গার্মিন রান ভিয়েতনাম ২০২৫-এ প্রায় ৬,০০০ দৌড়বিদ খেলাধুলা এবং সক্রিয় জীবনযাপনের চেতনা ছড়িয়ে দিয়েছেন

শুধু একটি দৌড় প্রতিযোগিতার চেয়েও বেশি কিছু নয়, গারমিন রান ভিয়েতনাম ২০২৫ ভিয়েতনামী দৌড় সম্প্রদায়ের সুস্থ জীবনযাত্রার চেতনা এবং ইতিবাচক শক্তির প্রমাণ হয়ে উঠেছে, যেখানে প্রায় ৬,০০০ দৌড়বিদ একসাথে "জিরো থেকে হিরো" যাত্রাটি লিখেছেন, যা ভিয়েতনাম জুড়ে দৃঢ়ভাবে ছড়িয়ে পড়া গতিশীল, সুশৃঙ্খল এবং স্থিতিস্থাপক জীবনধারা আন্দোলনের প্রতীক।

সুস্থ জীবনযাত্রার আন্দোলনের উত্থান

৫ অক্টোবর ভোর থেকেই, সালা নগর এলাকা (এইচসিএমসি) "শক্তির রেসট্র্যাক"-এর মতো সরগরম ছিল। গারমিন রানের স্বাক্ষরযুক্ত নীল-কালো জার্সিতে হাজার হাজার ক্রীড়াবিদ একত্রিত হয়ে ক্রীড়ানুরাগের একটি রঙিন চিত্র তৈরি করেছিলেন। তারা বিভিন্ন বয়স, স্তর এবং দেশ থেকে এসেছিলেন যেমন: কোরিয়া, চীন, তাইওয়ান, আমেরিকা... ২১ কিমি, ১০ কিমি এবং ৫ কিমি এই তিনটি দূরত্ব থেকে শুরু করে।

একই পথে, অভিজ্ঞ দৌড়বিদরা হাফ ম্যারাথন জয় করছেন, প্রথমবারের মতো দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়ে হাত চেষ্টা করছেন এমন মানুষও আছেন, দম্পতি, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যরাও আবেগে ভরে একসাথে হাঁটছেন। সকলেই একই ছন্দে যোগদান করেন, যেখানে প্রতিটি পদক্ষেপ দৃঢ় সংকল্প, হাসি এবং সাফল্যের চেতনায় ভরপুর।

"তুমি যেই হও না কেন" এই মনোভাব স্পষ্টভাবে উপস্থিতদের বৈচিত্র্যের মাধ্যমে প্রতিফলিত হয়।

শুধু একটি দৌড় প্রতিযোগিতার চেয়েও বেশি কিছু, গারমিন রান ভিয়েতনাম ২০২৫ একটি আবেগঘন মাইলফলক হয়ে উঠেছে, যেখানে প্রতিটি ব্যক্তি নিজেদের একটি শক্তিশালী সংস্করণ খুঁজে পায়। হো চি মিন সিটির সবচেয়ে সুন্দর রুটগুলির মধ্যে একটিতে, দৌড়বিদরা সালা নগর এলাকার কেন্দ্রস্থলে সবুজ স্থান উপভোগ করার সময় আধুনিক জীবনের ছন্দ অনুভব করতে পারেন।

শেষ রেখায় পৌঁছানোর পর, ক্রীড়াবিদরা একটি পেশাদার পুনরুদ্ধার যাত্রা উপভোগ করেন: ম্যাসাজ এলাকা, প্রযুক্তিগত অভিজ্ঞতা স্থান, ব্যক্তিগতকৃত পদক খোদাই... বিজয়ের যাত্রাকে আরও সম্পূর্ণ করার জন্য প্রতিটি বিবরণের যত্ন নেওয়া হয়।

এই প্রতিযোগিতা অংশগ্রহণকারীদের জন্য আরও অনেক আকর্ষণীয় পার্শ্ব ক্রিয়াকলাপ নিয়ে আসে।

আই ফুওং, খা নগান, নগোক থান তাম, দিন তিয়েন দাত, হোয়াং ওয়ান, মাউ থুই, অ্যানি নগুয়েন এবং অন্যান্য পেশাদার অভিজাতদের মতো খেলাধুলাপ্রিয় অনেক পরিচিত মুখের উপস্থিতি ইভেন্টের প্রভাবকে আরও বাড়িয়ে তুলেছিল। তারা কেবল দৌড় জয়ের জন্যই অংশগ্রহণ করেনি, বরং তাদের নিজস্ব শক্তি এবং আনন্দের মাধ্যমে "সুস্থভাবে বেঁচে থাকা - সক্রিয়ভাবে বেঁচে থাকার" চেতনাও ছড়িয়ে দিয়েছে।

খা নগান এবং আই ফুওং এই বছরের দৌড়ে উত্তেজিতভাবে অংশগ্রহণ করেছেন

অভিনেত্রী খা নগান যেমনটি শেয়ার করেছেন: “গারমিন রান নগানকে প্রতিদিন নিজের একটি উন্নত সংস্করণ হয়ে উঠতে সাহায্য করে”। এবং গায়িকা আই ফুওং নিশ্চিত করেছেন: “গারমিন রানের বিশেষ বিষয় কেবল দৌড়ের ট্র্যাক নয়, বরং আবেগ - এখানকার শক্তি এবং সম্প্রদায়ের চেতনা”।

