অ্যাপলের নতুন আবিষ্কার

অ্যাপলের গবেষণা থেকে দেখা গেছে যে, স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি থাকা সত্ত্বেও অনেক মানুষ শ্রবণ সমস্যায় ভোগেন, যা শ্রবণ সুরক্ষা এবং নিয়মিত শ্রবণশক্তি পরীক্ষার গুরুত্ব তুলে ধরে।

এয়ারপড ও আইফোনের শ্রবণ পরীক্ষা বৈশিষ্ট্য। ছবি: অ্যাপল ।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে শ্রবণশক্তি হ্রাস পাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। নিউ ইয়র্ক টাইমস উল্লেখ করেছে যে, এই ধরনের ঘটনার প্রায় অর্ধেকই জিনগত কারণে ঘটে, যা মানুষের নিয়ন্ত্রণের বাইরে একটি বিষয়।

নিয়মিত উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে এলে এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অনেকেই তাদের শ্রবণশক্তির এই পরিবর্তন লক্ষ্য করেন না, অথবা এর জন্য অন্যদের আস্তে কথা বলাকে দায়ী করেন।

শ্রবণশক্তি হ্রাস সম্পর্কে সচেতনতার অভাব রোগ নির্ণয় ও সহায়তার ক্ষেত্রে প্রযুক্তিগত সমাধানের ভূমিকা তুলে ধরে। অবশ্যই, ব্যবহারকারীদের নিজেদের শ্রবণশক্তি সক্রিয়ভাবে রক্ষা করার জন্য কিছু অভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে।

শ্রবণ ক্ষমতা অনুধাবন করার পদ্ধতি সম্পর্কে নতুন তথ্য।

অ্যাপল স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি সম্পন্ন প্রায় ৮৫,০০০ মানুষের উপর একটি সমীক্ষা চালিয়েছে। ফলাফলে দেখা গেছে যে, ১৬ শতাংশেরও বেশি মানুষ তাদের শ্রবণশক্তিকে গড় বা দুর্বল বলে মনে করেন এবং ৭ শতাংশ স্বীকার করেছেন যে কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে অন্যদের কথায় মনোযোগ দিতে তাদের অসুবিধা হয়।

উপরের তথ্য থেকে দেখা যায় যে, এই ব্যক্তিদের শ্রবণশক্তি স্বাভাবিক হওয়া সত্ত্বেও, তারা তাদের শ্রবণক্ষমতাকে বিভিন্ন স্তরে মূল্যায়ন করেন।

‘অ্যাপল হিয়ারিং স্টাডি’ নামে পরিচিত এটি অ্যাপল এবং যুক্তরাষ্ট্রের মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি যৌথ প্রকল্প। ২০১৯ সালে এর তথ্য সংগ্রহ শুরু হয়, যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোলাহল, টিনিটাস এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের প্রভাব আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করে।

এটি অ্যাপলের জন্য শ্রবণ পরীক্ষা এবং শ্রবণ সহায়ক যন্ত্রের মতো ফিচারগুলো তৈরি করার ভিত্তি হিসেবেও কাজ করে, যা ২০২৪ সাল থেকে কিছু এয়ারপড মডেলে প্রকাশ করা হবে।

শ্রবণশক্তি স্বাভাবিক থাকা সত্ত্বেও, অনেকেই নিজেদের শ্রবণশক্তিকে গড়পড়তা বা দুর্বল বলে মনে করেন। ছবি: ইউএমআইসিএইচ ।

এই সমীক্ষায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ১ লক্ষ ৬০ হাজারেরও বেশি স্বেচ্ছাসেবক অংশ নিয়েছিলেন। এদের মধ্যে ৮৪,৯৭০ জনের তথ্য সংগ্রহ করা হয়েছিল; চিকিৎসা মানদণ্ড অনুযায়ী 'স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি' সম্পন্ন ব্যক্তিরাও এই দলে অন্তর্ভুক্ত।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর মতো সংস্থাগুলোর নির্দেশিকা অনুসারে, ৪-ফ্রিকোয়েন্সি পিচ অ্যাভারেজ (4PTA) ব্যবহার করে শ্রবণশক্তি পরিমাপ করা হয়, যা ৫০০, ১,০০০, ২,০০০ এবং ৪,০০০ হার্টজ ফ্রিকোয়েন্সিতে একজন ব্যক্তি সর্বনিম্ন যে শব্দস্তর শুনতে পারে তা নির্দেশ করে।

