নগুয়েন ট্রান ডুই নাট এবং ভিয়েতনামী ক্রীড়া তারকারা শারীরিক থেরাপির অভিজ্ঞতা নিয়ে উত্তেজিত।

১৮ জুন সকালে, মুয়ে থাই বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন নগুয়েন ট্রান ডুই নাট, প্রাক্তন জিমন্যাস্টিকস বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং, এশিয়ান পিকলবল রৌপ্যপদক জয়ী ভু থান ডুয়ং, মিস ওয়ার্ল্ড ট্যুরিজম ২০১৮ তুওং ভি, ভিয়েতনাম পিকলবল ব্রোঞ্জ পদক জয়ী ২০২৫ নুয়েন থি থান ট্রুক (ট্রুক পান্ডা) অস্ট্রেলিয়ার বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ংয়ের সাথে ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপিতে অভিজ্ঞতা অধিবেশনে অংশগ্রহণ করতে পেরে খুবই উত্তেজিত ছিলেন।

মাদককে না বলুন

৩ ঘন্টারও বেশি সময় ধরে ক্লিনিকের বিভিন্ন স্থানে ঘুরে দেখার, ক্লিনিকের বিশেষজ্ঞদের দল দ্বারা তাদের পেশীবহুল সিস্টেম পরীক্ষা করার এবং চিকিৎসা ও শারীরিক থেরাপির অভিজ্ঞতা অর্জনের পর, ক্রীড়াবিদরা বলেছেন যে তারা একটি স্পষ্ট এবং বেশ ইতিবাচক পরিবর্তন অনুভব করেছেন।

"এটা মজার ছিল যে বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং সরাসরি আমার শরীর পরীক্ষা করেছিলেন এবং আমার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি তুলে ধরেছিলেন। দীর্ঘদিন ধরে, আমি প্রশিক্ষণ নিচ্ছি কিন্তু শুধুমাত্র বিশেষায়িত ব্যায়ামের উপর মনোযোগ দিয়েছি, বিশেষ করে আমার ডান লাথির মতো শক্তির উপর। সেখান থেকে, বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং আমাকে শরীরের উভয় দিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে, আরও শক্তিশালী এবং নির্ভুলভাবে আঘাত করতে সাহায্য করার জন্য ব্যায়ামগুলি দেখিয়েছেন। বিশেষ করে, অস্ট্রেলিয়ান বিশেষজ্ঞের ব্যায়ামের মাধ্যমে, এটি আমাকে আমার হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে উষ্ণ করতে সাহায্য করেছে যাতে আমি ম্যাচের জন্য আরও ভালভাবে প্রস্তুত হতে পারি, কেবল বাইরের অংশ গরম করার পরিবর্তে আমার শরীরকে আগের মতো গরম করার পরিবর্তে," বক্সার নগুয়েন ট্রান ডুয় নাট বলেন।

ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপি (১৫ তলা - দ্য হেরিটেজ বিল্ডিং, ১৯৮ নগুয়েন থি মিন খাই, ডিস্ট্রিক্ট ৩, এইচসিএমসি) ভিয়েতনামের শীর্ষস্থানীয় চিকিৎসা পরিষেবা প্রদানকারী, ভিয়েত ইউসি পারফরম্যান্স জয়েন্ট স্টক কোম্পানি এবং সিডনিতে (অস্ট্রেলিয়া) ১৬ বছরেরও বেশি পেশাদার অভিজ্ঞতা সম্পন্ন অস্ট্রেলিয়ান-মানের ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক - অ্যাক্টিভ পারফরম্যান্স ভেঞ্চারসের মধ্যে একটি উচ্চমানের চিকিৎসা যৌথ উদ্যোগ থেকে জন্মগ্রহণ করেছে। ইভলভ অস্ট্রেলিয়ার উন্নত ম্যানুয়াল থেরাপি কৌশলের মাধ্যমে পেশীবহুল কর্মহীনতার মূল কারণকে লক্ষ্য করে তীব্র আঘাত থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পর্যন্ত সমস্ত পেশীবহুল অবস্থার চিকিৎসা করে, একই সাথে প্রমাণ-ভিত্তিক ক্রীড়া পুষ্টি সমাধান প্রদান করে।

বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং বক্সার এনগুয়েন ট্রান দুয় নাটের হাতের চিকিৎসা করছেন। ছবি: গোবর ফুং

ইভলভের পার্থক্য হলো এটি ওষুধ ব্যবহার করে না বরং পেশীবহুল সিস্টেমের শক্তি এবং নমনীয়তা উন্নত করার জন্য শারীরিক থেরাপি এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। রোগ নির্ণয়ের পর, রোগীকে সরাসরি ক্লিনিকে চিকিৎসা করা হবে এবং সহজ এবং কম খরচের সরঞ্জাম ব্যবহার করে বাড়িতে অনুশীলন এবং চিকিৎসা করার নির্দেশ দেওয়া হবে। চিকিৎসা প্রক্রিয়া টেকসই পুনরুদ্ধার আনবে, যা শরীরকে উচ্চ তীব্রতার সাথে কাজ করতে, বাঁচতে, কাজ করতে, ব্যায়াম করতে এবং প্রতিযোগিতা করতে সাহায্য করবে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, অ্যাক্টিভ পারফরম্যান্স ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা, ইভলভ ক্লিনিকের টেকনিক্যাল ডিরেক্টর মিঃ বেন ডুয়ং-এর পরামর্শে উচ্চ যোগ্যতাসম্পন্ন ফিজিওথেরাপিস্টদের একটি দল পরীক্ষা এবং চিকিৎসা পরিচালনা করে। এই ক্ষেত্রে ১৬ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা, অস্টিওপ্যাথিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং নিবিড় পুনর্বাসন থেরাপিতে দক্ষতার সাথে, মিঃ বেন ডুয়ং অস্ট্রেলিয়ার একজন শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠেছেন যারা গতিশীলতা, স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য সমাধান প্রদান করেন। মিঃ বেন ডুয়ং-এর সাথে সহযোগিতা করে সু-প্রশিক্ষিত দেশী-বিদেশী বিশেষজ্ঞরা বহু বছর ধরে ফিজিওথেরাপি, পুনর্বাসন এবং স্বাস্থ্যসেবা ক্ষেত্রে কাজ করছেন...

বিশেষজ্ঞ এরিক ডুয়ং (ডানে) বক্সার নগুয়েন ট্রান ডুয় নাটের জন্য শারীরিক থেরাপির সমাধান উপস্থাপন করছেন। ছবি: ডুং ফুয়ং

পেশীবহুল সমস্যার মূল কারণ সমাধান করুন

ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপির মালিক মিঃ ডুওং কং থুয়েন বলেন: “দুই বছরেরও বেশি সময় আগে, আমার সিডনি যাওয়ার সুযোগ হয়েছিল এবং এখানকার সম্প্রদায়ের বন্ধুরা আমাকে সিডনির কেন্দ্রে অবস্থিত মিঃ বেন ডুওং-এর পেশীবহুল স্নায়ুতন্ত্রের ক্লিনিক এবং থেরাপির সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিল। সেই সময়, আমার পেশীবহুল স্নায়ুতন্ত্র বেশ দুর্বল ছিল, প্রায়শই ব্যথা হত, এবং আমি বেশিক্ষণ হাঁটতে পারতাম না, জগিং তো দূরের কথা। কিন্তু মিঃ বেন ডুওং-এর চিকিৎসা পদ্ধতি অনুসরণ করার প্রায় ৬ মাস পর, আমি প্রায় সমস্ত পেশীবহুল স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যার চিকিৎসা করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং কনুইতে কনুইয়ের সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম হয়েছিলাম। আমি অধ্যবসায়ের সাথে অনুশীলন করছি যাতে এখন আমার একটি নিখুঁত শরীর আছে। ২০২৪ সালের ডিসেম্বরে, আমি এমনকি হা তিন হাফ ম্যারাথনে অংশগ্রহণ করেছিলাম এবং ১ ঘন্টা ৩৯ মিনিট ১০ সেকেন্ড সময় অর্জন করেছিলাম, যা ১ ঘন্টা ৪৫ মিনিটেরও কম সময়ে ২১ কিলোমিটার দৌড়ে হাজার হাজার মানুষের তালিকায় স্থান করে নিয়েছিল। আমার মতো ৫৭ বছর বয়সী এবং আপাতদৃষ্টিতে নিরাময়যোগ্য পেশীবহুল স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তির জন্য এটি সত্যিই চিত্তাকর্ষক ফলাফল।”

ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড ট্রিটমেন্টের মালিক মিস্টার ডুয়ং কং থুয়েন। ছবি: গোবর ফুং

এই অভিজ্ঞতায় অংশগ্রহণ করে, প্রাক্তন বিশ্বকাপ এবং সমুদ্র গেমস চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং (জিমন্যাস্টিকস) স্বীকার করেছেন: “আমি মনে করি যে এগুলি ক্রীড়াবিদদের জন্য খুবই কার্যকর এবং মূল্যবান সমাধান যাদের আঘাতের চিকিৎসা এবং পেশী পুনরুদ্ধারের তীব্র প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, দীর্ঘদিন ধরে শারীরিক থেরাপি এবং পেশী পুনরুদ্ধারের সুবিধা রয়েছে, কিন্তু সেগুলি উল্লেখযোগ্য নয়। ইভলভ ক্লিনিকে ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত আধুনিক সরঞ্জাম এবং মেশিন রয়েছে, ইনফ্রারেড থেরাপি বিছানা যা পুরো শরীরকে আলোকিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পরীক্ষা এবং প্রবর্তনের মাধ্যমে, এটি উচ্চ-শক্তির ইনফ্রারেড রশ্মি, পুরো শরীরকে ঢেকে রাখে, তাই এটি ত্বকের স্তরে প্রবেশ করার, কোষগুলিকে সক্রিয় করার, পেশী বিকাশ এবং পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তি পুনরুত্পাদন করতে সহায়তা করার ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে।”

জিমন্যাস্টিকসে প্রাক্তন বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়ন লে থান তুং-এর চিকিৎসা করছেন বিশেষজ্ঞরা। ছবি: ডাং ফুওং

এদিকে, এশিয়ান পিকলবল রৌপ্যপদক বিজয়ী ভু থান ডুওং (ডুওং কাও) আরও বলেছেন যে যদিও তিনি মাত্র কয়েক ঘন্টার জন্য এটি অনুভব করেছিলেন, মিঃ বেন ডুওং এবং ইভলভের বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ তাকে অনেক বিষয় স্পষ্ট করতে সাহায্য করেছে: “কোভিড-১৯ মহামারীর আগেই আমার বাম কনুই সংকুচিত হয়ে গিয়েছিল। ঘুমানোর সময় যখন আমি আমার হাত নামিয়ে রাখতাম, তখন ব্যথা হত। সময়ের সাথে সাথে, মনে হচ্ছিল আমার কোনও অক্ষমতা ছিল, আমার ডান হাত সংকুচিত হয়ে গেছে। প্রথমে, আমি পুল-আপ বারে ঝুলানোর মতো ব্যায়ামগুলিও গবেষণা করেছিলাম, কিন্তু আমার খুব বেশি পরিবর্তন হয়নি। আমি চিকিৎসার জন্য অনেক জায়গায় গিয়েছিলাম, কিন্তু ফলাফল আশানুরূপ ছিল না। আজ, বিশেষজ্ঞরা আমার চিকিৎসা করেছেন এবং আমাকে মূল থেকে সমস্যাটি দেখতে সাহায্য করেছেন, অর্থাৎ, আমার বাহু আমার কাঁধের সাথে সম্পর্কিত, তারপর আমার পিঠের নীচে এবং আমার নিতম্বের জয়েন্টের সাথে সম্পর্কিত। যদি এই জায়গায় কোনও ব্লকেজ থাকে, তবে এটি আমার শরীরের অন্যান্য স্থানে প্রভাব ফেলবে। ইভলভের বিশেষজ্ঞরা বিশেষভাবে জ্ঞানী, তাই তারা নড়াচড়ার মাধ্যমে মূল থেকে আমার জয়েন্টগুলিকে চিকিত্সা করার জন্য কৌশলগতভাবে ব্যবহার করার সাহস করেছিলেন। সাধারণভাবে, আজকের চিকিৎসার পরে, আমি আমার হাত আরও সোজা করে প্রসারিত করতে সক্ষম হয়েছি। এবং এটিকে ৪ দিকে ঘোরান।"

