'জাতীয় মর্যাদা বৃদ্ধির' অনেক মানবিক দিক

জরুরি বাস্তবিক চাহিদার মুখোমুখি হয়ে, মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষা, যত্ন এবং উন্নতির কাজ সচেতনতা এবং কর্মের ক্ষেত্রে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হওয়া প্রয়োজন।

হিউ সিটির নগুয়েন চি ডিউ মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে ২০২৫-২০২৬ শিক্ষাবর্ষের উদ্বোধনী অনুষ্ঠান। ছবি: ভ্যান ডাং/ভিএনএ

উচ্চতা বৃদ্ধি শব্দের অনেক অর্থ

৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ তারিখে, পলিটব্যুরোর পক্ষ থেকে, সাধারণ সম্পাদক টো ল্যাম "মানুষের স্বাস্থ্যের সুরক্ষা, যত্ন এবং উন্নতি জোরদার করার জন্য বেশ কয়েকটি যুগান্তকারী সমাধানের উপর" রেজোলিউশন নং ৭২-এনকিউ/টিডব্লিউ স্বাক্ষর করেন এবং জারি করেন।

আমাদের দলের পথপ্রদর্শক দৃষ্টিভঙ্গি খুবই স্পষ্ট: স্বাস্থ্য হলো মানুষের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ, সকলের সুখের জন্য, জাতির বেঁচে থাকার জন্য এবং দেশের সমৃদ্ধ ও টেকসই উন্নয়নের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি।

জরুরি বাস্তব চাহিদার মুখোমুখি হয়ে, মানুষের স্বাস্থ্য সুরক্ষা, যত্ন এবং উন্নতির কাজকে সচেতনতা এবং কর্মে দৃঢ়ভাবে পরিবর্তন করতে হবে; একই সাথে, একটি সুস্থ ভিয়েতনাম গড়ে তোলার লক্ষ্যে যুগান্তকারী সমাধান সহ ব্যাপক উদ্ভাবন, যেখানে সকল মানুষ স্বাস্থ্যসেবা পাবে, দীর্ঘজীবী হবে, ভালোভাবে বাঁচবে এবং সুস্থভাবে বাঁচবে।

রেজোলিউশন ৭২ ২০৩০ সালের লক্ষ্য নির্ধারণ করে: মানুষের শারীরিক শক্তি, বুদ্ধিমত্তা, উচ্চতা এবং সুস্থ আয়ু বৃদ্ধি করা। ২০৩০ সালের মধ্যে, ১-১৮ বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের গড় উচ্চতা কমপক্ষে ১.৫ সেমি বৃদ্ধি করা; গড় আয়ু ৭৫.৫ বছরে পৌঁছাবে, যার মধ্যে সুস্থ বছরের সংখ্যা কমপক্ষে ৬৮ বছরে পৌঁছাবে।

কিশোর-কিশোরীদের উচ্চতা বৃদ্ধি অর্থবহ কারণ এটি কেবল সময়ের সাথে সাথে দেশের আর্থ -সামাজিক উন্নয়নের দিকগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত নয়, বরং এটি নারী, শিশু, শিক্ষা - স্বাস্থ্য, সামাজিক ন্যায়বিচার, জীবনধারা - সংস্কৃতির জন্য নীতিগুলির কার্যকারিতার একটি সূচকও...

যুক্তরাজ্য-ভিত্তিক গ্লোবাল চেঞ্জ ডেটা সংস্থার প্রকাশনা - আওয়ার ওয়ার্ল্ড ইন ডেটা অনুসারে, একটি সম্প্রদায়ের গড় উচ্চতা আমাদের একটি দেশ বা জনসংখ্যা সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে।

মানুষের উচ্চতা আংশিকভাবে জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। তবে, অ-জেনেটিক পরিবেশগত কারণগুলি - যেমন শৈশব, শৈশব এবং কৈশোরে একজন ব্যক্তির পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা - জনসংখ্যার গড় উচ্চতাকে প্রভাবিত করে।

১০৫টি দেশে পুরুষদের উচ্চতার উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অনেক ক্ষেত্রেই উচ্চতা এবং মানব উন্নয়ন সূচক (HDI) সুস্থতা পরিমাপের জন্য বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পুষ্টি মানুষের উচ্চতার অন্যতম শক্তিশালী নির্ধারক। বিভিন্ন দেশের খাদ্যাভ্যাসের উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাণীজ খাবার গ্রহণ এবং উচ্চতার মধ্যে একটি শক্তিশালী যোগসূত্র রয়েছে। যেসব দেশে প্রাণীজ প্রোটিন বেশি গ্রহণ করা হয়, সেসব দেশের বাসিন্দারা গড়ে সেইসব দেশের বাসিন্দাদের তুলনায় লম্বা হন যারা মূলত উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (গম, চাল ইত্যাদি) গ্রহণ করেন।

মানুষের আয় বৃদ্ধির সাথে সাথে প্রাণীজ প্রোটিন ক্রমশ তাদের খাদ্যতালিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে ওঠে, তাই আয় এবং উচ্চতার মধ্যে একটি স্পষ্ট যোগসূত্র রয়েছে। যে দেশের আর্থ-সামাজিক উন্নয়নের স্তর উচ্চ, সেই দেশের বাসিন্দাদের গড় উচ্চতা ক্রমশ বৃদ্ধি পায়।

একটি দেশের জনসংখ্যার বিভিন্ন অংশের গড় উচ্চতার পার্থক্য আর্থ-সামাজিক বৈষম্যকেও প্রতিফলিত করে। একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে সম্পদের অসম অ্যাক্সেসের অর্থ হল ধনী ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যসেবা এবং পুষ্টির উন্নতি হয় এবং তাই তারা দরিদ্র ব্যক্তিদের তুলনায় লম্বা হওয়ার প্রবণতা থাকে।

২০২৫-২০২৬ শিক্ষাবর্ষের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে চিয়েং সো মাধ্যমিক বোর্ডিং স্কুল এবং চিয়েং সো কিন্ডারগার্টেন (সন লা)-এর শিক্ষার্থীরা। ছবি: ট্রুং কিয়েন/ভিএনএ

১.৫ সেমি বৃদ্ধি কি বেশি নাকি সামান্য?

২০৩০ সালের মধ্যে ১ থেকে ১৮ বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের গড় উচ্চতা কমপক্ষে ১.৫ সেমি বৃদ্ধি পাবে - এই বৃদ্ধি বেশ বেশি এবং এটি একটি সহজ লক্ষ্য নয় যদি আমরা জানি যে ভিয়েতনামে বর্তমানে ১৮ বছরের কম বয়সী প্রায় ৩ কোটি মানুষ রয়েছে এবং এটি অর্জনের জন্য খুব বেশি সময় বাকি নেই।

২০২০ সালের ভিয়েতনামী উচ্চতার জরিপে দেখা গেছে যে আমাদের দেশে যুবকদের (১৮ বছর বয়সী) গড় উচ্চতা ১৬৮.১ সেমি, মহিলাদের উচ্চতা ১৫৬.২ সেমি। শহরের শিশুরা গ্রামীণ ও পাহাড়ি এলাকার শিশুদের তুলনায় ২ সেমি লম্বা।

এইভাবে, ২০১০ সালের (১৬৪.৪ সেমি) তুলনায় যুবক-যুবতীদের উচ্চতা ৩.৭ সেমি বৃদ্ধি পেয়েছে এবং ২০১০ সালের (১৫৩.৬ সেমি) তুলনায় যুবতীদের উচ্চতা ২.৬ সেমি বৃদ্ধি পেয়েছে।

বর্তমানে, গড় উচ্চতার দিক থেকে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় ভিয়েতনাম চতুর্থ স্থানে রয়েছে, সিঙ্গাপুর (পুরুষ ১৭২ সেমি), থাইল্যান্ড (১৭০ সেমি) এবং মালয়েশিয়া (১৬৯ সেমি) এর ঠিক পরে। বিশ্বের তুলনায় ভিয়েতনামের মানুষের গড় উচ্চতায় একটি বড় পার্থক্য রয়েছে (পুরুষ ১৭৬.১ সেমি, মহিলা ১৬৩.১ সেমি), যা ২০১টি দেশ ও অঞ্চলের ১৫৩ নম্বরে রয়েছে।

যুদ্ধ-পরবর্তী সময়ে ক্রমাগত যুদ্ধ এবং কঠোর জীবনের কারণে, ভর্তুকি সময়কাল, প্রায় অর্ধ শতাব্দী ধরে, ভিয়েতনামী যুবকদের উচ্চতা "স্থির" ছিল, কখনও কখনও এমনকি হ্রাসও পেয়েছিল। তুলনা করা যাক: 1938 সালে, ভিয়েতনামী প্রাপ্তবয়স্কদের গড় উচ্চতা পুরুষদের জন্য 160 সেমি, মহিলাদের জন্য 151 সেমি এবং 1985 সালের মধ্যে এটি পুরুষদের জন্য 159.8 সেমি, মহিলাদের জন্য 150.5 সেমি ছিল।

