত করে এবং অ্যালভিওলার ম্যাক্রোফেজের কার্যকারিতাকে বাধা দেয়।

- স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ দিন

নরম টিস্যু দিয়ে আপনার নাক এবং মুখ সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন, নাকের শ্লেষ্মা এবং লালা মুছে ফেলুন এবং ব্যবহারের পরপরই ফেলে দিন। যদি কাপড়ের তোয়ালে ব্যবহার করেন, তাহলে প্রতিটি ব্যবহারের পরে ভালোভাবে ধুয়ে শুকিয়ে নিন, দূষিত তোয়ালে পুনঃব্যবহার এড়িয়ে চলুন কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের শরীরে ফিরে আসার পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে।

রোগীর ঘর, খেলনা এবং জিনিসপত্র নিয়মিত পরিষ্কার করুন। যত্নশীলদের রোগীর যত্ন নেওয়ার এবং খাবার তৈরি করার আগে এবং পরে তাদের হাত ভালোভাবে ধোয়া উচিত এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য মাস্ক পরা উচিত।

যদি কোনও রোগীর অসুস্থতার অবনতির লক্ষণ দেখা যায় যেমন বিভ্রান্তি, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, হাইপোটেনশন, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, অথবা ৩৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার বেশি তাপমাত্রার ক্রমাগত জ্বর, তাহলে তাকে পরীক্ষা এবং সময়মত চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা জটিলতা সীমিত করতে, গুরুতর রোগের অগ্রগতির ঝুঁকি কমাতে এবং আরোগ্যের সময় কমাতে সাহায্য করে।

৩. ভাইরাল নিউমোনিয়া প্রতিরোধ

ভাইরাল নিউমোনিয়া বাতাস এবং সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, যার ফলে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে পড়ে। তবে, এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে:

• খাবারের আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস বজায় রাখুন। অন্যদের সাথে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভাগ করে নেবেন না।
• নিয়মিত আপনার ফ্লু টিকা নিন।
• জনাকীর্ণ স্থান বা হাসপাতালে যাওয়ার সময় মাস্ক পরুন; কাশি বা হাঁচি দেওয়া ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
• ধূমপান, অ্যালকোহল, উত্তেজক এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ত্যাগ করুন।
• প্রয়োজনীয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের পরিপূরক গ্রহণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
• শারীরিক অবস্থার উন্নতি এবং কার্যকরভাবে অসুস্থতা প্রতিরোধের জন্য স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম অপরিহার্য।

সংক্ষেপে: ভাইরাল নিউমোনিয়া কেবল ওষুধের চিকিৎসার বিষয় নয়, বরং একটি ব্যাপক যত্ন প্রক্রিয়া। শ্বাসযন্ত্রের সহায়তা এবং পুষ্টি নিশ্চিত করা থেকে শুরু করে জটিলতা পর্যবেক্ষণ এবং মানসিক সহায়তা প্রদান, প্রতিটি পদক্ষেপ রোগীর বেঁচে থাকা এবং পুনরুদ্ধারের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

সঠিক যত্নের মাধ্যমে, বেশিরভাগ রোগী সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন। বিপরীতে, যদি অবহেলা করা হয় বা অনুপযুক্ত যত্ন নেওয়া হয়, তাহলে রোগটি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে এবং গুরুতর পরিণতি ডেকে আনতে পারে।

সূত্র: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-benh-nhan-viem-phoi-do-virus-169260114152930243.htm