Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

"এক-স্পর্শ" পরিষ্কারের নিয়ম আপনার ঘরকে পরিষ্কার রাখে

Báo Dân tríBáo Dân trí16/03/2023

[বিজ্ঞাপন_১]

আমাদের কাছে বিশৃঙ্খলার জন্য অসংখ্য অজুহাত আছে। আসলে, খারাপ মানুষের অভ্যাসই ঘরে বিশৃঙ্খলার প্রধান কারণ, এবং একটি পরিষ্কার, পরিপাটি স্থান তৈরির জন্য এই অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা অপরিহার্য। "এক-স্পর্শ" পরিষ্কারের নিয়ম আপনাকে ঠিক এটি করতে সাহায্য করে।

Quy tắc dọn dẹp một lần chạm giữ nhà cửa ngăn nắp - 1

"এক স্পর্শ" নিয়ম আমাদের আবর্জনা ফেলার অভ্যাস ত্যাগ করতে সাহায্য করে (ছবি: নিশ ইন্টেরিয়রস)।

ঘর পরিষ্কার করার সময় আমরা যে সবচেয়ে বড় ভুল করি তার মধ্যে একটি হল জিনিসপত্র ভুল জায়গায় ফেলে রাখা। ঘর পরিষ্কার রাখার জন্য এবং জিনিসপত্র ভালোভাবে পরিচালনা করার জন্য জিনিসপত্র সঠিক জায়গায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এই জঞ্জাল চিরতরে দূর করার জন্য পেশাদার ডিক্লাটারিং এবং অর্গানাইজিং পরামর্শদাতাদের দ্বারা ভাগ করা কিছু টিপস এখানে দেওয়া হল।

"এক স্পর্শ" নিয়মটি কী?

এক-স্পর্শে পরিষ্কার করার অর্থ হল জিনিসপত্র "স্পর্শ" করার পর সেগুলো সরিয়ে রাখা। এই ধারণাটি সম্ভবত এমন যে কেউ জানে যে তার মাকে বলতে শুনেছে, "যখন তুমি কোন জিনিস তুলবে, তখন সেটা যেখানে আছে সেখানেই রেখে দাও।"

প্রকৃতপক্ষে, "এক-স্পর্শ" ধারণাটি মূলত কর্পোরেট জগতে কর্মক্ষেত্রের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধির পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহৃত হয়েছিল।

"উৎপাদনশীলতা পরামর্শদাতা অ্যান গোমেজ দ্বারা প্রণীত, 'এক-স্পর্শ' নিয়ম হল নতুন কাজ শুরু করার আগে কোনও কিছু ফেলে রাখা বা একটি কাজ সম্পন্ন করা," ব্যাখ্যা করেন ডি টের অ্যাভেস্ট, একজন পেশাদার গৃহ ও জীবনধারা সংগঠক এবং ডি ইজ অর্গাইজডের মালিক।

Quy tắc dọn dẹp một lần chạm giữ nhà cửa ngăn nắp - 2

উৎপাদনশীলতা এবং শ্রম দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবসায়গুলিতে মূলধন নিয়ম প্রয়োগ করা হয় (ছবি: প্লাক)।

কাগজপত্রের হিসাব রাখার জন্য বা ব্যক্তিগত কাজের হিসাব রাখার জন্য এটি দুর্দান্ত। আপনি সহজেই এই নিয়মটি পারিবারিক কাজেও প্রয়োগ করতে পারেন।

"কোনও জিনিস একবার স্পর্শ করার অর্থ হল ব্যবহারের পরে সেটিকে যেখানে আছে সেখানে না রেখে, বরং যেখানে আছে সেখানেই ফিরিয়ে দেওয়া। এটি করলে আপনার সময় সাশ্রয় হবে এবং আপনার বাড়িতে জমে থাকা জঞ্জালের পরিমাণ সীমিত হবে," ডি বলেন।

তবে, এই নিয়মটি কেবল বিশৃঙ্খলা সীমাবদ্ধ করতে সাহায্য করে, এটি ঘরকে পরিপাটি করতে পারে না। ঘরে একটি পরিপাটি স্থান তৈরি করতে, আপনার এই "এক স্পর্শ" নিয়মটিকে অন্যান্য কিছু পদ্ধতির সাথে একত্রিত করা উচিত।

পেশাদার সাংগঠনিক পরামর্শদাতাদের দ্বারা সুপারিশকৃত তিনটি টিপস এখানে দেওয়া হল।

"এক-স্পর্শ" নিয়মটি সংগঠকের সাথে একত্রিত করুন

ঘরের সবকিছু পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য, আপনি স্টোরেজ বিন, ড্রয়ার বা স্ট্যাকারের মতো সাজানোর সরঞ্জামগুলিকে উপেক্ষা করতে পারবেন না। আপনার ব্যক্তিগত চাহিদার উপর নির্ভর করে, আপনি উপযুক্ত সাজানোর সরঞ্জামগুলি বেছে নেন।

"এক-স্পর্শ পদ্ধতিটি তখনই সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন আপনার এই অভ্যাস বজায় রাখার জন্য ব্যবস্থা থাকে। যদি আপনার বাড়িতে সবকিছুর জন্য একটি নির্দিষ্ট স্থান না থাকে এবং কোনও ব্যবস্থা না থাকে, তাহলে এই নিয়মটি প্রয়োগ করা আপনার জন্য কঠিন হবে," ডি বলেন।

Quy tắc dọn dẹp một lần chạm giữ nhà cửa ngăn nắp - 3

একটি পরিপাটি স্থান তৈরির জন্য সংরক্ষণ এবং সংগঠনের সরঞ্জামগুলি অপরিহার্য (ছবি: জেকে রুয়েলাস)।

