পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানো: অনেক সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি

পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানো মানসিক সুবিধা বয়ে আনতে পারে, তবে মালিকদের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে।

অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে পোষা প্রাণী মানসিক চাপ কমাতে, ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করতে এবং অন্যান্য মানসিক সুবিধা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ করে, অনেক মালিক বলেন যে পোষা প্রাণী তাদের ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে।

ক্রমবর্ধমান সংখ্যক মানুষ তাদের পোষা প্রাণীদের সাথে বিছানায় ঘুমাতে দিতে পছন্দ করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে দিয়েছেন যে এটি শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য, বিশেষ করে ত্বক বা শ্বাসযন্ত্রের জন্য অনেক সম্ভাব্য ঝুঁকিও বয়ে আনে।

পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমালে ত্বক এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগ হতে পারে।

ছবি: এআই

চর্মরোগের ঝুঁকি

গিয়া আন ১১৫ হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দোয়ান থি থুই ডাং-এর মতে, পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানো ত্বকের জন্য অনেক ঝুঁকি তৈরি করে, বিশেষ করে যদি পোষা প্রাণীটি নিয়মিত পরিষ্কার না করা হয় বা মালিকের ত্বক সংবেদনশীল হয়।

পোষা প্রাণীর পশম, ময়লা, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং পরজীবী (যেমন টিক্স এবং মাছি) বিছানা, বালিশে লেগে থাকতে পারে অথবা ত্বকের সরাসরি সংস্পর্শে আসতে পারে, যার ফলে জ্বালা, কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস হতে পারে, অথবা অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, ব্রণ ইত্যাদির মতো বিদ্যমান ত্বকের রোগগুলি আরও খারাপ হতে পারে। কিছু ত্বকের রোগ যা ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শের মাধ্যমে পোষা প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে সংক্রামিত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

ত্বকের ছত্রাক : মাইক্রোস্পোরাম এবং ট্রাইকোফাইটনের মতো ছত্রাক (দাদ, চুলের ছত্রাক, নখের ছত্রাক সৃষ্টি করে) কুকুর এবং বিড়াল থেকে মানুষের মধ্যে সংক্রামিত হতে পারে, বিশেষ করে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে বা বিছানার মাধ্যমে।

স্ক্যাবিস এবং পরজীবী ডার্মাটাইটিস : স্ক্যাবিস (কুকুর থেকে আসা সারকোপ্টেস স্ক্যাবিই) বা মাছি তীব্র চুলকানি এবং ত্বকে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। টিক বা মাছি ত্বকের সংস্পর্শে আসার জায়গায় স্থানীয় ডার্মাটাইটিস সৃষ্টি করতে পারে।

ব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের সংক্রমণ : পোষা প্রাণীর কিছু ব্যাকটেরিয়া, যেমন স্ট্যাফিলোকক্কাস বা স্ট্রেপ্টোকক্কাস, মানুষের ত্বকে আঁচড় বা খোলা ক্ষত থাকলে পুঁজ, ঘা বা ত্বকের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

ডঃ থুই ডাং বলেন: "প্রভাবের পরিমাণ পোষা প্রাণীর স্বাস্থ্যবিধি, ঘুমের পরিবেশ এবং মালিকের ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, সংবেদনশীল ত্বক বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা এই প্রভাবের জন্য বেশি সংবেদনশীল। এছাড়াও, পোষা প্রাণীর লোম থেকে অ্যালার্জেন (যেমন লালা বা আঁশযুক্ত ত্বকের প্রোটিন) অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে চুলকানি, লালভাব বা ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।"

ডাঃ থুই ডাং আরও সতর্ক করে বলেন যে, অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, অ্যালার্জিক আমবাত, সোরিয়াসিস এবং ব্রণে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যদি ঘন ঘন পোষা প্রাণীর পশম, ধুলো বা অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসেন, তাহলে তাদের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। "পশুর পশমের ছোট ছোট কণা সহজেই ছিদ্র বন্ধ করে দিতে পারে, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য পরিস্থিতি তৈরি হয়, যার ফলে ব্রণ জ্বলে ওঠে। একই সময়ে, অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অতি সংবেদনশীল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহজেই অ্যালার্জেনের প্রতি তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, যার ফলে রোগ নিয়ন্ত্রণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে।"

পোষা প্রাণীর চুলে থাকা প্রোটিন শরীরে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, যার ফলে কাশি, শ্বাসকষ্ট, শ্বাস নিতে অসুবিধা বা হাঁচি এবং নাক বন্ধ হওয়ার মতো হালকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

