অনেক নারীর জন্য মাসিকের ব্যথা একটি পরিচিত মাসিক ঘটনা। মাসিকের প্রথম দিনে তলপেটে হালকা ব্যথাকে প্রায়শই স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। তবে, যদি ব্যথা ক্রমশ তীব্র হতে থাকে, বছরের পর বছর ধরে চলতে থাকে, ক্রমাগত ব্যথানাশক ওষুধের প্রয়োজন হয়, অথবা কাজ ও দৈনন্দিন জীবনে ব্যাঘাত ঘটায়, তবে এটিকে আর স্বাভাবিক মাসিকের ব্যথা হিসেবে গণ্য করা নাও হতে পারে।
এন্ডোমেট্রিওসিস কী?
সাধারণত, এন্ডোমেট্রিয়াম হলো জরায়ুর ভেতরের টিস্যুর একটি স্তর যা মাসিক ঋতুচক্রের সময় ঝরে যায়। তবে, এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, জরায়ুর বাইরের বিভিন্ন স্থানে, যেমন ডিম্বাশয়, ফ্যালোপিয়ান টিউব, পেলভিক পেরিটোনিয়াম এবং এমনকি অন্ত্র বা মূত্রাশয়েও এন্ডোমেট্রিয়ামের মতো টিস্যু তৈরি হয়।
এই "স্থানচ্যুত" টিস্যুগুলোও স্বাভাবিক জরায়ুর আস্তরণের মতোই নারী যৌন হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়। প্রতি মাসিক চক্রে এগুলোও পুরু হয়ে যায়, রক্তপাত ঘটায় এবং নির্দিষ্ট স্থানে প্রদাহ সৃষ্টি করে। সময়ের সাথে সাথে, এই অবস্থা থেকে ক্ষতচিহ্ন, শ্রোণী অঙ্গগুলোর মধ্যে সংযোগ এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হতে পারে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রজননক্ষম বয়সের প্রায় ১০% নারী এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্ত হন। তবে, অনেক ক্ষেত্রেই বিষয়টি উপেক্ষিত হয় বা দেরিতে নির্ণয় করা হয়, কারণ রোগীরা এটিকে সাধারণ মাসিকের ব্যথা বলে ভুল করেন।
তরুণীদের ক্ষেত্রে বহু বছর ধরে তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী ঋতুস্রাবের ব্যথা এন্ডোমেট্রিওসিসের একটি সতর্কীকরণ চিহ্ন হতে পারে।
মাসিকের ব্যথা যে আর স্বাভাবিক নয়, তার লক্ষণগুলো কী কী?
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হলো, সময়ের সাথে সাথে ব্যথা আরও বাড়তে থাকে।
যদি ব্যথাটি আগে হালকা ছিল এবং মাত্র কয়েক ঘণ্টা স্থায়ী হতো, কিন্তু এখন তা তীব্র হয়ে অনেক দিন ধরে থাকছে, অথবা এর কারণে আপনাকে স্কুল বা কাজে যেতে হচ্ছে না, তবে আপনার বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। কিছু মহিলা এই ব্যথাকে তলপেটে টানটান অনুভূতি হিসেবে বর্ণনা করেন, যা পিঠ বা পায়ের দিকে ছড়িয়ে পড়ে এবং এর সাথে বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া ও মাথা ঘোরা থাকে।
অনেককে শুধু স্বাভাবিকভাবে কাজ করার জন্যই মাসব্যাপী তীব্র মাত্রার ব্যথানাশক ওষুধ খেতে হয়। এটি একটি লক্ষণ যে, এই ব্যথা কেবল একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া নয়, বরং এর পেছনে কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতা থাকতে পারে।
তীব্র মাসিক ব্যথার পাশাপাশি, এন্ডোমেট্রিওসিসের কারণে আরও যা হতে পারে:
- ক্রমাগত শ্রোণী ব্যথা।
- সহবাসের সময় ব্যথা।
- মাসিকের সময় প্রস্রাব বা মলত্যাগের সময় ব্যথা।
- অস্বাভাবিকভাবে বেশি ঋতুস্রাব।
- পেট ফাঁপা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি।
- গর্ভধারণে অসুবিধা বা বন্ধ্যাত্ব।
এটা মনে রাখা দরকার যে, ব্যথার মাত্রা সবসময় রোগের তীব্রতা নির্দেশ করে না। কারো কারো ব্যাপক ক্ষত থাকলেও ব্যথা কম হতে পারে, আবার কেউ কেউ সামান্য ক্ষতের কারণেও তীব্র ব্যথায় ভুগতে পারেন।
কেন রোগটি প্রায়শই দেরিতে শনাক্ত হয়?
