গ্রীষ্মকালে মানুষ সাধারণত ইলিউসিন ইন্ডিকার রস পান করে থাকে। ইলিউসিন ইন্ডিকা ঘাস গোত্রের একটি উদ্ভিদ, যা প্রায়শই রাস্তার ধারে, মাঠের কিনারায়, পতিত জমিতে বা শুষ্ক, অনুর্বর এলাকায় জন্মায়। এর দ্রুত বর্ধনশীলতার কারণে, কৃষি উৎপাদনে এটিকে নির্মূল করা একটি কঠিন আগাছা হিসেবে অনেকে বিবেচনা করেন।
- ১. সেন্টেলা এশিয়াটিকা চা শরীরকে শীতল করে এবং তৃষ্ণা নিবারণ করে।
- ২. জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
- ৩. মূত্রবর্ধনে সহায়তা করে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দেয়।
- ৪. সেন্টেলা এশিয়াটিকা নির্যাস থেকে চুলের যত্ন সহায়তা
- ৫. আধুনিক গবেষণা থেকে প্রাপ্ত সম্ভাব্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য।
ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায়, সিনোডন ড্যাকটিলন বুনো মুরগির ঘাস, স্কুটেলারিয়া বাইকালেনসিস বা হৃদয়-শীতলকারী ঘাস নামে পরিচিত; এর স্বাদ মিষ্টি ও সামান্য তিক্ত এবং প্রকৃতি শীতল; এটি লিভার মেরিডিয়ানে প্রবেশ করে, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, কিউ (qi) পুষ্ট করে, মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে, বিষমুক্ত করে, লিভারকে শীতল করে এবং জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করে; এটি দুর্বলতা, পেট ফাঁপা, প্রস্রাব আটকে যাওয়া, বাত, ম্যালেরিয়া, জ্বর, লিভারের উত্তাপ, উচ্চ রক্তচাপ, এনসেফালাইটিস, মেনিনজাইটিস, মূত্রনালীর সংক্রমণ, ফোঁড়া ইত্যাদি ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।
আজও, বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে, সেন্টেলা এশিয়াটিকা মিশ্রিত জল একটি ভেষজ পানীয় হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
সেন্টেলা এশিয়াটিকা (গোটু কোলা) এর ছবি।
১. সেন্টেলা এশিয়াটিকা চা শরীরকে শীতল করে এবং তৃষ্ণা নিবারণ করে।
ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা অনুসারে, সেন্টেলা এশিয়াটিকা (গোটু কোলা)-র শীতলকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা গরম আবহাওয়ায় শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপ প্রশমিত করতে এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। অনেক পরিবার প্রায়শই তৃষ্ণা মেটাতে সেন্টেলা এশিয়াটিকা ফুটিয়ে চায়ের মতো একটি ভেষজ পানীয় তৈরি করে। লোক চিকিৎসায়, এর তাপ-প্রশমনকারী প্রভাব বাড়ানোর জন্য সেন্টেলা এশিয়াটিকাকে অন্যান্য পরিচিত ভেষজ যেমন সেন্টেলা এশিয়াটিকা, প্ল্যান্টাগো মেজর, হাউটুইনিয়া কর্ডাটা বা ইম্পেরাটা সিলিন্ড্রিকা মূলের সাথেও মেশানো হয়।
২. জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
সেন্টেলা এশিয়াটিকার একটি সাধারণ ব্যবহার হলো সর্দি-কাশি ও জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তৈরি ক্বাথ। লোকমুখে প্রচলিত আছে যে, হালকা জ্বর, ক্লান্তি বা হিটস্ট্রোকের মতো উপসর্গ দেখা দিলে মানুষ প্রায়শই সেন্টেলা এশিয়াটিকার সাথে হাউটুইনিয়া কর্ডাটা মিশিয়ে একটি পানীয় তৈরি করে পান করে থাকে।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে সেন্টেলা এশিয়াটিকা-তে নির্দিষ্ট জৈবিক ক্রিয়াকলাপ সম্পন্ন ফ্ল্যাভোনয়েড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে। তবে, সেন্টেলা এশিয়াটিকা সংক্রামক রোগের চিকিৎসা করতে পারে বা জ্বর কমানোর ওষুধের বিকল্প হতে পারে, এটি নিশ্চিত করার জন্য বর্তমানে পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল প্রমাণ নেই।
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ হলো, যদি উচ্চ জ্বর দীর্ঘস্থায়ী হয় অথবা কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দেয়, তবে রোগীদের শুধুমাত্র লোকজ চিকিৎসার ওপর নির্ভর না করে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে গিয়ে চিকিৎসা নেওয়া উচিত।
