নগুয়েন ট্রান ডুই নাট এবং অন্যান্য ভিয়েতনামী ক্রীড়া তারকারা ফিজিওথেরাপির অভিজ্ঞতা নিয়ে উত্তেজিত।

১৮ জুন সকালে, মুয়ে থাই বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন নগুয়েন ট্রান ডুই নাট, প্রাক্তন জিমন্যাস্টিকস বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং, এশিয়ান পিকলবল রৌপ্যপদকপ্রাপ্ত ভু থান ডুয়ং, মিস ওয়ার্ল্ড ট্যুরিজম ২০১৮ তুওং ভি এবং ভিয়েতনাম পিকলবল ২০২৫ ব্রোঞ্জ পদকপ্রাপ্ত নগুয়েন থি থান ট্রুক (ট্রুক পান্ডা) অস্ট্রেলিয়ার বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং-এর সাথে ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপিতে একটি অভিজ্ঞতা অধিবেশনে অংশগ্রহণ করতে পেরে খুবই উত্তেজিত ছিলেন।

ঔষধকে না বলুন

তিন ঘন্টারও বেশি সময় ধরে ক্লিনিকের বিভিন্ন স্থানে ঘুরে দেখার, ক্লিনিকের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তাদের পেশীবহুল সিস্টেম পরীক্ষা করার এবং চিকিৎসা ও ফিজিওথেরাপির অভিজ্ঞতা অর্জনের পর, ক্রীড়াবিদরা একটি লক্ষণীয় এবং বেশ ইতিবাচক পরিবর্তন অনুভব করার কথা জানিয়েছেন।

"বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং সরাসরি আমার শরীর পরীক্ষা করে আমার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি তুলে ধরাটা খুবই রোমাঞ্চকর ছিল। অনেক দিন ধরে, আমি প্রশিক্ষণ নিচ্ছি কিন্তু শুধুমাত্র বিশেষায়িত ব্যায়ামের উপর মনোযোগ দিচ্ছি, বিশেষ করে আমার ডান পায়ের লাথির মতো শক্তির উপর। সেখান থেকে, বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং আমাকে আমার শরীরের উভয় দিকে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য ব্যায়াম দেখিয়েছেন, যা আমার আঘাতকে আরও শক্তিশালী এবং নির্ভুল করে তোলে। বিশেষ করে, অস্ট্রেলিয়ান বিশেষজ্ঞের ব্যায়ামের মাধ্যমে, আমি আমার শরীরের বাইরের অংশকে আগের মতো উষ্ণ করার পরিবর্তে লড়াইয়ের জন্য আরও ভালভাবে প্রস্তুত করার জন্য আমার জয়েন্ট এবং হাড়গুলিকে উষ্ণ করতে সক্ষম হয়েছি," যোদ্ধা নগুয়েন ট্রান ডুয় নাট বলেন।

ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপি (১৫ তলা - দ্য হেরিটেজ বিল্ডিং, ১৯৮ নগুয়েন থি মিন খাই স্ট্রিট, ডিস্ট্রিক্ট ৩, হো চি মিন সিটি) ভিয়েতনামের শীর্ষস্থানীয় স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, ভিয়েতনাম-অস্ট্রেলিয়া পারফরম্যান্স জয়েন্ট স্টক কোম্পানি এবং অস্ট্রেলিয়ার সিডনিতে ১৬ বছরেরও বেশি পেশাদার অভিজ্ঞতা সম্পন্ন একটি অস্ট্রেলিয়ান-মানের ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক - অ্যাক্টিভ পারফরম্যান্স ভেঞ্চারসের মধ্যে একটি উচ্চমানের চিকিৎসা যৌথ উদ্যোগ হিসেবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। ইভলভের লক্ষ্য অস্ট্রেলিয়ার উন্নত ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশলের মাধ্যমে পেশীবহুল কর্মহীনতার মূল কারণগুলি মোকাবেলা করা, যাতে তীব্র আঘাত থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পর্যন্ত সমস্ত পেশীবহুল অবস্থার চিকিৎসা করা যায়, পাশাপাশি প্রমাণ-ভিত্তিক ক্রীড়া পুষ্টি সমাধানও প্রদান করা হয়।

বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং মার্শাল আর্টিস্ট নগুয়েন ট্রান দুয় নাটের হাতের চিকিত্সা করেন। ছবি: গোবর ফুং

