তাপপ্রবাহ কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বিষণ্ণতার ঝুঁকি বাড়ায়

চীনা বিজ্ঞানীদের নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে তাপপ্রবাহ কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগের মতো মানসিক ব্যাধির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

বিজ্ঞানীরা বলছেন যে উচ্চ তাপমাত্রা ঘুমের মানকে প্রভাবিত করতে পারে, হরমোন ব্যাহত করতে পারে এবং মেজাজ ও আচরণ পরিবর্তন করতে পারে - ছবি: এআই

জার্নাল অফ অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডারসে প্রকাশিত এই গবেষণায় বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে তারা ২০২১ সালে দেশব্যাপী স্কুল স্বাস্থ্য জরিপের মাধ্যমে সংগৃহীত ১০ থেকে ১৮ বছর বয়সী প্রায় ২০,০০০ শিক্ষার্থীর তথ্য ব্যবহার করেছেন। এর মধ্যে অর্ধেকেরও বেশি ছিল মহিলা এবং বেশিরভাগই ছিল মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী।

ফলাফলে দেখা গেছে যে প্রায় ২০% শিক্ষার্থীর মধ্যে বিষণ্ণতার লক্ষণ দেখা গেছে এবং ১৬% এরও বেশি শিক্ষার্থী উদ্বেগে ভুগছে।

গড় তাপমাত্রা এবং দৈনিক সর্বোচ্চ ও সর্বনিম্ন তাপমাত্রা সহ তিনটি ভিন্ন তাপপ্রবাহ সূচকের উপর ভিত্তি করে, গবেষকরা দেখেছেন যে উচ্চ মাত্রার তাপপ্রবাহের সংস্পর্শে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত।

উল্লেখযোগ্যভাবে, গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্রামীণ এলাকায় বসবাসকারী পুরুষ শিক্ষার্থী এবং ছাত্ররা চরম তাপমাত্রার প্রভাবের জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে হচ্ছে।

গবেষণার সহ-লেখক এবং বর্তমানে হুয়াজং বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের জনস্বাস্থ্য স্কুলে কর্মরত অধ্যাপক ইয়েজেন ইউ বলেন, দ্রুত পরিবর্তনশীল বৈশ্বিক জলবায়ুর প্রেক্ষাপটে কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষার গুরুত্ব এই গবেষণার ফলাফল থেকে স্পষ্ট হয়ে ওঠে।

তিনি সুপারিশ করেন যে নীতিনির্ধারকরা জনস্বাস্থ্য কর্মসূচিতে চরম তাপমাত্রার সাথে অভিযোজনকে একীভূত করুন, যেমন তাপপ্রবাহের সময় স্কুল সুরক্ষা পদ্ধতিগুলি সামঞ্জস্য করা।

বিশ্বজুড়ে তীব্র তাপপ্রবাহ ক্রমশ ঘন ঘন এবং তীব্র হয়ে উঠছে, তাই এই সতর্কতা জারি করা হয়েছে।

এই সপ্তাহে মার্কিন পূর্ব উপকূলের বেশ কয়েকটি রাজ্যে তাপমাত্রা বহু বছরের রেকর্ড ভেঙেছে এবং চীন তার রাজধানী বেইজিংয়ের জন্য একটি তাপ সতর্কতা জারি করেছে। অলাভজনক সংস্থা ক্লাইমেট সেন্ট্রালের মতে, মানব-সৃষ্ট জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবের কারণে এই ধরনের তাপপ্রবাহ হওয়ার সম্ভাবনা তিন থেকে পাঁচ গুণ বেশি।

শুধু চীনেই নয়, মাদাগাস্কার এবং অন্যান্য অনেক জায়গায় পূর্ববর্তী গবেষণায়ও কঠোর জলবায়ুতে বসবাসকারী কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উচ্চ মাত্রার উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা রেকর্ড করা হয়েছে।

উচ্চ তাপমাত্রা হরমোন এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়।

বিজ্ঞানীরা বলছেন যে উচ্চ তাপমাত্রা ঘুমের মানকে প্রভাবিত করতে পারে, হরমোন ব্যাহত করতে পারে এবং মেজাজ ও আচরণ পরিবর্তন করতে পারে।

গত বছর আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন তাপের প্রভাব থেকে মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য নীতিমালা এবং অবকাঠামোগত পরিবর্তনের আহ্বান জানিয়েছিল।

ওয়াশিংটন স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানী ডঃ কিম মেইডেনবাউয়ার বলেন, যদি সমাজ মানসিক স্বাস্থ্যের উপর তাপমাত্রার প্রভাব সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে ব্যর্থ হয়, তাহলে এই গুরুতর পরিণতি থেকে মানুষকে রক্ষা করার জন্য সমাধান বের করা আমাদের পক্ষে আরও কঠিন হয়ে পড়বে।

চীনা দলের এই গবেষণা আবারও জলবায়ু পরিবর্তন এবং জনস্বাস্থ্যের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তুলে ধরেছে - বিশেষ করে তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে।

তাপপ্রবাহের সংখ্যা বৃদ্ধির পূর্বাভাস দেওয়া হচ্ছে, তাই ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে শারীরিক ও মানসিক উভয় ধরণের দ্বৈত সংকট থেকে রক্ষা করার জন্য কার্যকর অভিযোজন সমাধান তৈরির জন্য ব্যবস্থাপক, শিক্ষাবিদ এবং স্বাস্থ্যকর্মীদের একসাথে কাজ করার জন্য এটি একটি সময়োপযোগী সতর্কতা।

বিষয়ে ফিরে যান

মিন হাই

সূত্র: https://tuoitre.vn/song-nhiet-lam-tang-nguy-co-tram-cam-o-thanh-thieu-nien-20250625225040529.htm