ফলাফলের ভিত্তিতে, একজন ব্যক্তি যদি সর্বনিম্ন ২৫ ডিবি বা তার কম মাত্রার শব্দ শুনতে পান, তবে তার শ্রবণশক্তি স্বাভাবিক। অন্যান্য শ্রেণীবিভাগের মধ্যে রয়েছে মৃদু (২৬-৪০ ডিবি), মাঝারি (৪১-৬০ ডিবি), গুরুতর (৬১-৮০ ডিবি), এবং মারাত্মক (৮১ ডিবি বা তার বেশি) শ্রবণশক্তি হ্রাস।

গবেষণাটি শ্রবণশক্তি এবং শারীরিক দক্ষতার মধ্যকার সম্পর্ক নিয়েও আলোকপাত করেছে। ৫৭,১৮৩ জন ব্যক্তির হাঁটার গতির (আইফোনের সেন্সর দ্বারা পরিমাপকৃত) উপর ভিত্তি করে করা এই গবেষণায় দেখা গেছে যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাঁটার গতি কমে যাওয়ার প্রবণতা থাকে।

লক্ষণীয়ভাবে, শ্রবণশক্তির ঘাটতির মাত্রা বেশি হলে ব্যবহারকারীরা ধীরে হাঁটার প্রবণতা দেখাতেন, বিশেষ করে ৬০ বছর বা তার বেশি বয়সী জরিপভুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।

সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস পাওয়ার ফলে হাঁটার গতি কমে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। ছবি: ইউএমসিএইচ ।

সামগ্রিকভাবে, গবেষণাটি এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে শ্রবণশক্তি হ্রাসের কারণে মানুষের হাঁটার গতি কমে যেতে পারে। হাঁটার গতিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্লিনিক্যাল বৈশিষ্ট্য হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা মস্তিষ্ক, হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস এবং পেশীগুলোর মধ্যকার সমন্বয়কে প্রতিফলিত করে।

শ্রবণশক্তি ও চলন দক্ষতার মধ্যকার সম্পর্ক তুলনামূলকভাবে নতুন এবং এখনো পুরোপুরি অন্বেষিত হয়নি, কিন্তু বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে আমরা যেভাবে দেখি, তার জন্য এটি তাৎপর্যপূর্ণ।

তাছাড়া, 'স্বাভাবিক শ্রবণশক্তি'র ধারণাটি বাস্তবতাকে সঠিকভাবে প্রতিফলিত নাও করতে পারে, কারণ বাস্তব জীবনের শোনার অভিজ্ঞতায় ভিন্নতা থাকে। তাই, ব্যবহারকারীরা তাদের আইফোনের হিয়ারিং টেস্ট ফিচারের মাধ্যমে প্রাপ্ত ডেটার উপর ভিত্তি করে বস্তুনিষ্ঠভাবে নিজেদের শ্রবণশক্তি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার উপায়

পরীক্ষার সরঞ্জাম ছাড়াও, ব্যবহারকারীরা কিছু সাধারণ অভ্যাসের মাধ্যমে সক্রিয়ভাবে তাদের শ্রবণশক্তি রক্ষা করতে পারেন। বয়স ছাড়াও, উচ্চ শব্দের সংস্পর্শ শ্রবণশক্তি হ্রাসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞ ড. দুনিয়া আব্দুল-আজিজ নিউ ইয়র্ক টাইমসকে বলেন, বিস্ফোরণের মতো অত্যন্ত উচ্চ শব্দের একবার সংস্পর্শেও শ্রবণশক্তি স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ শব্দের সংস্পর্শে থাকার ফলেও একজন ব্যক্তি তার শ্রবণশক্তি হারাতে পারেন।