রান্নাঘরের কাউন্টারে রসিদ ছড়িয়ে ছিটিয়ে রাখার পরিবর্তে, সেগুলি একটি ফাইল ব্যাগে ভরে একটি তাকের উপর রাখুন। চাবির জন্য, ঘরের সমস্ত চাবির রিং দরজার পাশে একটি হুকে ঝুলিয়ে দিন।

বিশৃঙ্খলার মূল কারণ খুঁজে বের করুন এবং তারপর একটি উপযুক্ত সমাধান খুঁজে বের করুন।

যান্ত্রিকভাবে এটি প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন।

কখনও কখনও যখন আপনি তাৎক্ষণিক ফলাফল দেখতে পান না, তখন পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার নিয়ম বাস্তবায়ন হতাশাজনক হতে পারে। "ওয়ান টাচ" হল আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস পরিবর্তন করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি, তবে এটি একমাত্র উপায় নয়।

আসলে, আপনি যদি আপনার বাড়ি থেকে কিছু জিনিসপত্র সরাতে চান তবে এই নিয়মটি উপেক্ষা করা সম্ভব।

"আমার মনে হয় এই পদ্ধতিটি আবর্জনা পরিষ্কারের জন্য কাজ করে না," ডি বলেন। "ধরুন আপনি আপনার ঘরে কয়েকটি কলম খুঁজে পেয়েছেন এবং সেগুলি একটি বাক্সে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। কিন্তু যখন আপনার পরিষ্কার করা শেষ হবে, তখন আপনার কাছে কলমে ভরা একটি বাক্স থাকবে, তাই আপনাকে সেগুলি আরও পরিষ্কার করার জন্য এবং তাদের জন্য একটি ভাল জায়গা খুঁজে বের করার জন্য আবার সেগুলি পরীক্ষা করতে হবে।"

Quy tắc dọn dẹp một lần chạm giữ nhà cửa ngăn nắp - 4

প্রতিটি ক্ষেত্রে পরিষ্কারের নিয়মগুলি নমনীয়ভাবে প্রয়োগ করুন (ছবি: রেই মুন)।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনাকে আরও লক্ষ্যবস্তুযুক্ত নিয়ম প্রয়োগ করতে হবে, যেমন 6 মাসের ডিক্লাটারিং নিয়ম। প্রতিটি পরিস্থিতিতে "এক-স্পর্শ" নিয়ম প্রয়োগ করবেন না, অন্যথায় এটি সাহায্যের চেয়ে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে।

ব্যতিক্রমগুলিকে অনুমতি দিন

এমন অনেক জিনিস আছে যা আপনি খুব কমই ব্যবহার করেন। আপনি সেগুলি দূরে রেখে দেন এবং পরে আবার বের করে দেন। অথবা এমন অনেক পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনার জরুরিভাবে কিছু জিনিস ব্যবহার করতে হবে। তাই আপনার ওষুধ বা অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের ক্ষেত্রে "এক স্পর্শ" নিয়ম প্রয়োগ করা উচিত নয়।

"যদিও 'এক-স্পর্শ' নিয়মটি আপনার বাড়ির আসবাবপত্র এবং জিনিসপত্র সাজানোর ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে, কিছু বিশেষ পরিস্থিতিতে আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত নয়," হাউস টু হোম অর্গানাইজিংয়ের একজন পেশাদার সংগঠক বেন সোরেফ বলেন।

Quy tắc dọn dẹp một lần chạm giữ nhà cửa ngăn nắp - 5

বাড়ি পরিষ্কার করার প্রক্রিয়ায় পর্যালোচনা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ (ছবি: দ্য রয়েল সেন্সেস)।

বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনার ঘর পরিষ্কার এবং সাজানোর ক্ষেত্রে পরিদর্শন হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। যেহেতু আপনাকে জিনিসপত্র নির্বাচন করতে হবে এবং সেগুলি পরিদর্শন করতে হবে, তাই একবারে সেগুলিকে স্পর্শ করা সম্ভব নয়।

যখন স্টোরেজ সমাধানের কথা আসে, তখন কোনও জিনিসকে তার সঠিক স্থানে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে এটিকে বারবার "স্পর্শ" করতে হবে। তাই নিয়মটি প্রয়োগ করার সময় আপনাকে সর্বদা বাস্তববাদী হতে হবে এবং এর আসল মূল্য মনে রাখতে হবে।

"এটা সবই অভ্যাস এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কে। অনুশীলন নিখুঁত করে না, কিন্তু অনুশীলন স্থায়ী করে," বেন সোরেফ বলেন।


[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস

মন্তব্য (0)

No data
No data

একই বিভাগে

পশ্চিমা পর্যটকরা তাদের সন্তান এবং নাতি-নাতনিদের উপহার দেওয়ার জন্য হ্যাং মা স্ট্রিটে মধ্য-শরৎ উৎসবের খেলনা কিনে উপভোগ করেন।
মধ্য-শরতের রঙে ঝলমল করছে হ্যাং মা স্ট্রিট, তরুণরা উত্তেজিতভাবে অবিরামভাবে চেক করছে
ঐতিহাসিক বার্তা: ভিনহ এনঘিয়েম প্যাগোডা কাঠের ব্লক - মানবতার প্রামাণ্য ঐতিহ্য
মেঘের আড়ালে লুকানো গিয়া লাই উপকূলীয় বায়ু বিদ্যুৎ ক্ষেত্রগুলির প্রশংসা করা

একই লেখকের

ঐতিহ্য

;

চিত্র

;

ব্যবসায়

;

No videos available

বর্তমান ঘটনাবলী

;

রাজনৈতিক ব্যবস্থা

;

স্থানীয়

;

পণ্য

;