ঘরের দুর্গন্ধ দূর করতে কি সুগন্ধি মোমবাতি ব্যবহার করা উচিত?

[বিজ্ঞাপন_১]

ডাক্তার সাহেব, ঘর দুর্গন্ধমুক্ত করার জন্য নিয়মিত সুগন্ধি মোমবাতি ব্যবহার করলে স্বাস্থ্যের উপর কি কোনো প্রভাব পড়ে? (বিন মিন, ৩২ বছর বয়সী, কুয়াং নিন )

উত্তর:

সুগন্ধি মোমবাতি হলো এমন মোমবাতি যা জ্বালালে সুগন্ধ ছড়ায়। সুগন্ধি মোমবাতির সুবাস মনকে শান্ত করে, মেজাজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং কার্যকরভাবে দুর্গন্ধ দূর করে, যার কারণে এগুলো অনেকের কাছে জনপ্রিয়। যদিও এগুলোর অনেক উপকারিতা রয়েছে, তবুও এগুলো ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত নয়। সুগন্ধি মোমবাতি থেকে পরিবেশে নির্গত রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শের মাত্রার উপর নির্ভর করে স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাবের পরিমাণ ভিন্ন ভিন্ন হয়।

পেট্রোলিয়াম থেকে প্রাপ্ত প্যারাফিন মোম দিয়ে তৈরি সস্তা মোমবাতি পোড়ালে, ডিজেল ইঞ্জিনের নিষ্কাশিত ধোঁয়ার মতো অ্যাসিটোন, বেনজিন এবং টলুইনের মতো উদ্বায়ী জৈব যৌগ বাতাসে নির্গত হয়। এর ফলে মাথাব্যথা; চোখ, নাক ও গলায় জ্বালা; বমি বমি ভাব; এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। অধিক পরিমাণে শ্বাসগ্রহণের ফলে ফুসফুসের সমস্যা, ডিএনএ-র পরিবর্তন এবং এমনকি ক্যান্সারও হতে পারে।

এই মোমবাতিগুলোর সুগন্ধিতে প্রায়শই থ্যালেট থাকে। যখন এগুলো জ্বালানো হয়, তখন এর তাপ থ্যালেট রাসায়নিকের গন্ধ ছড়িয়ে দেয়, যা ঘরকে সুগন্ধময় করে তোলে। তবে, এগুলো শ্বাসনালীর নিঃসরণ বাড়িয়ে দিতে পারে, যা অ্যালার্জি এবং হাঁপানির উপসর্গকে আরও খারাপ করে তোলে। এছাড়াও, সুগন্ধি মোমবাতি জ্বালালে পার্টিকুলেট ম্যাটার (পিএম), যা কালি নামেও পরিচিত, নির্গত হয় এবং ঘরের ভেতরের বাতাসকে দূষিত করে। পিএম খুব ছোট; উচ্চ ঘনত্বে শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে গ্রহণ করলে, এটি অ্যালভিওলিতে জমা হতে পারে, যার ফলে শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা দেখা দেয়।

মৌমাছির মোম, সয়াবিন মোম, পাম মোম, নারকেলের মোম এবং স্টিয়ারিন (উদ্ভিজ্জ বা প্রাণীজ তেল থেকে তৈরি) এর মতো প্রাকৃতিক মোম দিয়ে তৈরি মোমবাতি প্যারাফিন মোমের মোমবাতির চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল এবং কম ক্ষতিকর রাসায়নিক নির্গত করে। তবে, এগুলো পোড়ালে কালি তৈরি হয় এবং তাই ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

মোমবাতি জ্বালালে প্রচুর কালি উৎপন্ন হয়, যা ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে। ছবি: ফ্রিপিক

যাদের অ্যালার্জি অথবা হাঁপানি বা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজের মতো দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ আছে, তাদের সুগন্ধি মোমবাতি এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এগুলো রোগের তীব্র প্রকোপ ঘটাতে পারে বা তাদের অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে।

ঘন ঘন সুগন্ধি মোমবাতি ব্যবহার না করাই ভালো, বিশেষ করে শোবার ঘর, বাথরুম বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরের মতো আবদ্ধ জায়গায়, যাতে বিষাক্ত ধোঁয়া জমে শ্বাসকষ্টের কারণ না হয়। যদি আপনি সুগন্ধি মোমবাতি পছন্দ করেন, তবে প্রাকৃতিক মোমের মোমবাতিকে অগ্রাধিকার দিন এবং প্রতিদিন প্রায় ১৫-২০ মিনিটের জন্য একটি ভালোভাবে বাতাস চলাচল করে এমন ঘরে জ্বালান। মনে রাখবেন, সলতেটি প্রায় এক সেন্টিমিটার লম্বা রাখতে হবে; সলতে খুব বেশি লম্বা হতে দেবেন না, কারণ এতে বড় শিখা তৈরি হবে এবং আরও বেশি বিষাক্ত ধোঁয়া নির্গত হবে। কালি কমানোর জন্য নিয়মিত সলতে ছেঁটে দিন। কম্বলের নিচে, বিছানার চাদরের নিচে বা কাগজের উপর মোমবাতি রাখা থেকে বিরত থাকুন। মোমবাতি নেভানোর সময়, একটি বিশেষ নির্বাপক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন অথবা বাইরে ফুঁ দিয়ে নিভিয়ে দিন, যাতে কালি এবং ধোঁয়া ঘরের ভেতরে ছড়িয়ে না পড়ে, যা বায়ুর গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে।

সুগন্ধি মোমবাতি জ্বালানোর সময় যদি আপনার নাক দিয়ে জল পড়া বা হাঁচির মতো অস্বস্তি হয়, তবে আপনার সেগুলি ব্যবহার করা বন্ধ করা উচিত। পরিবারগুলি তাদের বসবাসের স্থানকে দুর্গন্ধমুক্ত করার জন্য এর পরিবর্তে অন্যান্য প্রাকৃতিক, নিরাপদ এবং সাশ্রয়ী সমাধান গ্রহণ করতে পারে, যেমন নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করা ও ভ্যাকুয়াম করা; তাজা বাতাস এবং সূর্যের আলো প্রবেশের জন্য জানালা খুলে দেওয়া; এবং বাড়ির চারপাশে ফার্ন, ড্রাসেনা বা ক্রিস্যান্থেমামের মতো কিছু সবুজ গাছ লাগানো।

বিজ্ঞানের মাস্টার, ডক্টর নগুয়েন ভ্যান এনগান
শ্বসন চিকিৎসা বিভাগ, তাম আন জেনারেল হাসপাতাল , হ্যানয়

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক