
শীতকালে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস আরও বাড়তে পারে - ছবি: বিএসসিসি
অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের কারণে চামড়া ওঠা ও রস ঝরা।
মিসেস এনটিএইচ (৩২ বছর বয়সী, হ্যানয় ) তার বাহুতে ঝিনঝিন ও চুলকানি অনুভব করতে শুরু করেন, যা তিনি আবহাওয়ার কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া বলে মনে করেছিলেন। তিনি সাধারণ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন, কিন্তু মাত্র কয়েক দিনের মধ্যেই আক্রান্ত স্থানটির অবস্থার কোনো উন্নতি না হয়ে বরং তা ছড়িয়ে পড়ে এবং গাঢ় লাল হয়ে যায়, চামড়া উঠতে শুরু করে, ফেটে যায় এবং সেখান থেকে রস ঝরতে শুরু করে।
তীব্র ও একটানা ব্যথা এবং চুলকানির কারণে তিনি টানা অনেক রাত ঘুমাতে পারেননি, ফলে পেশাদার সাহায্য নিতে বাধ্য হন।
ভিয়েতনাম ডার্মাটোলজি অ্যাসোসিয়েশনের সদস্য ডা. নগুয়েন তিয়েন থান, মিসেস এইচ-এর অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন নির্ণয় করেন। মিসেস এইচ-এর শৈশব থেকেই এই রোগের ইতিহাস ছিল, কিন্তু বছরের পর বছর অবস্থা স্থিতিশীল থাকায় তিনি উদাসীন হয়ে পড়েছিলেন এবং আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে এলে ত্বকের যত্নের জন্য কোনো বিশেষ কৌশল অবলম্বন করেননি।
ডক্টর থান বলেছেন যে, মিসেস এইচ-এর ঘটনাটি আত্মতুষ্টির বিপদ এবং সংবেদনশীল ত্বকের ওপর শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ার তীব্র প্রভাবের একটি সাধারণ উদাহরণ।
ডাঃ থান-এর মতে, অন্যান্য ঋতুর তুলনায় দীর্ঘ সময় ধরে চলা ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়া অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের প্রাদুর্ভাব এবং এর অবস্থা আরও খারাপ হওয়ার ক্ষেত্রে একটি 'অনুঘটক' হিসেবে কাজ করে। এই অবস্থার জন্য চিকিৎসা নিতে আসা রোগীর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ছে এবং ব্যাপক ক্ষত, তীব্র চুলকানি ও সেকেন্ডারি ইনফেকশনের লক্ষণের কারণে অনেক ক্ষেত্রেই নিবিড় চিকিৎসার প্রয়োজন হচ্ছে।
শীতকালে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস কেন আরও খারাপ হয়?
ডাক্তার থান-এর মতে, শীতকালে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস আরও খারাপ হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।
দুর্বল ত্বকের সুরক্ষা স্তর: শীতকালে বাতাসের আর্দ্রতা তীব্রভাবে কমে যাওয়ায় ত্বক দ্রুত আর্দ্রতা হারায়। ত্বককে সুরক্ষা প্রদানকারী লিপিড স্তর (প্রাকৃতিক চর্বি) দুর্বল হয়ে পড়ে।
অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস দ্বিগুণ ক্ষতি করে: অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ত্বকের সুরক্ষা প্রাচীর আগে থেকেই দুর্বল থাকে। শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ার সংস্পর্শে এলে, অতিরিক্ত জলীয় বাষ্প হারানোর ফলে ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং ফেটে যাওয়া, লালচে ভাব ও তীব্র চুলকানির প্রবণতা বাড়ে।
একাধিক গোষ্ঠী ক্ষতিগ্রস্ত হয়: শুধু প্রাপ্তবয়স্করাই নয়, শিশু (কান্না, আঁচড়ানো) এবং বয়স্করাও মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হন, যার ফলে অনিদ্রা, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ এবং দৈনন্দিন জীবন ও কর্মক্ষেত্রে গুরুতর প্রভাব পড়ে।