ছবি: এআই

শ্বাসযন্ত্রের উপর প্রভাব

গিয়া আন ১১৫ হাসপাতালের শ্বাসযন্ত্র বিভাগের বিশেষজ্ঞ ২ ডু ভ্যান ডাং-এর মতে, পোষা প্রাণীর সাথে থাকার সময়, বিশেষ করে একসাথে ঘুমানোর সময়, মালিকরা সহজেই তাদের পশমের উপর আটকে থাকা খুব ছোট কণা যেমন ত্বকের ফ্লেক্স, ধুলো বা ছত্রাকের স্পোর বা শুকনো লালা, শুকনো প্রস্রাব থেকে প্রোটিন শ্বাস নিতে পারে। এই কণাগুলি খুব ছোট, খালি চোখে অদৃশ্য, সহজেই বাতাসে ভেসে বেড়ায় বা টেবিল, চেয়ার, বিছানার চাদর, বাচ্চাদের খেলনার পৃষ্ঠে লেগে থাকে এবং শ্বাস নেওয়া হলে শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে।

"পশমের প্রোটিন যা শরীরে অ্যালার্জি সৃষ্টি করে তা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে যা অত্যধিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, যার ফলে ব্রঙ্কিয়াল স্প্যামস, ব্রঙ্কিয়াল মিউকোসাল এডিমা এবং শ্লেষ্মা নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়। এর ফলে কাশি, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, অথবা হালকা হাঁচি, নাক বন্ধ হওয়া বা হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে যদি শরীরে ইতিমধ্যেই হাঁপানি থাকে," বলেন ডাঃ ডাং।

ডাঃ ডাং আরও সতর্ক করে বলেন যে কিছু মানুষ পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানোর প্রভাবের জন্য বেশি সংবেদনশীল, যেমন শিশু বা বয়স্করা। শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা ছোট এবং শ্বাসযন্ত্রের মিউকোসা পাতলা থাকে, তাই তারা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় নিউমোনিয়ার জন্য বেশি সংবেদনশীল। বয়সের সাথে সাথে ফুসফুসের কার্যকারিতা এবং মানুষের প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাভাবিকভাবেই হ্রাস পাবে, তাই যখন বয়স্করা পোষা প্রাণীর লোম থেকে রোগজীবাণু গ্রহণ করেন, তখন তাদের কাশি, নিউমোনিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, সিওপিডি (দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) এর মতো বিদ্যমান রোগগুলি আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যার ফলে হাসপাতালে ভর্তির ঝুঁকি বেড়ে যায়।

বিশেষ করে, হাঁপানি বা অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, পোষা প্রাণীর অ্যালার্জেন হল হাঁপানির আক্রমণ, শ্বাসকষ্ট, অথবা রোগটিকে দীর্ঘস্থায়ী এবং চিকিৎসা করা কঠিন করে তোলার অন্যতম কারণ।

পোষা প্রাণীর সাথে নিরাপদে ঘুমাবেন কীভাবে?

বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি মালিকরা এখনও তাদের পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানোর অভ্যাস বজায় রাখতে চান, তাহলে তাদের অ্যালার্জেনের উৎস নিয়ন্ত্রণ এবং শোবার ঘরের পরিবেশ যতটা সম্ভব পরিষ্কার রাখার দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

বিশেষ করে, পোষা প্রাণীর মালিকদের সপ্তাহে ২-৩ বার তাদের পোষা প্রাণীদের গোসল করানো এবং ব্রাশ করা উচিত; পশুচিকিৎসকের নির্দেশ অনুসারে তাদের কান, নখ পরিষ্কার করা এবং পরজীবী অপসারণ করা উচিত; হাঁটা থেকে বাড়ি ফিরে প্রতিবার জীবাণুনাশক বা কমপক্ষে ভেজা ওয়াইপ দিয়ে তাদের পা মুছে ফেলা উচিত। শোবার ঘর, বিছানা এবং বালিশ নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত, গরম জল দিয়ে বা উপযুক্ত ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে লোম এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করা উচিত। যদি সম্ভব হয়, পোষা প্রাণীর মালিকরা HEPA ফিল্টারযুক্ত একটি মেশিন দিয়ে ভ্যাকুয়াম করতে পারেন এবং ঘরে ধুলো কণা এবং পোষা প্রাণীর চুলের ঘনত্ব কমাতে এটিকে একটি বায়ু পরিশোধকের সাথে একত্রিত করতে পারেন।

এছাড়াও, পোষা প্রাণীর সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের পর পোষা প্রাণীর মালিকদের তাদের হাত এবং মুখ ধোয়া উচিত। হাঁপানি, অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ বা অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য পোষা প্রাণীর সাথে না ঘুমানোই ভালো। যদি উপরের অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তাহলে জটিলতা বা ব্যাপক বিস্তার এড়াতে পোষা প্রাণীর মালিককে অবিলম্বে সময়মত রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/ngu-cung-thu-cung-tiem-an-nhieu-nguy-co-ve-suc-khoe-185251009202948124.htm