ইভলভকে যে বিষয়টি আলাদা করে তা হলো এটি ওষুধের উপর নির্ভর করে না; বরং, এটি পেশীবহুল সিস্টেমের শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করার জন্য ফিজিওথেরাপি এবং ব্যায়াম ব্যবহার করে। রোগ নির্ণয়ের পর, রোগীরা ক্লিনিকে সরাসরি চিকিৎসা পান এবং সহজ, কম খরচের সরঞ্জাম ব্যবহার করে বাড়িতে স্ব-ব্যায়াম এবং চিকিৎসার নির্দেশনা পান। চিকিৎসা প্রক্রিয়াটি টেকসই পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে, যা শরীরকে উচ্চ তীব্রতার সাথে কাজ করতে, বেঁচে থাকতে, কাজ করতে, ব্যায়াম করতে এবং প্রতিযোগিতা করতে সক্ষম করে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, অ্যাক্টিভ পারফরম্যান্স ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা এবং ইভলভ ক্লিনিকের টেকনিক্যাল ডিরেক্টর মিঃ বেন ডুয়ং-এর পরামর্শে অত্যন্ত দক্ষ ফিজিওথেরাপিস্টদের একটি দল পরীক্ষা এবং চিকিৎসা পরিচালনা করে। এই ক্ষেত্রে ১৬ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা, অস্টিওপ্যাথিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং নিবিড় পুনর্বাসন থেরাপিতে দক্ষতার সাথে, মিঃ বেন ডুয়ং অস্ট্রেলিয়ার একজন শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠেছেন যারা গতিশীলতা, স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য সমাধান প্রদান করেন। মিঃ বেন ডুয়ং-এর সাথে কাজ করার সময় ফিজিওথেরাপি, পুনর্বাসন এবং স্বাস্থ্যসেবাতে বহু বছরের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন সুপ্রশিক্ষিত দেশীয় এবং আন্তর্জাতিক বিশেষজ্ঞরা রয়েছেন।

বিশেষজ্ঞ এরিক ডুয়ং (ডানে) মার্শাল আর্টিস্ট নগুয়েন ট্রান ডুয় নাটকে ফিজিওথেরাপি সমাধানের সাথে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছেন। ছবি: ডুং ফুয়ং

পেশীবহুল সমস্যার মূল কারণগুলি সমাধান করা।

ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপির মালিক মিঃ ডুওং কং থুয়েন বলেন: “দুই বছরেরও বেশি সময় আগে, আমার সিডনি ভ্রমণের সুযোগ হয়েছিল, যেখানে আমার সম্প্রদায়ের বন্ধুরা আমার পেশীবহুল সমস্যার চিকিৎসার জন্য সেন্ট্রাল সিডনিতে অবস্থিত মিঃ বেন ডুওং-এর ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপি সেন্টারে আমাকে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন। সেই সময়, আমার পেশীবহুল সিস্টেম বেশ দুর্বল ছিল, আমি প্রায়শই ব্যথা অনুভব করতাম, এবং আমি দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটতে পারতাম না, দৌড়ানো তো দূরের কথা। কিন্তু মিঃ বেন ডুওং-এর পদ্ধতিতে প্রায় ৬ মাস চিকিৎসার পর, আমার পেশীবহুল সিস্টেমের প্রায় সমস্ত সমস্যা সমাধান হয়ে যায়, ব্যথা কমে যায় এবং আমার কনুইয়ের সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। আমি প্রশিক্ষণ চালিয়ে গিয়েছিলাম এবং এখন আমার একটি নিখুঁত শরীর আছে। প্রকৃতপক্ষে, ২০২৪ সালের ডিসেম্বরে, আমি হা তিন হাফ ম্যারাথনে অংশগ্রহণ করেছিলাম এবং ১ ঘন্টা ৩৯ মিনিট ১০ সেকেন্ড সময় অর্জন করেছিলাম, যা ১ ঘন্টা ৪৫ মিনিটেরও কম সময়ে ২১ কিলোমিটার সময় অর্জনকারী হাজার হাজার মানুষের তালিকায় স্থান করে নিয়েছিল। ৫৭ বছর বয়সে আমার মতো একজনের জন্য এটি সত্যিই চিত্তাকর্ষক ফলাফল, যিনি অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিলেন "পেশীবহুল কঙ্কাল সমস্যা যা নিরাময়যোগ্য বলে মনে হয়েছিল।"

ইভলভ ক্লিনিক এবং চিকিৎসা কেন্দ্রের মালিক মিঃ ডুয়ং কং থুয়েন। ছবি: ডুং ফুয়ং

অভিজ্ঞতা অধিবেশনে অংশগ্রহণ করে, প্রাক্তন বিশ্বকাপ এবং সমুদ্র গেমস চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং (জিমন্যাস্টিকস) স্বীকার করেছেন: “আমি এই সমাধানগুলি অত্যন্ত কার্যকর এবং মূল্যবান বলে মনে করি ক্রীড়াবিদদের জন্য যাদের আঘাতের চিকিৎসা এবং পেশী পুনরুদ্ধারের পদ্ধতির খুব প্রয়োজন। আসলে, দীর্ঘদিন ধরে শারীরিক থেরাপি এবং পেশী পুনরুদ্ধারের সুবিধা রয়েছে, কিন্তু সেগুলি নগণ্য। ইভলভ ক্লিনিকে আধুনিক সরঞ্জাম, ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত মেশিন এবং ইনফ্রারেড থেরাপি বিছানা রয়েছে যা পুরো শরীরকে বিকিরণ করতে পারে। পরীক্ষা এবং প্রবর্তনের মাধ্যমে, উচ্চ-শক্তির ইনফ্রারেড রশ্মি, সমগ্র অঞ্চলকে আচ্ছাদন করে, ত্বকে প্রবেশ করে, কোষগুলিকে সক্রিয় করে এবং পেশী বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তি পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে।”

