রোগ নিরাময়ে এবং চোখ উজ্জ্বল করতে চোখে লেবুর রস লাগানোর সত্যতা
সম্প্রতি, সোশ্যাল নেটওয়ার্কে লেবুর রসকে বহুমুখী "অলৌকিক ওষুধ" হিসেবে প্রশংসা করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে বিষক্রিয়া, ওজন হ্রাস, রক্তের ক্ষারীকরণ থেকে শুরু করে ক্যান্সার প্রতিরোধ। কিছু মতামত এমনকি বলে যে প্রতিদিন সকালে নাস্তার পরিবর্তে ওষুধ ছাড়াই কেবল লেবুর রস পান করাই সুস্থ জীবনযাপনের জন্য যথেষ্ট।
শুধু মদ্যপানই নয়, কিছু লোক লেবুর রস ব্যবহারের উপায়ও ভাগ করে নেন, যেমন সরাসরি কানে, নাকে, গলায় এমনকি চোখেও। যদিও নাকে বা চোখে লেবুর রস ফেলার সময় তারা চুলকানি এবং অস্বস্তি বোধ করেন, তবুও তারা বিশ্বাস করেন যে এই পদ্ধতি তরল বের করে দিতে সাহায্য করে, নাক পরিষ্কার করে এবং চোখ উজ্জ্বল করে এবং চোখের দাগ নিরাময় করে।
লেবুর রসে অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি থাকে, যা চোখে পড়লে চোখে জ্বালা এবং ব্যথা হতে পারে।
ছবি: এআই
সাইগন এনগো গিয়া তু চক্ষু হাসপাতালের পরিচালক, মাস্টার - ডাক্তার নগুয়েন ফু তুং বলেছেন যে চোখে লেবুর রস দেওয়া একটি অবৈজ্ঞানিক কাজ এবং দৃষ্টিশক্তির জন্য খুবই বিপজ্জনক, যার ফলে অনেক অপ্রত্যাশিত ক্ষতিকারক প্রভাব পড়তে পারে।
"লেবুতে প্রচুর পরিমাণে পানি থাকে এবং এতে ভিটামিন বি, ভিটামিন সি এবং অনেক খনিজ পদার্থ থাকে, বিশেষ করে সাইট্রিক অ্যাসিড। এটি একটি অত্যন্ত ঘনীভূত অ্যাসিড যা চোখের সংস্পর্শে এলে জ্বালা, চোখ ব্যথা এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি কর্নিয়ার এপিথেলিয়াল খোসা, কর্নিয়ার পোড়া, কর্নিয়ার আলসার...", বলেন ডাঃ তুং।
তাই, ডাঃ তুং রোগীদের চোখে লেবুর রসের ফোঁটা একেবারেই ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন। যখন অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দেয়, তখন তাদের একটি স্বনামধন্য চক্ষু ক্লিনিকে যাওয়া উচিত এবং একটি বৈজ্ঞানিক চক্ষু যত্ন পদ্ধতি অনুসরণ করা উচিত।
চোখে লেবুর রসের একটা কেস
স্ক্রিনশট
স্টাইসের যত্ন নেওয়ার সময় কী লক্ষ্য রাখা উচিত?
ডাঃ তুং-এর মতে, চোখের দাগ এবং চ্যালাজিওনের ব্যথা উপশম করার জন্য, রোগীরা একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা একটি ডিসপোজেবল তুলার প্যাড খুব গরম জলে ডুবিয়ে চোখের পাতায় প্রায় ১০ মিনিটের জন্য রাখুন, দিনে ৩-৫ বার। উষ্ণতা চোখের পাতার তেল গ্রন্থিতে প্রদাহ এবং জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করবে। অথবা আপনি চোখের চারপাশের অংশে আলতো করে ম্যাসাজ করতে পারেন।
ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী সক্রিয় চিকিৎসা যেমন চোখের ড্রপ, অ্যান্টিবায়োটিক মলম, ফোলা জায়গায় স্টেরয়েড ইনজেকশন ব্যবহার করে ব্যথা কমানো বা স্টাই বা ক্যালাজিয়ন গলে না গেলে কিউরেটেজ করা... রোগীকে ওষুধ প্রয়োগের জন্য চোখের জায়গা স্পর্শ করার আগে ভালোভাবে হাত ধোয়ার দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
চোখের স্টাই বা হ্যালাজিওন হলে চোখের মেকআপ ব্যবহার করবেন না। অসুস্থ হলে চোখের মেকআপ বা মেকআপ অপসারণ সীমিত করুন। নোংরা জল, দূষিত বাতাস, ধুলো বা সূর্যালোকের সংস্পর্শে চোখের সংস্পর্শ সীমিত করুন। বাইরে যাওয়ার সময়, অ্যান্টি-ডাস্ট, অ্যান্টি-ইউভি চশমা পরুন। বাইরে যাওয়ার পরে, পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার চোখের পাতা ধুয়ে নিন এবং 0.9% সোডিয়াম ক্লোরাইড দ্রবণ দিয়ে আপনার কনজাংটিভা লুব্রিকেট করুন। আপনার হাত দিয়ে চোখ ঘষার অভ্যাস সীমিত করুন। আপনার স্টাই বা হ্যালাজিওন থাকাকালীন, কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার সীমিত করুন।
যদি আপনার চোখ চুলকায়, তাহলে কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত?
চুলকানির সমস্যা হলে, চিকিৎসার সময় শিশুরা উত্তাপ অনুভব করতে পারে। বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের আম, লংগান, লিচু, পেয়ারা, মশলাদার খাবার, প্রচুর মরিচ, পেঁয়াজ, গোলমরিচ, ছাগলের মাংস, সামুদ্রিক খাবার ইত্যাদির মতো গরম ফল খেতে দেওয়া উচিত নয়। প্রচুর চিনিযুক্ত খাবার এবং পানীয় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়, যার ফলে ক্ষত সারাতে বেশি সময় লাগে। বাবা-মায়েদের শিশুদের কার্বনেটেড কোমল পানীয় এবং প্রচুর চিনিযুক্ত ক্যান্ডি খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
শিশুদের যদি চোখের স্টাই বা চ্যালাজিয়ন থাকে, তাহলে আরোগ্য লাভের সময় পর্যাপ্ত ভিটামিন এ, সি, ই এবং জিঙ্ক খাওয়ানো প্রয়োজন। উপরে উল্লিখিত ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থগুলিতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা ফোলাভাব কমায় এবং রোগীর প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
"আঁশযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ভিটামিন এ-এর ভালো উৎস হল গাজর, কুমড়ো, মালাবার পালং শাক, মালাবার পালং শাক... ভিটামিন সি-এর উপযুক্ত উৎস হল বেল মরিচ, জাম্বুরা, কমলালেবু, ট্যানজারিন, স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি... জিঙ্কের উৎস হল লিভার, কলা, পালং শাক, মাশরুম... ভিটামিন ই-এর উৎস হল টমেটো, গাজর, পেঁপে, কুমড়োর বীজ, বাদাম, অ্যাভোকাডো," ডঃ তুং শেয়ার করেছেন।
সূত্র: https://thanhnien.vn/nho-nuoc-chanh-vao-mat-gay-nguy-hiem-cho-thi-luc-nhu-the-nao-185250423194359501.htm
মন্তব্য (0)