আয়োজকদের মতে, অংশগ্রহণকারীদের ৮০% এরও বেশি জেনারেশন জেড এবং জেনারেশন ওয়াই প্রজন্মের - তরুণ, গতিশীল মুখ যারা জগিংকে আধুনিক জীবনযাত্রার একটি অংশে পরিণত করছে: ভারসাম্যপূর্ণ, ইতিবাচক এবং টেকসই স্বাস্থ্যের লক্ষ্যে।

ইভেন্টের পর, সেই চেতনা সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে তীব্রভাবে ছড়িয়ে পড়তে থাকে। শত শত ভিডিওতে সেই মুহূর্তগুলি রেকর্ড করা হয়েছে যখন দৌড়বিদরা ব্যক্তিগত রেকর্ড ভেঙেছেন, তাদের প্রথম দূরত্ব সম্পন্ন করেছেন বা একসাথে দ্রুত শেষ রেখায় পৌঁছেছেন সমস্ত প্ল্যাটফর্ম জুড়ে। "আমার প্রথম দৌড়", "জনসংযোগ কখনও এত কাছাকাছি ছিল না", "শূন্য থেকে হিরো" এর মতো শেয়ার করা লাইনগুলি গারমিন যে সুস্থ জীবনযাত্রার আন্দোলন শুরু করছে তার প্রসারের প্রমাণ হয়ে উঠেছে।

সংযোগ এবং উত্তরাধিকারের শক্তি

গারমিন রানকে সফল করে তোলে কেবল এর স্কেলই নয়, এর সংযোগ এবং ভাগ করে নেওয়ার মনোভাবও। গ্যামিন রান ক্লাব (GRC) সম্প্রদায়ের মধ্যে প্রতি সপ্তাহে ভাগ করা প্রশিক্ষণ সেশন এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে শুরু করে রেসের দিনের আগে অনুপ্রেরণামূলক মিনিগেম - সবই হাজার হাজার দৌড়বিদদের জন্য সংযোগের যাত্রা তৈরি করেছে। রেস ট্র্যাকে, অভিজ্ঞ পেসার, নিবেদিতপ্রাণ স্বেচ্ছাসেবকদের সাহচর্য এবং একই আবেগ ভাগ করে নেওয়া অপরিচিতদের মধ্যে উৎসাহব্যঞ্জক স্পর্শের মাধ্যমে "কেউ পিছনে পড়ে নেই" এই চেতনা স্পষ্টভাবে প্রতিফলিত হয়।

দৌড়ের দিনের আগে দৌড়বিদদের গাইড করার জন্য জিআরসি সাপ্তাহিক প্রশিক্ষণ সেশনের আয়োজন করে।

একই সাথে, প্রযুক্তি দৌড়বিদদের প্রতিদিন প্রস্তুতি এবং উন্নতিতে সহায়তা করার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা ট্র্যাক করা, হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করা থেকে শুরু করে প্রশিক্ষণের মেট্রিক্স বিশ্লেষণ করা পর্যন্ত, গারমিন ঘড়ি পুরো যাত্রা জুড়ে একটি বিশ্বস্ত সঙ্গী হয়ে ওঠে, প্রতিটি দৌড়বিদকে তাদের শরীর আরও ভালভাবে বুঝতে, সঠিক তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে এবং দৌড়ের দিনে তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রস্তুত থাকতে সহায়তা করে।

এই প্রতিযোগিতার মাধ্যমে একটি সুস্থ ও সক্রিয় সম্প্রদায় তৈরির প্রতিশ্রুতি আবারও গারমিন নিশ্চিত করে।

গারমিন রান ভিয়েতনাম ২০২৫ শেষ হয়ে গেছে, কিন্তু এর তৈরি মূল্যবোধ সবেমাত্র শুরু হয়েছে। এই ইভেন্টটি কেবল ক্রীড়াপ্রেমীদের জন্য একটি বৃহৎ মাপের খেলার মাঠই নিয়ে আসে না, বরং এমন একটি জীবনধারাকেও নিশ্চিত করে যা একটি প্রবণতা হয়ে উঠছে: সক্রিয়ভাবে, অবিচলভাবে জীবনযাপন করা এবং প্রতিদিন একটি উন্নত সংস্করণের লক্ষ্য রাখা। একটি দৌড়ের চেয়েও বেশি, এটি "শূন্য থেকে হিরো পর্যন্ত" চেতনা ছড়িয়ে দেওয়ার একটি যাত্রা, যা গারমিনের টেকসই প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন করে: কেবল ডিভাইস তৈরিই নয়, বরং মানুষকে স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনযাপনের জন্য সঙ্গী, অনুপ্রাণিত এবং অনুপ্রাণিত করে - আজ থেকে শুরু হচ্ছে।

সূত্র: https://tienphong.vn/gan-6000-runner-lan-toa-tinh-than-the-thao-va-song-nang-dong-tai-garmin-run-vietnam-2025-post1789315.tpo