পালং শাক গাছের পানি।
৩. মূত্রবর্ধনে সহায়তা করে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দেয়।
প্রচলিত চিকিৎসা অনুযায়ী, সেন্টেলা এশিয়াটিকার একটি মৃদু মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে। এই গুণের কারণে, শরীরের অভ্যন্তরীণ উত্তাপ, অনিয়মিত প্রস্রাব বা শরীরে তাপ জমার মতো উপসর্গে ভোগা ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য প্রতিকার হিসেবে প্রায়শই সেন্টেলা এশিয়াটিকার রস ব্যবহৃত হয়।
পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল গ্রহণ এবং ভেষজ প্রতিকারটির মৃদু মূত্রবর্ধক প্রভাব বিপাকীয় বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশনে সহায়তা করতে পারে। তবে, কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিৎসাধীন ব্যক্তিদের নিয়মিত ব্যবহারের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
৪. সেন্টেলা এশিয়াটিকা নির্যাস থেকে চুলের যত্ন সহায়তা
মুখে খাওয়ার পাশাপাশি, সেন্টেলা এশিয়াটিকা চুলের যত্নের জন্য প্রচলিত লোকজ চিকিৎসাতেও ব্যবহৃত হয়। অনেকে সেন্টেলা এশিয়াটিকার সাথে জাম্বুরার খোসা, সোপবেরি বা তুলসী মিশিয়ে চুল ধোয়ার জন্য একটি দ্রবণ তৈরি করেন। লোক অভিজ্ঞতা অনুসারে, এই পদ্ধতি মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং চুল ভাঙা ও পড়া কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, কিছু প্রচলিত চিকিৎসায় ভেতর থেকে চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সেন্টেলা এশিয়াটিকার সাথে রেহমানিয়া গ্লুটিনোসা, ইউকোমিয়া উলমোইডস বা তুঁত ফল মেশানো হয়।
তবে, বর্তমানে এমন কোনো উচ্চমানের ক্লিনিক্যাল গবেষণা নেই যা প্রমাণ করে যে সেন্টেলা এশিয়াটিকা নির্যাস পাকা চুলকে পুনরায় কালো করতে পারে বা চুল পড়ার কারণ সৃষ্টিকারী অবস্থার কার্যকরভাবে চিকিৎসা করতে পারে।
৫. আধুনিক গবেষণা থেকে প্রাপ্ত সম্ভাব্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য।
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে সেন্টেলা এশিয়াটিকা উদ্ভিদে ফ্ল্যাভোনয়েড, অ্যালকালয়েড এবং পলিফেনলের মতো অনেক জৈব-সক্রিয় যৌগ রয়েছে। পরীক্ষাগারের পরিবেশে এই যৌগগুলির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী কার্যকলাপ পরিলক্ষিত হয়েছে। এটি বিজ্ঞানীদের ভবিষ্যতে এই ঔষধি উদ্ভিদের সম্ভাব্য প্রয়োগ নিয়ে গবেষণা চালিয়ে যাওয়ার ভিত্তি প্রদান করে।
তবে, বর্তমান গবেষণাগুলোর অধিকাংশই এখনও পরীক্ষামূলক পর্যায়ে রয়েছে। তাই, দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য আরও মানব গবেষণা প্রয়োজন।
নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে বাসিন্দাদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলো মনে রাখা উচিত:
- শুধুমাত্র পরিষ্কার জায়গা থেকে ঘাস কাটুন এবং কীটনাশক ছিটানো হয়েছে এমন এলাকা বা দূষণের উৎসের কাছাকাছি এলাকা এড়িয়ে চলুন।
- ব্যবহারের আগে ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
- অপব্যবহার করবেন না বা নির্ধারিত ওষুধের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করবেন না।
- গর্ভবতী মহিলা, দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি বা যারা ঔষধ সেবন করছেন, তাদের নিয়মিত ব্যবহারের আগে একজন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
- কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে ব্যবহার বন্ধ করুন।
পাঠকদের আরও পড়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে:
উৎস: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm
