সিদ্ধান্ত আমাদের হাতেই।

ব্যথা অনিবার্য, কিন্তু কষ্ট বেছে নেওয়ার বিষয়। ক্ষতি অনিবার্য, কিন্তু শোক নয়... এই অনিশ্চয়তা, অপ্রত্যাশিততা, এমনকি অযৌক্তিকতাই জীবনকে সার্থক করে তোলে, একে আশীর্বাদে পরিণত করে।

"অনিত্যতার জগতে বসবাস" বইয়ের প্রচ্ছদ - ছবি: লেখকের সৌজন্যে

জীবন অনিত্য। এই উপলব্ধি অনেকের কাছেই নতুন নয়। কিন্তু ওম স্বামীর দৃষ্টিকোণ থেকে, অনিত্যতা কী, কেন তা অনিত্য, এবং সেই অনিত্য জগতে টিকে থাকার জন্য আমাদের কীভাবে জীবনযাপন করা উচিত ও কী করা উচিত?

‘ অনিত্যতার জগতে বসবাস’ বইটি পড়লে অনেক আকর্ষণীয়, গভীর এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ দিক উন্মোচিত হয়। আর কখনও কখনও, আমাদের দৈনন্দিন জীবনের এমন সব সাধারণ ও পরিচিত জিনিস দেখে আমরা চমকে উঠি, যা আমরা আগে খেয়ালই করিনি।

প্রতিকূলতা আর আমাদের কষ্ট দিত না যদি…

ওম স্বামী উপদেশ দেন, আপনার যা প্রয়োজন বলে মনে হয়, তাই করুন। অন্যরা হয়তো বুঝবে না আপনি কেন তা করছেন, কিন্তু আপনি নিজে যদি তা বোঝেন, সেটাই যথেষ্ট।

এই সদা পরিবর্তনশীল জগতে আমাদের আসক্তিগুলো কেবল আমাদের অন্ধ করে দেয় এবং দুঃখের কারণ হয়। মনে রাখবেন যে, অনিত্যতা এবং দেহান্তরই হলো পুনর্জন্মের স্বাভাবিক নিয়ম। এই জগতে থাকাকালীন করুণা ও প্রশান্তির সাথে জীবনযাপন করুন, তাহলেই আপনি উপলব্ধি করবেন যে আপনার জীবনের প্রকৃত অর্থ রয়েছে।

লেখক আমাদের মনে করিয়ে দেন যে, এই পৃথিবী আপনাকে আপনার আকাঙ্ক্ষিত সবকিছুই দিতে পারে, অনন্তকাল ছাড়া। যারা আজ আপনাকে ভালোবাসে, একদিন তারাই আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। যেকোনো কিছুই, তা যতই নিশ্চিত বা স্থায়ী হোক না কেন, অবশেষে মিলিয়ে যাবে…

বড় হোক বা ছোট, আমাদের উপলব্ধির সবকিছুর স্বরূপই হলো অনিত্যতা... যদি আমরা জগতের এই ক্ষণস্থায়ী প্রকৃতি সম্পর্কে সচেতন হতে পারি, তবে প্রতিকূলতা আমাদের আর আগের মতো অতটা কষ্ট দেবে না।

ধ্রুপদী সাহিত্য থেকে শুরু করে দৈনন্দিন জীবন পর্যন্ত এমন অনেক চিত্তাকর্ষক, প্রাণবন্ত, গভীর এবং প্রজ্ঞাপূর্ণ উপাখ্যান ও গল্প রয়েছে, যা লেখক তাঁর বক্তব্যকে সুস্পষ্ট করার জন্য যত্নসহকারে নির্বাচন ও উপস্থাপন করেছেন।

জীবনে প্রত্যেকের সম্মুখীন হতে পারে এমন উদ্বেগ ও দুশ্চিন্তা থেকে শুরু করে আত্মপরিচয় সম্পর্কিত বিষয় পর্যন্ত—লেখক সেগুলোকে একটি সহজ, বোধগম্য এবং প্রাসঙ্গিক উপস্থাপনার মাধ্যমে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করেছেন।

জেগে ওঠো, সময় ফুরিয়ে আসছে!

*অস্থিরতায় জীবনযাপন* গ্রন্থে ওম স্বামীর এটাই আহ্বান। তাঁর মতে, আমাদের জীবন পরিবর্তনের প্রথম ধাপ হলো আমাদের চিন্তাভাবনার পরিবর্তন।

ওম স্বামীজি বলেন যে, প্রত্যেক ব্যক্তির জীবন বুদবুদের মতো বাস্তব এবং ক্ষণস্থায়ী। এই জগৎ থেকে বিলীন হয়ে যাওয়ার আগে জীবনকে ভালোবাসুন এবং পরিপূর্ণভাবে উপভোগ করুন। অনিত্যতার ধারণাটি আপনার হৃদয়ে গেঁথে নিন, যাতে যখনই আপনি হতাশ, বিভ্রান্ত, দিশেহারা বা নিরুৎসাহিত বোধ করেন, তখন বুকে হাত রেখে নিজেকে মনে করিয়ে দিতে পারেন যে এই পর্যায়টিও কেটে যাবে।

দুঃখকষ্ট জীবনেরই একটি অংশ, যেমন ঋতুগুলো বছরের অংশ। এই কঠিন সময় চিরকাল থাকবে না। একইভাবে, যখনই আপনি আনন্দে অভিভূত বোধ করবেন, বা ভাববেন যে আপনার জীবন সাফল্যের শিখরে পৌঁছেছে, তখন আরেকবার আপনার বুকে হাত রাখুন এবং নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এই মুহূর্তটিও কেটে যাবে।

সময়ের স্রোতে, বর্তমান মুহূর্তকে অবশেষে পরবর্তী মুহূর্তের জন্য জায়গা করে দিতে হয়। এই চক্রটি আমাদের বোধগম্যতা বা নিয়ন্ত্রণের বাইরে। আমরা যা করতে পারি তা হলো, প্রতিটি মুহূর্তকে কৃতজ্ঞতার সাথে ভালোবেসে ও আনন্দের সঙ্গে গ্রহণ করে পরিপূর্ণভাবে জীবনযাপন করা। এটাই শান্তির পথ।

যেহেতু জীবন নশ্বর, তাই প্রত্যেক ব্যক্তির জানা উচিত কীভাবে জীবনকে পরিপূর্ণভাবে যাপন করতে হয়, কীভাবে হাতে থাকা এবং ক্রমশ ফুরিয়ে আসা সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার করতে হয়। ওম স্বামী আমাদের অন্তর্মুখী হওয়ার উপদেশ দেন।

লেখক ওম স্বামী - ছবি: প্রকাশক কর্তৃক প্রদত্ত

তাঁর মতে, "তোমার সুখ এবং বোধোদয় সম্পূর্ণরূপে তোমার নিজের হাতেই। তুমি নিজের প্রতি যত কোমল হবে, তত সুখী হবে। তুমি যত সুখী হবে, তত দয়ালু হবে। তখন তুমি বোধোদয় লাভ করবে। সেই সময়ে, যদিও এই জীবন ক্ষণস্থায়ী ও মায়াময়, তবুও তুমি জীবনকে সুন্দর হিসেবেই দেখবে।"

ওম স্বামী আমাদের এও মনে করিয়ে দিয়েছেন যে, আমাদের সময় কিসের পেছনে ব্যয় করা উচিত, তা আমরা প্রায়শই ভুলে যাই। গতি কমান, আপনার ব্যস্ত জীবনযাত্রায় বিরতি দিন এবং প্রয়োজনে পুরোপুরি থেমে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, আপনি যা করছেন তা সত্যিই আপনি করতে চান কি না। আপনি যে পথ বেছে নেবেন, তা সম্পূর্ণ আপনারই।

আমরা কষ্ট পাই কারণ আমরা নিজেদের, নিজেদের আবেগ এবং নিজেদের পরিস্থিতিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। বাইরের জগতে শান্তি খুঁজে পেতে হলে, প্রথমে আপনাকে অন্তরের শান্তি খুঁজে নিতে হবে। আপনার অন্তরাত্মা যত শান্ত হবে, আপনি তত বেশি স্থিতিশীল হয়ে উঠবেন। নিজের প্রতি সৎ থাকাই হলো অন্তরের শান্তির সূচনা… “অস্থিরতার রাজ্যে বসবাস” বইটি পড়ার সময় এই বিষয়গুলোই আমাদের হৃদয়কে সত্যিই শান্ত করে এবং এক ইতিবাচক, কল্যাণকর নিস্তব্ধতায় নিমজ্জিত করে।

ভারতে জন্মগ্রহণকারী ওম স্বামী একজন আধ্যাত্মিক গুরু, রহস্যবাদী এবং বেশ কয়েকটি সর্বাধিক বিক্রিত বইয়ের লেখক। তিনি সিডনি ইউনিভার্সিটি অফ টেকনোলজি থেকে এমবিএ এবং ওয়েস্টার্ন সিডনি ইউনিভার্সিটি থেকে ব্যাচেলর অফ বিজনেস ইনফরমেশন টেকনোলজি ডিগ্রি অর্জন করেছেন; তিনি সান ফ্রান্সিসকো, নিউ ইয়র্ক, টরন্টো, লন্ডন, সিডনি এবং ভারতে কার্যালয়সহ একটি সফটওয়্যার কোম্পানি প্রতিষ্ঠা ও পরিচালনা করেছেন।

ওম স্বামী ২৫ বছর বয়সে কোটিপতি হয়েছিলেন। কিন্তু মাত্র পাঁচ বছর পরেই তাঁর এক গভীর আধ্যাত্মিক জাগরণ ঘটে এবং তিনি সমস্ত জাগতিক বিষয় ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত নেন। এরপর তিনি তেরো মাস হিমালয়ের পাদদেশে একটি সাধারণ মাটির কুঁড়েঘরে থেকে ধ্যানচর্চা করেন।

সেই অভিজ্ঞতাই তাঁর ধ্যান, মানসিক স্বাস্থ্য এবং অন্তর্জীবন বিষয়ক রচনার উপাদান হয়ে ওঠে। তাঁর কাজ শাশ্বত প্রজ্ঞা এবং বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গির এক সুসমন্বিত মিশ্রণ, যা গভীর ও জটিল দর্শনকে ব্যাপক পাঠকগোষ্ঠীর কাছে সহজবোধ্য ও প্রাসঙ্গিক করে তোলে।

থু আন

উৎস: https://tuoitre.vn/lua-chon-nam-trong-tay-chung-ta-20260401133452423.htm