ডক্টর আব্দুল-আজিজের মতে, কনসার্টই এর প্রধান কারণ। তবে, বছরের পর বছর ধরে আতশবাজি দেখা, কোলাহলপূর্ণ যন্ত্রপাতি চালানো, অতিরিক্ত উচ্চস্বরের গান শুনতে শুনতে ব্যায়াম করা, অথবা সর্বোচ্চ ভলিউমে হেডফোন পরার ফলেও একজন ব্যক্তির শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে।

পারিপার্শ্বিক পরিবেশ ক্ষতিকর পর্যায়ে কোলাহলপূর্ণ কিনা, তা বোঝা কঠিন। মার্কিন পেশাগত সুরক্ষা ও স্বাস্থ্য প্রশাসন (OSHA)-এর মতে, যদি আপনাকে মাত্র কয়েক ফুট দূরে থাকা কারও সাথেও উচ্চস্বরে কথা বলতে হয়, তবে আপনার শ্রবণ সমস্যা থাকতে পারে।

আমেরিকান একাডেমি অফ অডিওলজির সভাপতি প্যাট্রিসিয়া গ্যাফনি বলেন, অনেক স্মার্টফোন ও স্মার্টওয়াচ পারিপার্শ্বিক শব্দের মাত্রা, অথবা হেডফোন পরা অবস্থায়, খুব বেশি হলে সতর্ক করতে পারে।

ডাঃ আব্দুল-আজিজের মতে, ব্যবহারকারীরা অতিরিক্ত কোলাহলপূর্ণ স্থানে থাকলে তাদের সেখান থেকে চলে যাওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই; এর পরিবর্তে তারা কেবল ইয়ারপ্লাগ পরতে পারেন।

কানের ময়লা পরিষ্কার বা অপসারণ করার জন্য কটন সোয়াব সেরা সমাধান নয়। ছবি: পপুলার সায়েন্স ।

চুলকানি উপশম করতে বা কানের ময়লা পরিষ্কার করতে কটন সোয়াব ব্যবহার করার অভ্যাসও অনেকের রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা এই অভ্যাসটি পরিহার করার পরামর্শ দেন।

যুক্তরাষ্ট্রের ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের ডঃ হাওয়ার্ড ডব্লিউ ফ্রান্সিস ব্যাখ্যা করেন যে, কানের ভেতরের ত্বক একটি কনভেয়র বেল্ট সিস্টেমের মতো কাজ করে। নতুন ত্বক কোষ গজানোর সাথে সাথে মৃত কোষগুলো বাইরের দিকে সরে যায় এবং সাথে কানের ময়লাও নিয়ে যায়। কটন সোয়াব ব্যবহার করলে অসাবধানতাবশত কানের ময়লা আরও ভেতরে চলে যেতে পারে।

এছাড়াও, তুলার টুকরো কানের ভেতরে আটকে গিয়ে শোনার ক্ষেত্রে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এরপরও যদি কান পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়, তবে একটি উষ্ণ কাপড় দিয়ে আলতো করে কানের বাইরের অংশ মুছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কানে খৈল জমে গেলে, খৈল নরম করার ড্রপ কেনা যেতে পারে এবং উষ্ণ জল দিয়ে কান পরিষ্কার করার জন্য একটি রাবার বাল্বযুক্ত খৈল অপসারণকারী যন্ত্র ব্যবহার করা যেতে পারে।

নিয়মিত শ্রবণ পরীক্ষাও গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রতি ৫ বছর অন্তর শ্রবণ পরীক্ষা করানো উচিত। ৬৪ বছর বয়সের পর এই পরীক্ষার সময়কাল বাড়িয়ে প্রতি ১-৩ বছর অন্তর করা যেতে পারে।

যদি আপনার এক বা উভয় কানে হঠাৎ শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়, তাহলে ডক্টর প্যাট্রিসিয়া গ্যাফনি পরামর্শ দেন যে আপনার ৭২ ঘণ্টার মধ্যে একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞ বা অডিওলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতিতে উচ্চ মাত্রার স্টেরয়েড ওষুধ ব্যবহার করা হয়। তবে, খুব বেশি দেরি করলে ওষুধের কার্যকারিতা কমে যায়।

উৎস: https://znews.vn/phat-hien-moi-tu-apple-post1649790.html