অনেক মহিলাই মাসিকের ব্যথা সহ্য করে নেন, কারণ তাঁরা মনে করেন এটি একটি ‘বংশগত বৈশিষ্ট্য’। বহু মহিলা চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়েই বছরের পর বছর ধরে ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকেন।
অন্যদিকে, এন্ডোমেট্রিওসিস প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ণয় করা কঠিন, কারণ এর লক্ষণগুলো সহজেই হজমের সমস্যা, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত প্রদাহ বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের লক্ষণের সাথে গুলিয়ে ফেলা যায়। অনেক ক্ষেত্রে, লক্ষণ দেখা দেওয়ার পর থেকে রোগ নির্ণয় পর্যন্ত বহু বছর সময় লেগে যেতে পারে।
স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা বলেন যে, তরুণীদের, বিশেষ করে ২০-৩৫ বছর বয়সীদের, মাসিকের ব্যথা বাড়লে অথবা দীর্ঘস্থায়ী শ্রোণী ব্যথায় ভুগলে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।
এন্ডোমেট্রিওসিস কি বিপজ্জনক?
এন্ডোমেট্রিওসিস নিরীহ হলেও, এর চিকিৎসা না করালে এটি জীবনমানকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণে অনেক মহিলাই ক্লান্ত বোধ করেন, তাঁদের অনিদ্রা দেখা দেয়, কর্মক্ষমতা কমে যায় এবং তাঁরা মানসিক চাপ বা উদ্বেগের শিকার হন। কোনো কোনো ক্ষেত্রে, বহু বছর ধরে চলতে থাকা এই ব্যথা গুরুতর মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে।
আরও উদ্বেগের বিষয় হলো, এটি বন্ধ্যাত্বেরও একটি সাধারণ কারণ। ডিম্বাশয় বা ফ্যালোপিয়ান টিউবের ক্ষতি এবং ক্ষত স্বাভাবিক গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে।
গুরুতর ক্ষেত্রে, এই রোগের কারণে ডিম্বাশয়ে এন্ডোমেট্রিয়াল সিস্ট, পেলভিক অ্যাডহেসন হতে পারে অথবা এটি অন্ত্র এবং মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করতে পারে।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
মহিলাদের নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা দিলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত:
- মাসিকের ব্যথা আরও বাড়ছে।
- যে ব্যথার কারণে ছাত্রছাত্রীদের স্কুল বা কাজে অনুপস্থিত থাকতে হয়।
- আমি নিয়মিত ব্যথানাশক ব্যবহার করতাম কিন্তু সেগুলো কার্যকর ছিল না।
- সহবাসের সময় ব্যথা।
- মাসিক ঋতুস্রাব ছাড়াও শ্রোণীচক্রে ব্যথা থাকা।
- অনিয়মিত মাসিক।
- দীর্ঘ সময় পর গর্ভধারণে অসুবিধা।
বর্তমানে, গাইনোকোলজিক্যাল আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই বা এন্ডোস্কোপি এই রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণের ফলে উপসর্গগুলো ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন জটিলতার ঝুঁকি কমে যায়।
প্রাথমিক স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষার মাধ্যমে বন্ধ্যাত্বের মতো জটিলতা দেখা দেওয়ার আগেই এন্ডোমেট্রিওসিস শনাক্ত ও নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
রোগটির চিকিৎসা ও নিয়ন্ত্রণ কীভাবে করা হয়?
অবস্থার তীব্রতা এবং সন্তান ধারণের ইচ্ছার ওপর নির্ভর করে ডাক্তার ব্যথানাশক ঔষধ, হরমোন থেরাপি বা অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।
চিকিৎসার পাশাপাশি, উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোগীদের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, পর্যাপ্ত ঘুম, হালকা ব্যায়াম করা এবং দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ সীমিত করাও প্রয়োজন।
বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে, মহিলাদের তীব্র মাসিক ব্যথাকে স্বাভাবিক বলে মেনে নেওয়া উচিত নয়। বহু বছর ধরে চলতে থাকা এই ব্যথা কখনও কখনও একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে, যা কোনো স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যার ইঙ্গিত দেয় এবং যার প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্তকরণ প্রয়োজন।
উৎস: https://suckhoedoisong.vn/dau-bung-kinh-du-doi-coi-chung-bi-lac-noi-mac-tu-cung-169260511081939913.htm
মন্তব্য (0)