আবহাওয়াগত কারণ ছাড়াও, ডা. থান দুটি কারণের ওপর জোর দিয়েছেন যার ফলে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস আরও খারাপ হতে পারে:
অনিয়ন্ত্রিত চুলকানি: ত্বক শুষ্ক হলে চুলকানি একটি অনিবার্য প্রতিক্রিয়া। তবে, চুলকানোর ফলে ত্বকের আগে থেকেই দুর্বল থাকা সুরক্ষাপ্রাচীর ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যালার্জেনকে ত্বকে প্রবেশ করার সুযোগ করে দেয়, প্রদাহ বাড়িয়ে তোলে এবং এমনকি গৌণ ত্বকের সংক্রমণের কারণও হতে পারে।
গরম জল এবং তীব্র ডিটারজেন্টের অতিরিক্ত ব্যবহার: ঠান্ডা আবহাওয়ায় আরাম পাওয়ার জন্য অনেকেরই অতিরিক্ত গরম জলে স্নান করার বা দীর্ঘক্ষণ ধরে স্নান করার অভ্যাস থাকে। তবে, উচ্চ তাপমাত্রা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল দূর করে দেয়।
কড়া সাবান বা শাওয়ার জেল ব্যবহার করলে তা ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, যার ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, জ্বালাভাব দেখা দেয় এবং প্রদাহজনিত ত্বকের অবস্থার অবনতি ঘটে।
ডাঃ থান উল্লেখ করেছেন: "অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। এর চিকিৎসার লক্ষ্য অল্প সময়ে এটিকে সম্পূর্ণ নিরাময় করা নয়, বরং এটিকে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা, পুনরাবৃত্তি সীমিত করা এবং রোগের প্রকোপের তীব্রতা কমানো।"

ডাক্তার নগুয়েন তিয়েন থান একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন - ছবি: বিএসসিসি
আমরা কীভাবে এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি?
শুষ্ক ও ঠান্ডা মৌসুমে রোগের প্রকোপ কমাতে, ডাক্তার থান রোগীদের চিকিৎসাগত চিকিৎসার সাথে সঠিক ত্বকের যত্নের সমন্বয়ের নীতি মেনে চলার পরামর্শ দেন:
নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
নিয়মিত, দিনে অন্তত দুবার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য গোসলের ঠিক পরেই (৩ মিনিটের মধ্যে) এটি ব্যবহারের আদর্শ সময়।
সংবেদনশীল এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত বিশেষায়িত, সুগন্ধি ও অ্যালকোহলমুক্ত ময়েশ্চারাইজিং পণ্য বেছে নিন।
আপনার স্নানের অভ্যাস পরিবর্তন করুন: অতিরিক্ত গরম জলে স্নান করা এড়িয়ে চলুন; শুধুমাত্র ঈষৎ উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। স্নানের সময় সংক্ষিপ্ত রাখুন (১০ মিনিটের কম); আক্রান্ত স্থানে জোরে ঘষাঘষি করা থেকে বিরত থাকুন। তীব্র গন্ধযুক্ত পরিষ্কারক পণ্য ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন; নিরপেক্ষ পিএইচ (pH) যুক্ত মৃদু বডি ওয়াশকে অগ্রাধিকার দিন।
- কোনোভাবেই নিজে থেকে চিকিৎসা করা যাবে না: রোগীদের পুরোনো ব্যবস্থাপত্র পুনরায় ব্যবহার করা বা অপ্রমাণিত, লোকমুখে প্রচলিত প্রতিকার অনুসরণ করা উচিত নয়।
ত্বকে অতিরিক্ত চুলকানি, অতিরিক্ত লালচে ভাব, ত্বক ফেটে যাওয়া বা রস ঝরার মতো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে, পুনরায় মূল্যায়ন এবং সময়মতো চিকিৎসা পরিকল্পনা সমন্বয়ের জন্য দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
উইলো
উৎস: https://tuoitre.vn/chuyen-gia-chi-cach-kiem-soat-viem-da-co-dia-mua-dong-2026020209201928.htm
মন্তব্য (0)