হৃদস্পন্দনের সাধারণ ব্যাধিগুলোর মধ্যে রয়েছে প্যারোক্সিসমাল সুপ্রাভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া, ভেন্ট্রিকুলার ট্যাকিকার্ডিয়া, অ্যাট্রিয়াল ফ্লাটার এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন। এদের মধ্যে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন সবচেয়ে সাধারণ, যা অনিয়মিত এবং অস্বাভাবিক দ্রুত হৃৎস্পন্দনের কারণ হয়। ডেইলি মেইল (ইউকে)-এর মতে, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।
হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিউর এবং এমনকি আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা যেকোনো বয়সেই হতে পারে, তবে বয়স্কদের ঝুঁকি বেশি থাকে। হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতার অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে থাইরয়েডের সমস্যা, সংক্রমণ, স্লিপ অ্যাপনিয়া, মানসিক চাপ, অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ, ধূমপান, মদ্যপান, ওজন কমানোর ওষুধ এবং সর্দি-কাশির ওষুধ।
অ্যারিথমিয়ার প্রধান সতর্কীকরণ লক্ষণগুলো হলো বুক ধড়ফড় করা, মাথা ঘোরা, জ্ঞান হারানোর মতো অনুভূতি, শ্বাসকষ্ট, বুকে অস্বস্তি এবং ক্লান্তি। এগুলোর মধ্যে বুক ধড়ফড় করা একটি খুব সাধারণ উপসর্গ। রোগীরা তাদের বুকের মধ্যে হৃৎপিণ্ডকে দ্রুত স্পন্দিত হতে অনুভব করেন।
মাঝে মাঝে, কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, আমরা এই লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারি, কিন্তু শরীর আসলে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক থাকে। এর কারণ হতে পারে মানসিক চাপ, ক্লান্তি বা অন্য কোনো বিষয়। তাই, এই সব লক্ষণই অনিয়মিত হৃদস্পন্দন নির্দেশ করে না। তবে, যদি এগুলো বারবার দেখা দেয়, তাহলে ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।
ডাক্তার রোগীর হৃৎপিণ্ড পরীক্ষা করছেন।
অন্যদিকে, কিছু লোকের হৃদস্পন্দনের সমস্যা থাকলেও অন্য কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা যায় না। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এই লক্ষণগুলোর মধ্যে মাত্র কয়েকটি প্রকাশ পায়।
হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা শনাক্ত করার অন্যতম সহজ উপায় হলো হৃৎস্পন্দন হার পরিমাপ করা। হাসপাতালে ডাক্তাররা হার্ট রেট মনিটর বা ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি) ব্যবহার করে সহজেই হৃৎস্পন্দন হার পরিমাপ করতে পারেন। কিন্তু মানুষ বাড়িতেও কব্জির নাড়ি অনুভব করে তাদের হৃৎস্পন্দন হার পরীক্ষা করতে পারে।
নিজের হৃদস্পন্দন নিজে পরীক্ষা করার আগে, বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে অন্তত ৫ মিনিট বসে বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং ক্যাফেইন বা নিকোটিনের মতো উত্তেজক পদার্থ এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এই পদার্থগুলো হৃদস্পন্দনকে প্রভাবিত করতে পারে।
এরপর, আপনার তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল ব্যবহার করে এক মিনিটের জন্য আপনার কব্জিতে নাড়ির গতি অনুভব করুন এবং গণনা করুন। ১৮ বছরের কম বয়সীদের জন্য একটি সুস্থ স্বাভাবিক হৃদস্পন্দনের হার হলো প্রতি মিনিটে ৭০-১২০ বার, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এটি প্রতি মিনিটে ৬০-১০০ বার এবং বয়স্কদের জন্য এটি প্রতি মিনিটে ৫৫-৯০ বার। ডেইলি মেইলের মতে, যদি এক মিনিটে পরিমাপ করা হৃদস্পন্দনের হার এই সংখ্যাগুলো অতিক্রম করে, তবে এটি অ্যারিথমিয়ার একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)