আমাদের দল এবং রাষ্ট্র জনগণের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়গুলিতে খুব মনোযোগ দেয়, যার মধ্যে রয়েছে রেজোলিউশন ৭২-এ বর্ণিত কিশোর-কিশোরীদের উচ্চতা বৃদ্ধি।

উচ্চতা কেবল শারীরিক চেহারার বিষয় নয় বরং জনস্বাস্থ্য, জনসংখ্যার মান এবং টেকসই জাতীয় উন্নয়নের সাথে সম্পর্কিত একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক।

ভিয়েতনাম ইনস্টিটিউট অফ অ্যাপ্লাইড মেডিসিনের পরিচালক ডঃ ট্রুং হং সন বলেন: ভিয়েতনামী শিশুদের মধ্যে খর্বাকৃতির হার ৫০% থেকে প্রায় ২০% এ নেমে এসেছে। তবে, ৫০% পর্যন্ত শিশু এখনও আন্তর্জাতিক উচ্চতার মানদণ্ডে পৌঁছাতে পারেনি। এটি একটি উদ্বেগজনক সংখ্যা, যা দেখায় যে আমরা শিশুদের শারীরিক বিকাশের "সুবর্ণ পর্যায়ের" সুবিধা কার্যকরভাবে গ্রহণ করিনি।

খাটো হওয়া কেবল চেহারার উপরই প্রভাব ফেলে না বরং হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, হাড় ও জয়েন্টের রোগ এবং স্থূলতার মতো অসংক্রামক রোগের ঝুঁকির সাথেও এর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ৬০ কেজি ওজনের এবং ১৭০ সেমি লম্বা একজন ব্যক্তির BMI স্বাভাবিক থাকবে। কিন্তু মাত্র ১৫০ সেমি উচ্চতার সাথে, BMI অতিরিক্ত ওজনের পরিসরে পড়ে, যার ফলে দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

একটি পরিবারে, যদি বাবার উচ্চতা ১৬৮ সেমি এবং মা ১৫৬ সেমি হয়, তাহলে ছেলের উচ্চতা ১৬৮ সেমি থেকে ১৭৪ সেমি পর্যন্ত হতে পারে। কিন্তু এই উচ্চতা সীমার কাছাকাছি পৌঁছাতে বা অতিক্রম করতে, মূল বিষয় হল বৃদ্ধির পর্যায়ে প্রাথমিক এবং সঠিক হস্তক্ষেপ।

দল এবং রাষ্ট্র নীতি নির্ধারণ করে এবং কর্তৃপক্ষ সেগুলি বাস্তবায়ন করে। তবে, পরিবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ভিয়েতনামের অনেক বাবা-মা উচ্চতা বৃদ্ধিতে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের গুরুত্ব সম্পর্কে অবগত নন। গর্ভাবস্থায়, আয়রনের ঘাটতি, ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি বা ক্যালসিয়ামের ঘাটতি এখনও সাধারণ। সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে, অনেক পরিবার কেবল "ভালো খাওয়া, ওজন বৃদ্ধি" এর উপর মনোযোগ দেয় কিন্তু ভিটামিন ডি, কে২, জিঙ্ক, আয়রনের মতো প্রয়োজনীয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের দিকে মনোযোগ দেয় না, যা হাড় এবং উচ্চতা বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ডঃ ট্রুং হং সন জোর দিয়ে বলেন: "উচ্চতা কেবল ১৯ বছর বয়স পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। তিনটি স্বর্ণযুগ রয়েছে: জীবনের প্রথম ১০০০ দিন (গর্ভ থেকে ২ বছর বয়স পর্যন্ত), প্রাক-বিদ্যালয় সময়কাল এবং বয়ঃসন্ধিকাল। যেকোনো দিন মিস করা মানে সেই দিন লম্বা হওয়ার সুযোগ হারানো।"

সূত্র: https://baotintuc.vn/chinh-sach-va-cuoc-song/nhieu-khia-canh-nhan-van-tu-viec-nang-tam-voc-dan-toc-20250917091644215.htm