এশিয়ান পিকলবল চ্যাম্পিয়ন ভু থান ডুয়ং তার প্রভাবশালী বাহুর চিকিৎসা নিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ বেন ডুয়ং থেকে। ছবি: ডাং ফুয়ং

২০২৫ সালের জাতীয় পিকলবল চ্যাম্পিয়নশিপের ব্রোঞ্জ পদকজয়ী নগুয়েন থি থান ট্রুকের জন্য, ১৮ জুন সকালে ইভলভ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত এবং সরাসরি চিকিৎসা করানো তাকে ক্রমাগত আঘাতের চাপ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করেছিল: "আগে, অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতার কারণে আমার টিবিয়ালিস অ্যান্টিরিয়র পেশীতে টান ছিল। আমি থেরাপিতে গিয়েছিলাম কিন্তু এটি সম্পূর্ণরূপে চলে যায়নি, কিন্তু আজকের অভিজ্ঞতার পরে, আমি পেশী গোষ্ঠীটিকে অনেক নরম এবং কম ব্যথাযুক্ত বলে মনে করেছি। জয়েন্টগুলির সামঞ্জস্যের ক্ষেত্রেও একই কথা সত্য, যা পরে খুব হালকা অনুভূত হয়েছিল। আমাকে নিজে অনুশীলন করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল, এবং কয়েক দিন পরে আমি স্থিতিশীলতা এবং পরবর্তী দিক পরীক্ষা করতে ফিরে আসব।"

জাতীয় পিকলবল ব্রোঞ্জ পদকপ্রাপ্ত নগুয়েন থি থান ট্রুককে ব্যাখ্যা এবং চিকিৎসা দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। ছবি: ডাং ফুং

মিস ওয়ার্ল্ড ট্যুরিজম ২০১৮ তুওং ভি জোর দিয়ে বলেন যে ইভলভের চিকিৎসা সমাধানের মূল্য এই যে তারা ওষুধ ব্যবহার করে না বরং কেবল পেশীতন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলে যাতে অপেশাদার থেকে পেশাদার ক্রীড়াবিদদের আঘাতের বিষয়ে তাদের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করা যায়। তুওং ভি নিজেও পিঠের ব্যথা এবং ব্যথায় ভুগছিলেন, কিন্তু এখানকার বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চিকিৎসা নেওয়ার পর, তার ব্যথার অনেক উন্নতি হয়েছে।

*১৮ জুন ইভলভ ক্লিনিক অ্যান্ড থেরাপিতে ভিয়েতনামী ক্রীড়া তারকাদের অভিজ্ঞতার কিছু ছবি:

নগুয়েন ফুং - থান ল্যাম

সূত্র: https://www.sggp.org.vn/nguyen-tran-duy-nhat-va-cac-ngoi-sao-the-thao-viet-hao-hung-voi-trai-nghiem-vat-ly-tri-lieu-post800024.html