বিশেষজ্ঞরা প্রাক্তন জিমন্যাস্টিকস বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং-এর চিকিৎসা করছেন। ছবি: ডাং ফুং

এদিকে, এশিয়ান পিকলবল চ্যাম্পিয়ন ভু থান ডুওং (ডুওং কাও) আরও বলেছেন যে যদিও তিনি মাত্র কয়েক ঘন্টা চিকিৎসার অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন, মিঃ বেন ডুওং এবং ইভলভের বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ তাকে অনেক কিছু বুঝতে সাহায্য করেছে: “কোভিড-১৯ মহামারীর আগে থেকেই আমার বাম কনুই সংকুচিত ছিল। ঘুমানোর সময় হাত নামিয়ে রাখলে ব্যথা হতো। সময়ের সাথে সাথে, এটি একটি অক্ষমতার মতো হয়ে ওঠে এবং আমার ডান হাতও সংকুচিত হয়ে যায়। প্রাথমিকভাবে, আমি পুল-আপের মতো ব্যায়াম চেষ্টা করেছিলাম, কিন্তু এতে খুব বেশি পার্থক্য হয়নি। আমি অনেক জায়গায় চিকিৎসা চেয়েছিলাম, কিন্তু ফলাফল সন্তোষজনক ছিল না। আজ, বিশেষজ্ঞরা আমার চিকিৎসা করেছেন এবং সমস্যার মূল কারণ সনাক্ত করতে সাহায্য করেছেন, যা হল কাঁধের সাথে সংযুক্ত বাহু, তারপর পিঠের দিকে এবং নিতম্বের জয়েন্টে। যদি এখানে কোনও বাধা থাকে, তবে এটি শরীরের অন্যান্য অংশকে প্রভাবিত করবে। ইভলভের বিশেষজ্ঞরা বিশেষভাবে জ্ঞানী, যে কারণে তারা ব্যায়ামের মাধ্যমে মূল কারণের চিকিৎসার জন্য জয়েন্টটি পরিচালনা করার সাহস করেছেন। সাধারণভাবে, আজকের চিকিৎসার পরে, আমি আমার হাত আরও সোজা করতে এবং চার দিকে ঘোরাতে পারি।”

এশিয়ান পিকলবল রানার-আপ ভু থান ডুয়ং তার প্রভাবশালী বাহুর চিকিৎসা নিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং থেকে। ছবি: ডাং ফুয়ং

২০২৫ সালের জাতীয় পিকলবল চ্যাম্পিয়নশিপে ব্রোঞ্জ পদকপ্রাপ্ত নগুয়েন থি থান ট্রুকের জন্য, ১৮ জুন সকালে ইভলভের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নির্দেশনা এবং সরাসরি চিকিৎসা গ্রহণ তার ক্রমাগত আঘাতের চাপ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল: "পূর্বে, অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার কারণে আমার অগ্রবর্তী টিবিয়াল পেশীতে টান ছিল। চিকিৎসা সম্পূর্ণরূপে সমাধান করতে পারেনি, তবে আজকের সেশনের পরে, আমি অনুভব করি যে পেশী গোষ্ঠীটি অনেক বেশি নমনীয় এবং ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। জয়েন্ট রিলাইনমেন্টও খুব কার্যকর ছিল; পরে আমি অনেক হালকা বোধ করেছি। কীভাবে নিজে নিজে প্রশিক্ষণ নেব সে সম্পর্কে আমাকে নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল এবং স্থিতিশীলতা মূল্যায়ন এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নির্ধারণের জন্য আমি কয়েক দিনের মধ্যে একটি চেক-আপের জন্য ফিরে আসব।"

জাতীয় পিকলবল ব্রোঞ্জ পদকপ্রাপ্ত নগুয়েন থি থান ট্রুককে ব্যাখ্যা এবং চিকিৎসা দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। ছবি: ডাং ফুং

মিস ওয়ার্ল্ড ট্যুরিজম ২০১৮ টুং ভি জোর দিয়ে বলেন যে ইভলভের চিকিৎসা সমাধানগুলি মূল্যবান কারণ তারা ওষুধ ব্যবহার করে না বরং পেশীতন্ত্রকে লক্ষ্য করে, যা ক্রীড়াবিদ, অপেশাদার থেকে পেশাদার সকলকেই তাদের আঘাতের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। টুং ভি নিজেও পিঠের ব্যথা এবং পেশী ব্যথায় ভুগছিলেন, কিন্তু সেখানকার বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে চিকিৎসা নেওয়ার পর, তার অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে।

*১৮ জুন ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপিতে ভিয়েতনামী ক্রীড়া তারকাদের অভিজ্ঞতা সেশনের কিছু ছবি:

নগুয়েন ফুং - থান ল্যাম

সূত্র: https://www.sggp.org.vn/nguyen-tran-duy-nhat-and-other-vietnamese-sports-stars-excited-about-physical-therapy-experience-post800024.html